En el tratamiento del hipotiroidismo es muy importante llevar una alimentación adecuada, por eso te proponemos una dieta que se adapte a tu hipotiroidismo y que te ayude a perder peso sin perder salud.
El hipotiroidismo y su tratamiento
El hipotiroidismo es una enfermedad que afecta directamente al metabolismo del cuerpo. La glándula tiroides segrega unas hormonas (T3 y T4) que son las que hacen que nuestro cuerpo funcione, son como la gasolina de un coche, un nivel bajo de estas hormonas hace que todo en nuestro cuerpo funcione más despacio, al gastar menos energía, se engorda más fácilmente, además todo va más despacio, incluso el transito intestinal va más lento apareciendo un estreñimiento, también aparece cansancio, etc.
Para perder peso, además de la dieta sana y el ejercicio es muy importante que te realices análisis de sangre periódicos y que tu endocrino te ajuste la dosis, ya que si tomas una dosis más baja tanto como si tomas una dosis más alta de la medicación (el tratamiento con “tiroxina” levothroid o eutirox) esto hará que te cueste mucho bajar de peso.
Lo primero es controlar tu enfermedad. Después te recomiendo que tengas paciencia, es un proceso lento, baja el consumo de sal, bebe mucha agua, y compra ropa de una par de tallas más grandes, intentar meterte la ropa que usabas te dará más ansiedad. Con un poco de paciencia volverás a tu peso habitual.
El hipotiroidismo y la dieta
Para el tratamiento del hipotiroidismo es muy importante el tratamiento por el endocrino pero también una buena alimentación. Se recomienda ingerir alimentos que contengan yodo. Algunos alimentos que contienen yodo y ayudan al tratamiento del hipotiroidismo y puedes incluir en tu dieta para el hipotiroidismo son:
- Las cebollas.
- El marisco.
- Los rábanos.
- El fucus.
En cuantos a las frutas que contienen mayor contenido en yodo están:
- Las peras y los plátanos.
También te recomendamos que sigas una dieta hipocalórica como la que encontrarás en este link:
Dieta hipocalórica para el hipotiroidismo
Y que comiences a hacer algo de ejercicio como la tabla de ejercicios para hacer en casa, que encontrarás en este link:
Otro tipo de hipotiroidismo que puede aparecer pero que presenta una sintomatología y tratamiento diferentes es el hipotiroidismo subclínico:
El hipotiroidismo subclínico
En el hipotiroidismo subclínico, la Hormona Estimulante del Tiroides (TSH), se encuentra elevada, sin que las hormonas tiroideas, T3 y T4 sean anormales. Es decir que los niveles de hormonas tiroideas pueden ser totalmente normales en este tipo de hipotiroidismo. Los síntomas pueden ser variados e incluso no existir. Los síntomas más frecuentes se encuentran en mujeres mayores de 40 años con síntomas poco específicos, cansancio, sobrepeso, aumento de los niveles de colesterol, etc.
En personas con una concentración de TSH superior a 2.0 uU/ml el riesgo de que se presente un Hipotiroidismo Clínico es mayor que en aquellas que la cifra de TSH no supera la mencionada. Si a esto añadimos la presencia de anticuerpos antitiroideos, las posibilidades de padecer un hipotiroidismo clínico o severo aumentan considerablemente.
El tratamiento del hipotiroidismo subclínico suele ser con comprimidos de tiroxina en dosis mínimas.
luisa
hola tengo una semana q me diagnosticaron hipotiroidismo y tiroiditis cronica de hashimoto me siento mal pues no se q tanto seran los sintomas pues yo ya lei acerca de la enfermedad y yo ya tengo todos los sintomas caida de pelo engorde 9 libras estreñimiento , perdida de la agilidad mental , problemas del colum y de los pulmones , yo usulmente tengo mucha hambre pero desde q se q tengo la enfermedad se me ha quitado el hambre , quisiera q me ayudaran pues no se q mas puedo sentir si ya tengo todo o si seguire sintiendo esos sintomas aun con el tratamiento, quisiera tambien saber si es tan necesario q me corte el cabello, y si me pueden dar una dieta yo mido 155 y aumente 9 libras yo se q no es mucho pero no quiero segui engordando es mas quiero adelgazar mas porque si me siento gorda y q ejecicios puedo hacer.
