En el tratamiento del hipotiroidismo es muy importante llevar una alimentación adecuada, por eso te proponemos una dieta que se adapte a tu hipotiroidismo y que te ayude a perder peso sin perder salud.

El hipotiroidismo y su tratamiento

El hipotiroidismo es una enfermedad que afecta directamente al metabolismo del cuerpo. La glándula tiroides segrega unas hormonas (T3 y T4) que son las que hacen que nuestro cuerpo funcione, son como la gasolina de un coche, un nivel bajo de estas hormonas hace que todo en nuestro cuerpo funcione más despacio, al gastar menos energía, se engorda más fácilmente, además todo va más despacio, incluso el transito intestinal va más lento apareciendo un estreñimiento, también aparece cansancio, etc.

Para perder peso, además de la dieta sana y el ejercicio es muy importante que te realices análisis de sangre periódicos y que tu endocrino te ajuste la dosis, ya que si tomas una dosis más baja tanto como si tomas una dosis más alta de la medicación (el tratamiento con “tiroxina” levothroid o eutirox) esto hará que te cueste mucho bajar de peso.

Lo primero es controlar tu enfermedad. Después te recomiendo que tengas paciencia, es un proceso lento, baja el consumo de sal, bebe mucha agua, y compra ropa de una par de tallas más grandes, intentar meterte la ropa que usabas te dará más ansiedad. Con un poco de paciencia volverás a tu peso habitual.

El hipotiroidismo y la dieta

Para el tratamiento del hipotiroidismo es muy importante el tratamiento por el endocrino pero también una buena alimentación. Se recomienda ingerir alimentos que contengan yodo. Algunos alimentos que contienen yodo y ayudan al tratamiento del hipotiroidismo y puedes incluir en tu dieta para el hipotiroidismo son:

  • Las cebollas.
  • El marisco.
  • Los rábanos.
  • El fucus.

En cuantos a las frutas que contienen mayor contenido en yodo están:

  • Las peras y los plátanos.

También te recomendamos que sigas una dieta hipocalórica como la que encontrarás en este link:

Dieta hipocalórica para el hipotiroidismo

Y que comiences a hacer algo de ejercicio como la tabla de ejercicios para hacer en casa, que encontrarás en este link:

Tabla de ejercicios

Otro tipo de hipotiroidismo que puede aparecer pero que presenta una sintomatologí­a y tratamiento diferentes es el hipotiroidismo subclí­nico:
El hipotiroidismo subclí­nico
En el hipotiroidismo subclínico, la Hormona Estimulante del Tiroides (TSH), se encuentra elevada, sin que las hormonas tiroideas, T3 y T4 sean anormales. Es decir que los niveles de hormonas tiroideas pueden ser totalmente normales en este tipo de hipotiroidismo. Los síntomas pueden ser variados e incluso no existir. Los síntomas más frecuentes se encuentran en mujeres mayores de 40 años con síntomas poco específicos, cansancio, sobrepeso, aumento de los niveles de colesterol, etc.

En personas con una concentración de TSH superior a 2.0 uU/ml el riesgo de que se presente un Hipotiroidismo Clínico es mayor que en aquellas que la cifra de TSH no supera la mencionada. Si a esto añadimos la presencia de anticuerpos antitiroideos, las posibilidades de padecer un hipotiroidismo clínico o severo aumentan considerablemente.

El tratamiento del hipotiroidismo subclínico suele ser con comprimidos de tiroxina en dosis mínimas.

760 thoughts on “Dieta para el hipotiroidismo

  1. karina meza

    HOLA.TENGO 36 AÑOS DESEO SABER SI EL HIPOTIROIDISMO CAUSADO POR EL TRATAMIENTO DE HIPERTIROIDISMO CON IODO RADIACTIVO 131 LOGRA SER CONTROLADO O EL TRATAMIENTO SOLO SON PAÑITOS DE AGUA TIBIA,AUN NO ESTOY MEDICADA,ESTOY EN LA FACE DE EXAMENES.TAMBIEN DESEO SABER SI UNA PERSONA CON HIPOTIROIDISMO PUDE INGERIR BEBIDAS ALCOHOLICAS,¿QUE PUEDE COMER Y QUE NO? MIL GRACIAS POR ESTE ESPACIO QUE NOS DESPEJA DUDAS,QUEDO A LA ESPERA DE SU RESPUESTA.

