Dieta contra el estreñimiento

El estreñimiento es una de las enfermedades más comunes de nuestro tiempo, sobre todo en los países desarrollados. El estreñimiento además de provocar malestar diario, con el tiempo puede originar otras enfermedades. Es por ello que es importante ponerle remedio. El estreñimiento puede ser de distintos tipos y puede estar provocado por distintas causas. Existen…