gracias tener este espacio para sacar nuestras dudad.
hola me llamo toñi y tengo 25 años. hace dos años que me detectaron hipotiroidismo difuso.
en menos de tres meses engorde 15kilos. ¿que puedo hacer para bajar de peso?
me ha cambiado el caracter desde que tengo esta enfermedad.
Hola, hace una semana me diagnosticarón hipotiroidismo, estoy super afectada tengo un sobrepeso de 30Kilos. y ahora me doy cuenta por que apesar de las diferentes dietas que he hecho no he bajado de peso nunca antes me habia hecho los examenes y no quiero seguir aumentando de peso nunca me a gustado ser gorda y siempre me cuido pero no se que hacer las dietas no e resultan para nada
TENGO 23 AÃOS Y ME OPERARON DE LA TIROIDES A LOS 22 AÃOS YA QUE TENIA NODULOS EN LA TIROIDES QUE RESULTARON SER BENIGNOS PERO COMO ESTABAN CRECIENDO NO QUEDO MAS REMEDIO QUE OPERARME, LA CUESTION ES QUE DESDE QUE ME OPERARON MI MENSTRUACION SE HA DESCONTROLADO YA QUE AHORA ESTOY EN REGLA POR CASI UN MES Y APARTE DE QUE SON ABUNDANTES Y SE ME HACE DIFICIL BAJAR DE PESO, TAMBIEN ME HE DADO CUENTA QUE CADA VEZ QUE ME CAMBIAN LA DOSIS DE LA PASTILLA QUE TOMO ES QUE SE ME DESAJUSTA LA REGLA, POR CIERTO TOMO LA PASTILLA SINTHROID 200 ES BUENA ESTA PASTILLA. GRACIAS!
HOLA
SALUDO A TODAS LAS PERSONAS QUE ESTAN PASANDO POR MI CONDICION. LES CONTARE QUE MI VIDA NO HA SIDO FACIL POR MI CONDICION DE SALUD.PERDI A MIS PADRES Y YO CREIA QUE HABIA ENGORDADO POR LA PERDIDA DE LAS PERSONITAS MAS IMPORTANTE EN MI VIDA, PERO AUMENTE 50 LIBRAS EN MENOS DE TRES MESES Y LA ANGUSTIA FUE TERRIBLE DE UN SIZE 5 ESTOY UN SIZE 15, O SEA ESTA ENFERMEDAD ME HA HECHO MUCHO DANO EMOCIONAL. Y TODO EL MUNDO SE QUEDA ASOMBRADO CUANDO ME VE YO NUNCA FUI GORDA. YO SOY MODELO PROFESIONAL, DOY CLASES DE MODELAJE BAILE Y ACTUACION Y YA NO ME SIENTO CON ANIMO PARA NADA ME HA DADO CON ESCONDERME PARA QUE LAS PERSONAS NO ME HAGAN COMENTARIOS. MI VIDA YA NO TIENE MUCHAS ESPERANZA PARA MI HAGO TODO LO QUE ME DICE EL MEDICO ME TOMO LOS MEDICAMENTOS Y NADA ESTOPY DESESPERADA. POR FAVOR NECESITO QUE ME RECOMIENDEN UNA DIETA FUERTE SER LO VOY AGRADECER ETERNAMENTE.
SU AMIGA SONIA
hola soy de venezuela desde hace varios años me diagnosticaron hipotiroidismo tomo eutirox a diario y para la resistencia a la insulina tomo xenical y glucofage en almuerzo y cena. Esto será de por vida? tengo casi 36 años no sé si está bien tomar tantos medicamentos o que esta enfermedad se me transforme en cáncer de tiroides.