  2. MIRIAM

    HOLA TENGO 33 ME DIAGNOSTICARON Q TENIA HIPOTIROIDISMO PERO DE FORMA LEVE Y Q MICASO NO ERA PARA SER TRATADO CON LA T4. FUI CAMBIANDO DE MEDICOS Y OTROS M MEDICARON CON 0,50 DE T4 Q ME PRODUCIA TAQUICADIA Y ME BAJARON LA DOSIS A 0,25. LAS CAUSAS POR LA Q FUIA AL ENDOCRINOLOGO FUE Q TENGO AMENORREAY Y ELEVADO LA PROLATINA . NO SEQ HACER. DONDE PUEDO IR

  3. xitlalic

    Hola hace unos días me diagnosticaron hipotiroidismo ni t4 es de 9.46 , t3 de 119 y TSH de 2.38, la verdad estoy muy triste y confundida, mi doctor no me dió mucha información, solo se que aún con las pastillas que me estoy tomando hay días bueno y otros no tanto, si me siento mejor de como estaba antes del tratamiento, pues me siento más activa, sin embargo, quiero compartriles que me siento muy triste pues no se bien que es todo lo que pasa en esta enfermedad.
    Por favor diganme que hacer

  4. Luis

    Hola soy un hombre que sufre de hipotiroidismo hace 4 años, luego de que me hicieran el tratamiento con Yodo Radiactivo,por que sufria de Hipertiroidismo.Los primeros 6 meses empeze a sentirme mejor, luego empeze a sufrir dolores musculares,bajo peso, resequedad en la piel, mal aliento, perdida de cabello y bueno hasta el momento llevo una irregaularidad con el nivel de mi TSH, algunas veces esta muy alta otras muy baja y debido a este problema tengo que tomar un a dosis mas alta o mas baja.Estoy tomando Eutirox 150 mcg dias pares y 100 mcg dias impares. Hasta el momento….. Tengo un control con mi Endocrinologo cada 6 meses y hasta ahora no se estabiliza mi glandula. Que puedo hacer?

  5. LILIANA MEZA

    HOLA, ME ENCONTRE ESTA PAGINA DE CASUALIDAD, ES INCREIBLE TODAS LAS PERSONAS QUE TENEMOS HIPOTIROIDISMO, YO PENSABA QUE CASI ERA LA UNICA, APARTE DE ESTO YO TENGO BOCIO DIFUSO Y NO BAJO DE PESO TENGO 36 AÑOS Y 10 KILOS DE MAS … AYUDA

  6. ENZO ITALO

    hoy me entregaron el resultado de un examen de HORMONAS TIROESTIMULANTES (TSH) y éste fue de 26,89 uUI/m. el rango está entre 0,27 y 4,.Tengo 54 año, mido 1.78 mts. y peso 98 kilos. me gustaría saber el grado de gravedad de la enfermedad y si ésta tiene recuperación.

  7. AURISTHELA

    QUIERO SABER SI EL TIROXIN SE PUEDE TOMAR UN PERIODO DE TIEMPO. LA PACIENTE ACTUALMENTE PRESENTA VALORES DE TSH DE 7,5 Y LE MANDARON ESTE MEDICAMENTO

  8. malena vea

    hola soy nueva en esto y la verdad me asusta
    a mi no me mensionaron nada de lo que he leido, de llevar alguna dieta o de hacer ejercicio, lo poco que se, lo he investigado
    y ustedes me lo han enseñado
    me gustaria que se contacten con migo para tener por lo menos mas informacion y experiencias de personas que pasan lo mismo, tengo dos dias de tratamiento y tengo 35 años, cosada hace 17 años y dos hijas gracias por escucharme saludos y que esten bien