Hola.
Soy de Montevideo, Uruguay y tengo 30 años.
Hace más de un año que intento quedar embarazada sin lograrlo. Luego de diferentes estudios ginecológicos, decidà visitar a una médica endocrinóloga, ya que mis exámenes daban bien.
Comenzó haciéndome un exámen de sangre completo, pensando que quizás sufrÃa de una hiperinsulinemia.
El resultado reveló que tengo hipotiroidismo.
Mido 1.60m y peso 76 Kg. Me dijo que debo realizar una dieta y procurar hacer ejercicio diario.
Además me recetó un medicamento (levotiroxina sódica, 25mcg por dÃa).
Agradezco mucho la información que aquà postean. Espero bajar los kilos que me sobran, y lograr salir embarazada pronto.
un cariño a todas.
Cristina
hola, tengo 29 años y hace 10 años me detectaron el hipotiroidismo, segui el tratamiento por los primeros 2 años como no sentia ningun cambio, deje de tomar el medicamento, actualmente no tomo nada aunque siento algunos de los sintomas como sueño, disminucion de la actividad fisica(aunque no es todos los dias), olvidos frecuentes, frio, etc., quisiera preguntarte que me puede pasar si sigo sin tomarlo, o si todavia puedo retomar el tratamiento, ¿Que hago?
Agradeceria respuesta por mail….
tengo 35 años, mantengo mucho sueño por el dia, decaimiento, perdida de la memoria, tengo estreñimiento, frio por las noches, mi frecuencia cardiaca es de 56 palpitos por minutos, peso 75kg.. mido 1.65… tengo mi tsh aumentado, segun unos examenes… y mis hormonas t3 y t4 disminuidas.. ayudame, y dime por q se presentan estos sintomas.
Hola: tenga 41 años y padezco de hipotiroidismo desde hace 4 años, no he podido bajar de peso y sigo con los sintomas de cansancio, caisa de peso, agresiva, mal carácter, etc. qué puedo hacer. Gracias
me enteré que sufrÃa de hipotiroidismo ya que segregaba lÃquido lechoso por los senos. Mi deseo es tener otro hijo, pero quiero saber si en estas condiciones puedo salir embarazada.
Hola! les escribo porq hace poco me diagnosticaron hipotiroidismo y resistencia a la insulina ( mis valores: TSH basal: 5.69uU/ml y glucemia: 93mg/dl ayuno), me dieron levotiroxina de 125mg y DBI AP 850mg ambos 1 comprimido por dia, la verdad estoy muy preocupada desp de q me dijeron q es de por vida lo q tengo, tengo 26 años y un sobrepeso importante q adquiri en los años de estudio, mas de 15kg de mi peso habitual, 10 kg aumente este ultimo año, quiero adelgazar!!! pueden ayudarme? desde ya agradecida por su respuesta…
Nose si hace tiempo ya lo tenia pero este año recien me di cuenta que tenia hipotiroidismo y cuando me preguntaban que edad tengo yo decia 17 se sorprendian al decirles por que mi tamaño no esta bien para esa edad ¿¿¿El hipotiroidismo impide que cresca a mi tamaño normal????
…ah y ademas me gustaria q me digan si son adecuadas las dosis que me recetaron para mi problema! gracias besos
Tengo 42 años me detectaron hipertiroidismo, y tambien tomo livial . Tomo 1gramo de eutroid.Cuales son los riesgos y beneficios
Hola doctor tengo 44 años micosulta es la siguiente devido a que e dejado de tomar mis pastillas(eutirox de100ml)por el olvido de fechas de retiro de ya nombrado medicamento.me e sentido pesimo sin animo con demacido sueño poca visivilidad.le comento que cuando tomos las pastillas siento los mismos sintomas.
mi consulta es la siguiente:es necesario ver endocrinologo,ya que solo consulto ami medicofamiliar(medicina gral.)esperando comfirmacion de lectura
se despide
atte
sofia gomez gutierrez.