  9. francisca

    hola, tengo 25 años y hace un par de dias me encontraron las tsh en 5,96uUI/ml, bueno, fui al endocrinologo y el doctor me dijo que tenia un pequeño bocio, y me dio a tomar t4-bago (levotiroxina sodica) de 50mcg,llevo dos dias tomandolo, pero quisiera saber si es correcto el remedio y cuales serian las contrainidcaciones de este, ya que me dijo que estaba mas hinchada, como 1 kilo de hinchazon, ¿con este remedio se me bajara la hinchazon? a la vez me han salido unos granitos debajo del cuello, como alergia pero me gustaria saber si puede ser efecto de la alza de tsh y bueno me da un poco de susto q con este remedio sufra ciertos cambios y engorde o se me caiga mas el pelo, ya que es un proceso para regularizar las hormonas… ojala me puedan conestar por que para mi esto es nuevo y no toy muy informadoa del remedio q me dieron. muchas graciassssss, espero una respuesta
    que esten muy bien.

  10. KARLA NALLELY GARZA CRUZ

    tengo hipotiroidismo me lo detectaron hace 2 años no levo ninguna dieta el doc. con el que voy no me ha dado ninguna quisiera saber que es lo que puedocomer yo siento que he subido mucho de peso y me es muy dificil de bajar por otra parte siempre que me hago analisis tengo muy alto el colesterol y tyrigliceridos y la verdad casi no como grasas un doc. me receto pravacol pero otro me dijo que ya no siguiera tomando por que a la larga me iva ha afectar que otro puedo tomar para que me ayude a bajar espero su respuesta gracias.

  11. Itzel

    hola a mi me detectaron a los 15 años ke tenia hipotiroididsmo y fuy con el endocrinologo ahora tengo 20 y si me dava tiroxina pero el doc me dijo ke aunke hiciera dieta y ejercicio no bajaria de peso, tambien fuy con una dietista del mismo hospital y me puso una dieta ke solo me ayudava a bajar 1 kilo kada 2 meses, la verdad eso me desanimo mucho por ke ninguno de los especialista a los ke fuy me dava alguna esperanza, hoy tengo muchos problemas de alimentacion por ke no kiero engordar mas, y espero aki no ke me den la solucion pero si ke me puedan decir komo salir de este hoyo.

  12. cecilia villagra

    yo tanbien padesco la enfermedad de hipotiroidismo me siento muy mal ago mi dieta pero no logro bajar ni un solo kilo mido 1mtro49 y mi peso normal s 59kilo e subido casi 20 klos como volvera lo k era antes creo que sola no puedo busco ayuda pero no lo logro gracias.

  13. lina rodriguez vazquez

    hola doctora muy buenas noches quiesiera que me explicara porque tomando mi medicamento todos los dias y llevando una dieta de repente mi tiroides se descontrala an grado de que e llegado a tener la tsh 69.50 ya llevo 4 años con este padecimiento tomo eutirox de 100 mg el dia de hoy me fue hacer mi estudio ya llevaba mas de 10 kg bajados y tengo 4 dias que me empece a retener liquidos y sali con la tsh 14.60 ultimamente el cabello se me esta callendo mucho, quisiera que me explicara si al largo del tratamiento el medicamento pueda dañar algun otro organo y por que me esta sucediendo esto frecuente. en espera de su comentario

  14. karime figueroa mendoza

    tengo 35 años y ocho que me quitaron un tercio de mi tiroides. tomo novetiral (levotiroxina) cuando me acuerdo peso 90 kilos y mido 1.56 estoy grave verda leyendo esta pagina me doy cuenta la importancia de estar controlada con el medicamento pero a mi se me olvida tomarlos. me he sentido muy mal incluso pense que era bipolar porque tengo muchos trastornos emosionales me siento muy cansada con mucho sueño he pasado hasta medio año sin tomar medicamentos y tengo mas de dos años que no me hago analisis quiero bajar de peso pero no puedo, yo nunca me he desmayado por falta de medicamento y tube una nena hace dos años y medio, asistida totalmente por perinatologos y muy controlada de mi tiroidex y diabetes gestacional, me niña nacio muy bien y sin ningun problema hasta el momento existe algun riesgo de un mal paraq ella, ami ayudame que hago para motivarme en la vida me siento muy desganada irritable, sera por lo mismo…auxilio