Hola, en mi equipo dicen que tengo hipotiroidismo, que debo hacer?
Hola, Tengo 31 anos, a la edad de 25 anos tuve a mi hija y a los meses me detectaron hipotiroidismo subclinico, a consecuencia del embarazo, empece tomando 25 mcg de Levotiroxina, tenia un peso promedio, mido 1.60 y pesaba 55kg, nunca he sido gorda siempre delgada mi problema siempre ha sido el ganar peso, ahora aumente mi cantidad de Levotiroxina a 50mcg y he bajado de peso, a 48 kg, quisiera saber si es el medicamento, mi alimentacion no ha cambiado y quiero ganar peso. Gracias por la ayuda!
tengo 24 años y me salieron los examenes del TSH con un nivel de 7.36 quiero saber que dieta puedo hacer para perder peso, si ha parte de todo sufro de hipoglicemia peso 62 kilos y mido 1.62 hasta ayer supe de mi enfermedad. quisiera saber mas al respecto y como convivir con ella.
Bueno mi situacion es que tengo hipertiroides, he comenzado una dieta y solo he podido bajar 10 libras cuando tengo 70 libras de mas. Ahora he comenzado a desesperarme porque no logro bajar mas. Espero algunos de los consejos que tienen aqui me ayuden con mi proposito, de antemano los felicito porque parece ser un sitio muy documentado.
Hola,
Me diagnosticaron hipotiroidismo hace 1 año, durante este año he subido mucho de peso, cuando me lo diagnosticaron pesaba 140 libras y no pasaba de ahi, pero ahora peso 190 y voy subiendo, creo que mido como 5.1 pies y me sigo sintiendo muy cansada y desganada. Quiero bajar de peso por que se que no es bueno para mi salud.
Me pueden ayudar?
Gracias!!!
Hace tiempo me diagnosticaron hipertiroidismo, tome yodo y el médico me dijo que cambiaria a hipotiroidismo, quisiera saber si eso es cierto y que dieta puedo llevar.
mi glandula tiroides dejo de funcionar y el endocrinologo me dijo que tenia hipertiroidismo luego despues de un cierto tiempo el mismo endocrinologo me diagnostico hipotiroidismo, pero soy una chica super delgada peso 46kl. y tengo la glandula tiroides grande que a simple vista se me nota, deje mi tratamiento con levotiroxina sodica porque me afectava mucho al estomago y tenia cefaleas fuertes y me dolia demasiado el corazon pero igual el endocrinologo me decia debe de ser por otra cosa,cada cierto tiempo tengo recaidas, que puedo hacer para llevar un mejor control o llevar un tratamiento con otro medicamento porque cada dia me siento peor porque realmente no se que tipo de tiroides tengo o en todo caso me pueden ayudar mandandome los nanalisis que tengo que hacerme para descartar el hipotiroidismo o el hipertiroidismo les agradeceria muchisimo es urgente gracias
soy una chica de 22 años me diagnosticaron al principio hipertiroidismo, pero luego el mismo endocrinologo previos analisis me dijo que tenia hipotirodismo me dio tratamiento de eutirox media tableta todos los dias pero la pastilla me afectava mucho al corazon ademas tenia mareos nauseas y demasiadas cefaleas muy fuertes entonces deje mi tratamiento por unos neses me senti bien pero luego tube una recaida y ahora tengo miedo porque mi glandula tiroides esta muy grande y se nota asimple vista quisiera que me digan que analisis me puedo hacer para saber que es lo que tengo si hipotiroidismo o hipertiroidismo es urgente porque ya no soporto las cefaleas los mareos y ademas mi corazon no esta en un buen estado espero respuesta inmediata gracias
DR PITOIA TENGO UNA TSH DE 4,47 UNIDADES ANTES LA TENIA EN 3,67 UNIDADES CON UNA CURVA TRH TSH DE 10.95.¿ES HIPOTIROIDISMO SUBCLINICO?.SI ME CONTESTA POR MAIL Y POR ESTE FORO.TENGO DOLORES ARTICULARES ¿TIENEW QUE VER CON ESO?