  15. graciela

    HOLA MI CONSULTA ES LA SIGUIENTE:TENGO 48 AÑOS Y EN MARZO ME OPERARON SACANDOME TODA LA GLANDULA TIROIDEA POR QUE TENIA MUCHOS NODULOS ACTUALMENTE TOMO 1 COMPRIMIDO DIARIO DE LEVOTIROXINA 125 .HACE ALREDEDOR DE 2 O 3 AÑOS QUE AUMENTE MUCHO DE PESO Y AUNQUE COMO MENOS NO LOGRO BAJAR DE PESO ALGUNAS AMIGAS ME RECOMIENDAN QUE TOME UN SUPLEMENTO DIETARIO LLAMADO «GARCINIA CAMBOGIA » PERO NO SE SI PUEDO CONSUMIR ESO O NO ,YA QUE CUANDO LA PREGUNTE A MI ENDOCRINOLOGO ME RESPONDIO QUE COMA MENOS .LE AGRADECERIA RESPONDA MI CONSULTA YA QUE ESTOY DESORIENTADA Y QUIERO SABER SI PUEDO CONSUMIRLO O NO QUE DEBO HACER ME CUESTA BASTANTE SEGUIR UNA DIETA ESTRICTA DEBIDO A MI TRABAJO . GRACIAS POR TODO

  16. jesica duron

    hola tengo una hija con hipotiroidismo subclinico esta en tratamiento tomando eutirox tiene 3 años tomandola se la detectaron a los 5 años pesa 40kg y quisiera saber que tipo de alimentacion y ejercicios son los recomendables peso es algo que nos preocupa ya que no tiene ningun sintoma que la afecte.Att una mama preocupada Gracias Saludos

  17. maria

    hola tengo 18 años peso 52kg mido 1’65 ace unos 3 meses acudi a mi medico x perdida de peso y cansancio y me dagnosticaron tiroiditis T4 1.03 TSH 4.66.no dejo de perder peso y me medico me dijo que lo mas seguro es que pueda aparecer un hipotiroidismo me gustaria saber si voy a engordar porque no quiero y si para no engordar tengo que dejar de comer lo hare.ESTOY DESESPERADA SI ME PODEIS AYUDAR CON INFORMACION LO AGRADECERIA 1SALUDO

  18. claudia

    Tengo 38 años desde hace 11 años me detectaron hipotiroidismo el único motivo fue porque no quedaba embaraza tenia la prolactina demasiada alta, no habìa aumentado de peso, estoy medicada con 125mcg de t4 solamente aumento de peso cuando consumo demasiadas harinas, sin embargo todo el mundo me dice que deberìa estar màs flaca por la actividad que hago, corro, hago pilates y bicicleta.
    lo que si noto es que hay dìas que se me nota muchisima la celulitis y hay dìas que se nota mucho menos `puede ser por descontroles hormonales? porque eso me preocupa màs que si tengo 2 o 3 kg de màs. Tengo piernas marcadas y me molesta no poder lucirlas por la celulitis.

  19. carolia

    hola tengo problemas de tiroides desde hace 5 años.empeze siendo hipertiroidea en donde habia aumentado 15 kg en 2 meses!.una vez medicada los baje(aunque me costo muchisimo).lugo de 2 años la doctora decidio suspender la madicacion para ver si estaba bien sin ella.al año me desequilibre y tuve q hacer la toma de iodo radioactivo,q hizo q me vuelva hipotiroidea.estaba bien en mi peso de 65 kg,pero en estos 4 meses engorde 4 kg.no kiero volver a engordar de vuelta!!!
    me gustaria que me ayudes!!!
    un abrazo y muchas gracias!
    Carolina

  20. ivonne

    Tengo hipotiroidismo y segun entendí que algunos alimentos (como la fibra)no permiten la total absorcion del medicamento ¿me pueden ayudar con esto?… pues fuera de los cereales no se que mas tengo que checar de mi alimentacion ?

  21. sandra PALACIOS

    hola me detectaron hipertiroidismo aprosimadamente dos años me trataron de controlar con medicamento pero no mejore hace unos 9 meses me dieron a tomar yodo radioactivo y aora mi condicion es de hipotiroidica e aumentado 14 kilos dese mi toma de yodo quisiera que me recomendaras una dieta para poder bajar de peso ya que me deprime mi situacion actual
    muchas grasias por tus atenciones
    SANDRA

  22. Blanca o.

    hola, tengo adenomas de 10mm en la tiroides, y tengo la tiroides algo agrandada, tengo todos los sintomas de hipotiroidismo y boscio nodular,desde hace 3 años me e sentido asi, este año baje de peso de 80 kilos a 62 kilos de enero a agosoto 08, pero de septiembre a la fecha e subido 13 kilos, me e sentido super mal, apenas me van a dar medicamento para salir adelante, no se si tengan k hacerme biopsia o no, o siu tenga k ser quirurgico, solo k estoy muy triste porke no se como reaccionar ante esta situacio, mi vida va de mal en peor, baje de peso con tantas ganas de verme de nuevo delgada, pesaba hace 6 años 48 kilos, y tube 3 embarazos de alto risgo, y en cada uno de ellos me vine a las 34 o 35 semanas, los tres fueron cesareas, me hicieron salpingo, y mi vida se deterioro en tal grado k a veces quisiera morirme de tan mal que me siento, pero el año pasado me di de valor y empece a hacer ejercicio, corria 12 kilometros diarios, asi como spining 1 hr y tahie box 1 hr diaria, cambie mi alimentacion y era super nutritiva, baje super padre, hasta me salieron de nuevo mis musculos, y llege a ser de talla 36 a talla 28 (5) y ahora en 3 meses e subido lo que tanto me logro bajar, y no se que hacer, poorke estoy desganada, no puedo a veces ni levantarme de la cama y lo hago solo por mis ijos para k no me vean asi, pasame una dieta para salir de nuevo adelante. porfis. ayudenme si saben de algo
    gracias y feliz y prospero año nuevo.. blancaolazaran@hotmail.com desde mexico

  23. Blanka

    Hola, me diagnosticaron hipotiroidismo hace un año, el ultimo analisis que me hice salio 19 de TSH, pero tambien padezco de anemia cronica y debo tomar hierro cada vez que mi hemoglobina baja, tienen algo que ver estos dos padecimientos? Afecta el hierro en mi absorcion de tiroxina? Y por lo tanto no me he podido embarazar tampoco. Que debo regular primero, la anemia o el hipertiroidismo?

  24. maria eugenia adarve

    hola, tengo hpotiroisdismo hace 20 años mido 1.53 y peso 72 kilos tengo 12 kilos de sopbre peso y no los he podido bajar tomo eutirox de 100 mg . y me hago regularmente el examen de TSH y el medico me dice que estoy bien, me mando donde la nutriciocinista para bajar de peso, pero la dieta que me mando la nutricionista me hizo daño me mando a ensulzar con splenda pero este azucar me dio una crisis gastrica y me mando de urgencias , ahora estoy peor estoy deprimida, por el sobre peso no se que hacer. quisiera pedirle el favor a alguien que sepa. si existe otra pasta mejor para el hipotiroisdismo que el eutirox , lei una en internet que se llama NOVOTIRAL, pero no se si es para el hipotiroidismo o hipertiroidismo , estoy desesperada con el sobre peso .por mi gastritis no puedo tomar ni subutramina ni ninguna otra pasta para adelgazar. no se que hacer
    de antemano muchas gracias por su respuesta les dejo mi e_mail para que me escriban si alguien sabe que puedo hacer
    jazminflor@hotmail.com

  25. LILY

    hola hola bueno veo que ya somos un buen de amigos del mismo dolor pero bueno solo hay que poernos en las manos de Dios y hecharle ganas por nuestro propio bien comer sano , ejercicio y sobre todo mente sana ………..Dios esta conmigo y contigo tambien solo abre tu corazon……

  26. Susana J.

    Tengo 52 años e hipotiroidismo subclinico y aunque soy maratonista y tomo Eutirox de 50 mcg, he subido 5 kilos. ¿Por qué?