hola tengo 36 años desde mis 17 me diagnosticaron hipotiroidismo he llevado tratamiento , y hace 6 meses mi endogrino me dijo que lo suspendera por que dice que estoy bien …pero me siento fatal mis resultados de examen son:TSH:7680 y T4 libre:10,90 por favor ayudame quiero saber en realidad si mi medico se equivoco ya que engordo con la rapidez que respido espero tu respuesta estoy deprimida me siento redonda . gracias
hola tengo tiroides pero el medico dice que esta controlada llevo 1 año que me la diagnosticaron y llevo 1 año y 9 meses de casada y no me e quedado embarazada cuando tengo relaciones el semen se me sale y hay veces que no quiero tener relaciones o no lubrico no se que hacer quiero tener un bebe y no puedo ademas e engordado un poco y mi regla es irregular necesito que me ayuden con esto estoy muy desesperada y no se que hacer no quiero perder a mi esposo por favor contestenme espero su respuesta pronto gracias tambien quisiera adelgasar y no se como por que no puedo y estoy tomando syntroid 25 miligramos por que esta controlada supuestamente a que se deve la tiroide con que no pueda quedar embarazada
hola, tengo 27 años, hace 7 meses me descubrieron cancer de tiroides, ya me operaron y la proxima semana comienzo la yodoterapia, en estos momentos estoy hipotiroidea he subido tres kilos aunque como muy poco, no puedo hacer en el momento mucho ejercicio pues me fracture el tobillo y aun tengo la fractura abierta. Es verdad que despues de la yodoterapia quedare hipertiroidea?, que dieta puedo seguir para mantenerme sana, bien alimentada, y no seguir engordando?. Les agradezco su colaboracion
Hola !! He leido la mayoria de los comentarios y me han servido de mucha ayuda, tengo 28 años y desde pequeña me acuerdo que mi mama me llevaba al endocrinologo por tener hipotiroidismo siempre he sido gordita,sin embargo para mis embarazos rebajo en vez de aumentar(de 25 a 35 lbs). Fui al neurologo por mucho dolor de cabeza me dio unas pastillas que me alivian el dolor de cabeza,me quitan el hambre pero me secan mucho la boca lo que me hace tomar mucha agua que es bueno pq yo no tomaba nada mas que aveces y ahora es todo el tiempo, deje las sodas y encuentro que he rebajado un poco, pero a mi siempre se me olvida tomarme las pastillas de la tiroide y en estos momentos esta super descontrolada,me tomo las otras pq el dolor de cabeza no lo aguanto si no tambien se me olvidaban. Como puedo hacer para que no se siga olvidando la de la tiroide que es solo en la mañana en ayuna y casi nunca me acuerdo. Otra cosa escuche de un hospital en Estados Unidos que hacen operaciones de reconstrucción a personas pacientes del Gastric bypass (operacion gastrica) que hayan bajado de peso y esa piel la usan para personas quemadas es como donar la piel demas que tienes en el cuerpo ,alguien sabe algo pq no me dijeron el nombre del hospital y me interesa saber pq mi mama es paciente bariatrica,ademas de que yo tengo piel para donar. Espero me puedan ayudar. Gracias anticipadas. Que la pasen bonito!!!
hola, tengo 29años y peso 65kilos, he engordado 10kg en 1año y me encuentro muy mal.me diagnosticaron hace unos meses hipotiroidismo subclÃnico , toy tomando una pastilla al dÃa,no se q hacer para bajar de peso, me engorda el aire q respiro.gracias
hola yo hace 13 años que me diagnosticaron hipotiroidismo me cuesta mucho bajar de peso pero si aumento rapido necesito que me digan como puedo hacer para bajar de peso y no volver a subirlo desde ya muchas gracias.