    Gracias x su respuesta

  27. Andrea

    necesariamente el hipotiroidismo causa aumento de peso? porque yo lo padezco pero perdi varios kilos y ahora que estoy comiendo mucho para ponerme mejor, no logro subirlos… pero al leer los comentarios, dice en todos lados que se sube de peso y ya me dio temor… por favor, respondan! les dejo mi mail andrea_j_carmona@hotmail.com gracias!

  28. juan carlos

    solo quiero saber si tomando comprimidos de yodo comprado en una dietetica cualquiera hace bien, tambiem quiero saber si recomiendan una marca en especial o reconocida para consumir.Aparte siempre hago ejercicios fisicos y nunca llego al peso adecuado, recomiendan tomar sentella asiatica es bueno?

  29. paco

    hola, hace 80 dias me dieron una dosis alta de yodo y me pasaron a hipotiroidismo, hace 20 dias empeze a tomar levotiroxina empece con una dosis de 75 y a la 2 semana ya estoy tomando una dosis de 125 mg tenia el colesterol un poco alto y me dieron una medicacion para bajarlo ademas estoy tomando propranolol 20 mg a la mañana y 20 a la noche eso por suerte me mantiene mejor porque tenia taquicardia y la presion me daba cualquier cosa perop siempre solia tenerla alta, lo que tengo ahora es intoleracia al calor mucho y no puedo salir mucho porque tengo sensaciones de mareos principalmente de dia de noche no porque la temperatura esta mejor y me adapto mas facil pero queria saber si estos mareos son comunes y como manejarlos por ahora estoy a la espera que la levotiroxina haga un poco de efecto calculo que en un tiempo podre hacer mi vida mas rejalado porque la verdad esto me mantiene siempre alerta

  30. susana

    sabes hace 2 años y medio que me detectaron nodulos a la tiroide y el endocrinologo me receto eutirox 50 mcg igual mi estado es letargico no tengo ganas de nada aunque voy al gimnasio todos los dias 1 hora diaria mi periodo se interrumpio cuando empeze a tomar este medicamento sera normal y los examenes arrojaron que no tenia problemas a la tiroide solo los nodulos en realidad me siento tan mal que me doy pena yo misma de verme asi quiero hacerle una pregunta ¿es cierto que esta enfermedad es producida por pasar una pena muy grande ?por ejemplo:la separacion y todo lo que ello implica

  31. cristina

    hola soy una chica que tiene problemas con el hipotiriodismo peso 92 aprox el peso que debo tener es de 56 mas o menos y la verdad que estoy deprimida no me arreglo para nada tengo ansiedad solo quiero recuperar mi peso ideal y no se que dieta tomar ni que hacer llebo 3 años con medicamentos y no consigo adelgazar lo suficiente si me podeis ayudar muchismas gracias cioa

  32. fernanda

    hola hace un mes q me discubrieron hipotiroidismo ,estoy tomando la t4 hace tres dias q la empese a tomar , mi pregunta es si se puede mejorar o operar devido a eso sera q no me quedo embarazada son tantas las preguntas q me pasan por la mente devido a la tiroide uno puede tener cambios de humor , es dificil bajar de peso por q estoy exedida como 10 kilos y mi mestruasion es muy inrregular agradeceria su respuesta estoy muy nerviosa y no se q hacer gracis

  33. marie

    hola es la 1ª vez que visito su página. les comento que me hice un chequeo de rutina y el TSH me dio 9.64 uUI.Mi médico está de vacaciones así que tengo que esperar por el diagnóstico. Yo quisiera saber: tengo hipotiroidismo?, qué puedo hacer?. Desde ya muchas gracias por todo.