Hola:
Despues de mi embarazo quede con 15K demas pero empeze a hacer dieta y iba subiendo ahora tengo 30 de sobrepeso y el endocrinologo me dijo que tengo Hipotiroidismo pero no maneja la parte de nutrcion solo medico, no me podrias ayudar con una dieta acorde al problema, ya empeze el gimancio porque no me puedo ver. Saludos
Me diagnosticaron Hipotiroidismo hace 18 meses, mis niveles de TSH han estado desde 12 hanta 0.14, actualmente decidi no tomar más medicamento. ¿Puedo encontrar otro tratamiento que no sea el farmacologico que me estabilize?.
hola tengo 38 años y me han diagnosticado hiporteriodismo con TsH 7 71 ME MANDA EL MEDICO DE CABECERA QUE TOME LEVOTIROXINA 25 MCG AL DIA ES CORRECTO ? GRACIAS
UN SALUDO
Hola, tengo 25 años, me diagnosticaron hashimoto hace poco menos de un año (cuando por casualidad fui al endocrino…) Mi madre tiene hashimoto también. Yo estoy teniendo desde hace años problemas de intestino, muchos gases, malas digestiones e inflamaciones en el aparato digestivo. Me voy a hacer en diciembre pruebas y análisis (ahora no puedo porque estoy de viaje) pero querÃa saber si pueden tener algo que ver todos esos problemas digestivos con el hipotiroidismo.
Muchas gracias,
lita
Tengo 35 años y hace más de 5 que tengo hipotiroidismo. He cogido más de 30 Kilos. Estuve con dietas en nuticionista, conseguà bajar 9 kilos. pero hace un año me dió un brote de Esclerosis múltiple en el ojo y el tratamiento con corticoides lo complicó todo.En este año he cogido15 kilos.Los médicos achacan a los ansioliticos y antidpresivos también, pero la verdad es que estoy desesperada.
Yo por el contrario nunca tengo frÃo siempre tengo mucha calor y excesiva sudoración. Besos.
Hola: Mi nombre es Julio A. Nunez Melendez . En el mes de agosto de 2007 fui operado de tiroide en dos ocaciones . Para mi sorpresa desconocia que tenia cancer de tiroide y he recibido tratamiento de terapia de yodo .
Solo deseo decirte que Dios, la fe la fortaleza y el amor el optimismo que tu tengas te ayudaran a vencer cualquier obtaculo y estar en paz y armonia.
Nunca dejes que entre a tu corazon un pensamiento negativo: Piensa Dios esta contigo el guia tus pensamientos , sentimientos e iluminara tu camino hasta el final de tu vida.
Solo Dios y tu pueden guiar nuestras vida … Recuerda Dios es Amor, nunca nos deja solo, siempre esta con nosotros, aunque tu no lo veas .
Solo lo que pido , que donde quiera que te encuentres nunca lo apartes de tu corazon. Que Dios te Bendiga Hoy y Siempre y si sientes la necesidad de que este mensaje llegue a otras personas lo puedes hacer. Gracias. J,A.N.M
alberto12_99@yahoo.com
Hola!!
Me habÃan diagnosticado hipertiroides (hace 3 años), me prohibieron comer plátano, rábano, papaya…ahora cambié de médico y salà bien en los resultados de la sangre pero en un gamagrama salà con bocio hipofuncional. Yo soy muy degalda, es posible que tenga hipotiroidismo siendo tan delgada???
Hola tengo 22 años, me diagnosticaron hipotiroidismo, acabo de iniciar tratamiento con levotiroxina sodica 50 mcg, tengo de sobrepeso 2kg…. mis preguntas son:
Con el tratamiento puedo bajar ese par de kilos y mantenerme, sin necesidad de hacer dietas y comer normal??
Al cuanto tiempo puedo ver resultados de este tratamiento??
tnego 20 años con hipotiroidismo y tengo 57 años, estoy controlada con eutirox pero mi cara esta hinchadisima, no estoy gorda, soy delgada pero mi cara no. que puedo hacer para que mi cara vuelva a estar delgada.
hola, tengo 24 años, hace casi cuatro años me diagnosticaron sindrome de ovarios poliquisticos, pesaba 133 libras en esa época. luego de un año de tratamiento con anticonceptivos se fueron los quistes, desapareció mi acné y bajé a 114 libras. tras seis meses de dejar los anticonceptivos, no he parado de subir de peso. ahora tengo acné de nuevo y 140 libras enciama!!!!!!!! y solo mido 1,57 m!!!!!!!! Fui al endocrinólogo y me diagnosticó hipotiroidismo subclÃnico dice que además, tengo hiperandrogenismo y por eso es mi acné. estoy desesperada por bajar de peso, soy vegetariana, casi no como dulces ni grasas. podrÃan aconsejarme qué hacer para bajar de peso. por favor 🙁
HOLA CHICAS Y CHICOS
QUE *DIOS* LOS BENDIGA Y LES DE MUCHA FUERZA DE VOLUNTAD PARA SEGUIR ADELANTE CON ESTA Y OTRAS ENFERMEDADES COMO ME LA HA DADO A MI.
SOY NUEVAMENTE CARMEN DE CELAYA, GTO.
MI CORREO caryrul93@yahoo.com.mx.
ESPERO RECIBIR MUCHOS CORREOS DE TODOS USTEDES
Y CON ELLOS INTERCAMBIAR TIPS QUE NOS PUEDAN AYUDAR.
YO TENGO HIPOTIROIDISMO DESDE OCTUBRE DE 2006.
Y TENGO MUCHAS ENFERMEDADES MAS.
YO PESABA 82 KG.Y PRIMERO COMENZE POR CORREJIR MIS HABITOS ALIMENTICIOS Y BAJE 11 KG. EMPECE HACER NATACION, CAMINAR,ABDOMINALES Y EN MAYO ACUDI CON UN NUTRIOLOGO Y ACTUALMENTE PESO 60 KG.
Y DIA A DIA LE DOY GRACIAS A DIOS POR AYUDARME A SEGUIR ADELANTE.
hola tengo 24 años y tengo una bebe de 5 meses hace como dos mese me disnosticaron hipotiroidismo despues de mi embarazo solo me faltaba bajar dos libras mas y estaba en mi peso de antes de quedar embarazada y ahora que me disnosticaron eh subido bastante lo cual me deprime por que siempre eh sido una persona delga y verme rellenita ahora me enoja y me desespera quisiera hacer una tieta pero no se cual hacer el leido que la persona que padece de esta enfermedad es porque esta bajo de consumir yodo pero yo soy alergica al yodo y al tomate. tambien eh leido que es bueno el te rojo y eso endonde lo encuentro y como que es ya que no tengo ni la menor idea.. estoy tomando levothyroxine 0.05MG(50MCG) dice el medico que eso me ayudara a no subir mas de peso, pero como le hago para bajarrrrrrrrr AYUDENMENNN POR FAVORRRRRRRR!!!! 🙁
hola mi nombre es angelica y por causa d un estres y de distintos factores me descubrieron que tenia hipotiroidismo y el colesterol por las nubes que ademas estoy muy irritable y tengo miedo de que se me desencadene un artereosclerosis que me recomienda que haga
LA VERDAD Q PENSE SERA UNA DE LAS POCAS CON EL HIPOTIROIDISMO..
ACABO DE CUMPLIR 18 Y TENGO HIPOTIROIDISMO DESDE HACE 10 AÃOS, si buscan una dieta ps comer de todo un poco no les hara daño SOLO Q DEBEN EVITARSE DE ALGUNAS GRASAS Y BUENO CON EL TIEMPO SE DARAN CUENTA QUE CADA VES HALLAN ALGUNA DIFICULTAD PERO ES NORMAL.