  34. anahi

    hola les cuento que hace 3 años me diagnosticaron hipertiroidismo y q tomo levo pero en este tiempo aumente 18 kg de estar pesando 57 ahora peso 70 me gustaria saber como puedo hacer para bajar esos kilos y volver a mi peso normal. muvhas gracias y me parecio muy buena su pagina

  35. Diana

    hola, tengo 26 años y hace unos dias me mandaron a hacer examenes de tiroide,, y en los resultados aparece quemi tsh esta en 5.16, mi colesterol esta en 291, y mis trigliseridos en 241.. mis t3 y t3 los encuentro en los rangos normales,, mi doctor de cabecera me recomendo tomar tiroxin en ayunas una vez al dia y disgrasil… quiero saber si con esos dos medicamentos es posible reducir mi peso que actualmente esta en 74 y mi estatura 1.66…. muchas gracias por tu respuesta!!

  36. aby

    he leido, casi todos los comentarios de esta pagina y he visto en varios que hay chicas que en sus estudios han salido mal en la TSH y aun asi no han sido medicadas yo creo que debian cambiar de medico y buscar pronto una nueva opcion, ya que esta enfermedad entre mas rapido se atienda es mejor ya que los sintomas se van agravando. Tambien a las que tienen dudas sobre si afecta un embrarazo esta enfermedad pues lamento decir que si. si lo afecta por eso es muy importante se atiendan . Yo no se mucho sobre esta enfermedad pero he tratado de leer y leer lo mas que puedo y les dire que he encontrado que la soya esta prohibida para nosotros, lo mismo que las algas el focus y esas cosas tambien he leido que no es bueno combinar el eutirox con los suplementos es decir no tomarlos juntos hay que esperar cierto tiempo entre una y otra. Aquellos tambien que bajan mucho de peso y lo de las dearreas, debian ir denuevo al medico porque aveces se esta sobre medicado. y eso es igual de peligroso.
    yo tengo algunos años con hipotiroidismo en realidad nose hace cuanto, pero apenas hace unos 6 meses me medicaron y bueno tambien tengo problemas de peso casi 25 kl de mas que no he bajado aveces creo que nunca los bajare y eso me deprime enormemente, pero el medicarme ha disminuido la ansiedad y los lapsos grandes de depresion por otra parte no es en nada buena idea tomar medicamentos para bajar de peso sin que estos sean autorizados por el endocrinologo ya que yo sospecho que por querer bajar de peso me deje inyectar y tomar cuanta pastilla que SI me bajo de peso pero que agravo mas mi hipotiroidismo. no lo hagan sin cosultar. suerte a todas y veran que dios no nos dejara.. solos en esto.

  37. BETTY

    hola tengo 47 años peso 126 kilos, sufro de hipotiroidismo que me detectaron hace 8 meses cuando me operaron de un quiste en la tiroides que me resulto maligno, en esa ocación me inyectaron yodo para hacerme una gamagrafia, lo que mas me preocupa es este aumento de peso que cada vez es mas severo, mi menstruacion es super abundante, el cancer de tiroides se supone esta controlado, pero mi medico no me da ningun medicamento porque dice que se me puede alterar mis hormonas, que me tengo que esperar hasta que llegue mi menopaucia, no tengo colesterol, ni azucar, solo trigliceridos altos tomo bezafibrato por las noches, me mareo y me duele mucho la cabeza, por favor agradeceria su respuesta estoy desesperada por tanto sobrepeso y no se que hacer les agradeceria me ayuden, de antemano gracias por su respuesta

  38. HILDA DE ESPINOZA

    Tengo 46 años 10meses peso 55kg.y 1.64 de alt.Desde hace 5 años aprox. me detectaron Infertilidad por el hipotiroidismo clínico y sigo tratamiento de levotiroxina sódica de 100mcg. 1 al día. Mi problema es q en Oct. del 2005 perdí un embarazo de 6 sem.mas o menos 1 semana, no evolutiva de 6mm. sin evidencia de látidos segun ecografia y el diagnostico clinico:aborto espontaneo incompleto. He seguido tratamientos para lograrlo pero nada y resulta q tengo mioma Intramural(imàgen nodular de bordes hipoecogénica q mide 19x21mm) Por favor, ayudenme ya no se que hacer; que puedo hacer o seguir con tantos adelantos de la ciencia ¿Qué me aconsejan? Gracias por su amable respuesta.