AL PRINCIPIO ME COSTO ACOSTUMBRARME Y HACERME A LA IDEA Q DEPENDO DE LA LEVOTIROXINA, poco a poco deben acomodarse y en fin
hoy peso 52 kg y tengo buena estatura.
NO SE PROHIBAN AL MAXIMO DE ALGUNOS ALIMENTOS POR Q ES PEOR a mi me daba mas ancias de comerlos
vivan los mas trankilos posibles.
AH Y EN CUANTO TENER BEBES PS ES NORMAL DICEN Q A ELLOS NO LES AFECTA EN NADA .
hola DAYANA BARRIOS
te comento q yo tube hipertiroidismo tab a los 9 años y con la ayuda del yodo radiactivo se invirtio a hipotiroidismo q es realmente comodo sufria mucho con el HIPER y te recomiendo q consultes para el tratamiento del yodo con un endocrinologo, veras que te sentiras mucho mejor.
pasaron 10 años y no me quejo…
HOLA
TENGO 44 AÃOS Y HE ESTADO TOMANDO EUTHIROX DE 50 MG.DURANTE 8 AÃOS.. LA SUSPENDI DESDE HACE 1 MES Y AHORA ME SALIO TSH-16.4 ESTOY PREOCUPADA.. ES MUY GRAVE ?. HE BAJADO 17 KILOS DURANTE 10 MESES Y NO TENGO ESTREÃIMIENTO, NI CANSANCIO. REALMENTE EL UNICO SINTOMA EXTRAÃO QUE HE SENTIDO ES EL SUDOR EXAGERADO. DE RESTO COMO CADA 3 HORAS Y ME HE SENTIDO BIEN… PERO ME PREOCUPA EL RESULTADO…COMO EMPIEZO NUEVAMENTE A TOMAR LAS PASTILLAS ?… EMPIEZO CON 50 Y LUEGO A 75 ? O DE UNA EMPIEZO CON 100 MG. GRACIAS POR SU RESPUESTA.
MARTHA
Hola,
Tengo hipotiroidismo congenito, y tengo dos preguntas al respecto.
1) No hay ningun precedente en mi familia de lago similar, he averiguado por varias genereaciones ataras. Cual es la causa entonces?
2) Tengo entendido que no dbeo comer nada de soya, pero no entiendo si no debo comerla nunca o solo durante cierto tiempo antes y despues de tomar la pastilla (Synthroid), si es asi cuanto tiempo antes y/o despues?
Muchas gracia spor su ayuda,
Fela
Hola mi nombre es Andrea y tengo Hipotiroidismo y les quero dar las gracias por avizarme que tenga paciencia con esta enfermedad porque pucha que hago ejercicio y pucha que me ha costado bajar de peso y eliminar grasas, pero confio que mi tratamiento sea efectivo a largo plazo, besitos y gracias.
la TECNO.
Tengo 17 años, y hace dos meses más o menos el internista me diagnosticó hipotiroidismo; ya tenÃa más de medio año con problemas de aumento de peso, retención de liquitos, palidez, canzancio, problemas de voz, depresión…
Tiene mucho que deseo bajar de peso, ahora peso casi80 Kg y solo mido 1.68 cm. Eh realizado varias dietas, pero siempre terminó por desanimarme, porque no veo resultados y me deprimo mucho.
Esto del hipotiroidismo aún no me lo termimo de creer, el aumento de colesterol y trigliceridos, …creo que odio los medicamentos, ya que no eh salido de un problema cuando ya estoy en otro.
Me siento muy deprimida, y creo que necesito un especialista que me ayude con eso, porque no puedo mejorar mi estado anÃmico.
Pondré en práctica los consejos que me otorgan en el artÃculo, en verdad quiero estar mejor y sentirme disfrutar mi vida…