  39. Martha B Rocha

    Soy una mujer de 28 años tengo un par de años con hipotiroidismo y actualmente tomo 150 de eutirox por las mañana tambien padesco de vitiligo y tengo unos polipos no toxicos en cuello,asisto a nutricion pero ya tengo un año y nada que bajo de peso eso me deprime realizo ejercicios cardiovasculares y camino mucho. Tambien tengo un quiste en vaso y ultimamente me duele la espalda por el coxis me podrian recomendar algun regimen alimenticio.
    Muchas gracias .

  40. Adriana B.

    Hola hace 2 años me realizaron extirpación total tiroidea por nodulos. Actualmente estoy tomando levotiroxina 175 mgr., también fui operada del tunel carpiano hace 3 años, pero continuo con dolores, las electromiografias dan irritabilidad en ambos brazos.A pesar de los tratamientos y la medicación continuo con irritabilidad, falta de memoria, concentración, a veces con mucho sueño, dolor en miembros superiores,fragilidad capilar (caida abundante, cabello seco), piel seca, y fundamentalmente me cuesta muchisimo bajar de peso. Les estare eternamente agradecida a vuestra orientación, ya que no se a donde o a quien recurrir (traumatologo, dermatologo, endocrinologo, etc, etc) Desde ya les agradezco vuestra respuesta. Atte Adriana

  41. waleska

    Soy Karla de nuevo, quisiera saber de alguna dieta porque se me ha hecho imposible bajar de peso, espero encontrar algo que me ayude, mil gracias.

  42. maria fernanda

    tengo hipotiroidismo desde hace 20 este, esta controlado tomo 1 pastilla de 100 diario y media los domingos., Me dieron hace 12 años Iodo Riadiactivo.. Mi pregunta es si es dificil embarzarme y que riesgos corre el bebe y yo. Tengo 44 años.Actualmente estoy a dieta porque subi de peso.. El dia 12 de febrero me bajo y el 24 tuve relaciones mi periodo es de 26 dias mi esposo termino en mi, tengo dolor en el ovario derecho,y me baja flujo desde ese dia mas que lo normal, de repente me da ascos, o me duele la cabeza, y la saliva la siento espesa. Me duele un poco las pantorrillas. Podria estar embarazada o es muy pronto sentir estos malestares.

  43. Joseline andrea de las mercedes

    me gustaria saber cuando va a haber respuesta a todas estas preguntas! 🙁 hay 300 preguntas aproximadamente sin responder!, yo tengo hipotiroidismo, tengo 19 años y quisiera saber ¿la soya es mala o buena en nuestro estado?? respondanme esta pregunta!! please 🙂

  44. silvia tàpia

    hola hace algun tiempo me detectarn problemas de tiroides casi tres años despues de mi segundo embarazo pero creo que ya lo tenia antes de mi primer embarazo era bien delgada pero ya voy cinco años y no he podido bajar de peso tengo una anciedad extrema de comer que ni la sibutramina la para el hecho es que cocinar para mi familia no me ha ayudadado ya que la unica gorda soy yo mis niveles de tsh suben y bajan mi problema es que no se extavilizan y yo sigo gorda

  45. Administrador_

    Hola Joseline,
    La soja está contraindicada en el hipotiroidismo, ya que su acción estrogénica inhibe la acción de las hormonas tiroideas y como consecuencia eleva la TSH.
    Un saludo!

  46. Rocío

    hola! como andas?
    mira.. ayer me diagnosticaron hipotiroidismo primario, y me medicaron T4 Montpellier Levotiroxina Sódica 50 mcg, lo que queria saber es si voy a engordar mas de lo normal con este medicamento siendo q siempre me mantube
    desde ya le agradezco su grata respuesta
    saludos!

  47. Eliamar

    Hola yo he tenido problemas com mi menstruacion desde los 15 anos. Despues de tener a mi primer bebe, e intentar salir embarazada otravez me diagnosticaron hipotiroidismo. Tengo 3 anos de no cuidarme y estoy tomando levothyroxine y todavia no se me regulariza ni salgo embarazada. Que puedo o debo hacer???

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.