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Dieta contra el acné
Escrito por Administrator en Dieta contra el acné , Hacer dieta[167] Comentarios
El acné es una infección de la piel, causada por cambios en las glándulas sebáceas. La excesiva secreción grasa combinada con la natural descamación cutánea provoca la obstrucción del folículo piloso y la aparición de los típicos "granitos" del acné o lesiones pustulosas. El acné es la enfermedad cutánea más frecuente. Se calcula que más del 85% de la población la ha padecido alguna vez entre los 12 y 25 años. Sólo el 20 % precisa tratamiento.
- Edad: El acné puede aparecer a cualquier edad, incluso a los 8-9 años. Es más frecuente en la adolescencia entre los 13 y 19 años. A partir de esta edad el proceso tiende a disminuir, aunque a los 40 años, el 1% de los hombres y el 5% de las mujeres aún la padecen.
- Sexo: El acné aparece en ambos sexos, aunque es más intenso en los varones.
Dieta contra el acné:
Alimentos prohibidos.
- Todo lo que sea frito (patatas fritas, pollo frito, etc).
- Frutos secos, sobre todo cacahuetes.
- Pizzas y comida rápida.
- Productos lácteos altos en grasas (queso, leche entera y otras cosas).
- Carne de cerdo.
- Condimentos (mayonesa, picantes, etc).
- Chocolate y otros alimentos que contengan cacao.
Alimentos permitidos.
Se recomienda hacer una dieta equilibrada evitando los alimentos citados, en su lugar es preferible optar por:
- Alimentos desnatados.
- Frutas, verduras.
- Cocinar a la plancha, asado y hervido.
Otros consejos:
- Evitar el uso de cosméticos grasos.
- Lavar la piel con agua y jabón neutro o antiséptico.
- La exposición a rayos solares ofrece cierto beneficio, sin embargo una sobreexposición podría resultar perjudicial.
Tratamiento farmacológico:
- El acné leve y moderado se tratará con tratamientos locales como el peróxido de benzoilo que es de primera elección. También son útiles los retinoides tópicos. Cuando existe sospecha de infección se emplea eritromicina o clindamicina tópica.
- Si el tratamiento tópico no es efectivo durante al cabo de 2 o 3 meses puede intentarse el tratamiento oral. Los anticonceptivos orales.
- En los casos de acné severo se emplean tratamientos orales además de los tratamientos tópicos. El ácido isotretinoico es el fármaco de elección y debe ser controlado por el dermatólogo, debido a sus efectos secundarios de sequedad de mucosas, trastornos hepáticos y de lípidos.
Junio 22nd, 2006 at 11:44 pm
hola, querÃa decirle que tengo una solución, es simple, sencilla, yo hace como dos años, a mis 14 años comencé a padecer de acné, enserio.. comprendo lo terrible que es, me aferre a la soledad, y me mantenÃa solo en mi cuarto, en la oscuridad, siempre apagaba las luces y parecia q vivia en un calaboso, en la escuela era diferente pero peor, me la pasaba solo, y con la cabeza agachada, afecta a todos, a todos le duele cuando tienen, yo tenia el eego muy alto, y eso fue una bofetada, un castigo, buske y buske, en paginas y no me contestaban mi respuesta, fuà con un dermatólogo y lo primero q me dijo q no me lo iba a kitar q era imposible, que solo podÃa arreglar las manchas para que cuando se me quite el acné ( cuando sea mayor) haya qdado como si nada hubiera paado, psss ovbiamente eos no me gustó, visité otro y me dijo lo mismo, creanme kiero q terminen de leer todo y que vean el por que pienso que la solución es un viejo rumor, algunos dicen que el chocolate provoca acné, o que la masturbación, o el ecxeso de sol, no lo creÃa, pero ahora si.. ahora comprendo, se que suena algo muy tonto, o ignorante, peor las cosas salen por algo, todos tenemos cuerpos diferentes y tienen diferentes reacciones, veÃa a un amigo q siempre que comÃa cacahuate le salÃa muchos granos a los 3 dÃas, y el no padece de granos, yo sin embargo puedo comer cacahuates y no me pasa nada, creo que evitar comer cosas con grasa no es la solución un tiempo no comÃa nada y lo que comÃa lo vomitaba aproposito, pero los granos seguÃan, enserio.. sigan comiendo se lo recomiendo es bueno, claro lo que es bueno, nada excesivo, por ejemplo aveces echarse su pizza, en vdd no se preocupen no pasará nada, almenos que tengas una reacción única contra un alimento o sustancio, coman mucho, pero tampoko engorden, gg, bueno seguiré, recuerdo que mi madre siempre me decÃa que cada mes le salÃa un granito, cosa que e smuy poco a lo que me salÃa, ella me decÃa que era por su mestruación, y en vdd cada mes le salÃa su granito, gg, pensé que la razón era por que yo me masturbaba, creanme.. en mi caso asi fue, como dije, todos tenemos cuerpos diferentes y tenemos diferentes reacciones, estaba con un amigo y el se masturbaba la smismas veces que yo, pero el no tenia granos, siempre querÃa dejar de masturbarme un tiempo para ver que pasaba pero no lo hacÃa, hasta hace dos meses, lo hice, no me masturba para nada, creanme ningun grano me ha salido,quizás unas espinillas pero no pasan de 10, también hice otros cambios, como; dejar de hacer exceso de jercicio, por que los músculos necesitan testosterona y ello provoca cambios hormonales, todos sabemos que los cambios hormonales provocan acné, otra cosa, un dia mi maestro nos dijo que cortarse un tubo que transporta el cémen, ( no recuerdo ahorita el nombre del tubo) este cuando lo cortan, tiene que dejar de producir menos esperma, por que no tiene salidad, y al producir menos esperma bajan las hormonas masculinas, ( si esto es cierto la masturbación produce cambios hormonales igual) si.. se que dirias, la masturbacion produce granos por favor! es solo un mito!, esperen… alguien ha hecho alguna prueba cientÃfica, creanme no existen, nadie se ha tomado la molestÃa de hacerlo, he estado investigando, y no encuentro ninguna prueba que solo sea un mito, dehecho podrán ver páginas donde les dirán que no existen todavÃa alguna prueba o experimentos acerca de ese tema, como dije, esto afecta solo en unos cuerpos no en todos, por eso algunos se masturban y no pasa nada, los mitos no salen de la nada, y ahora yo no me masturbo para nada y he salido de ese horrible lugar ahora vivo muy felix, mi promesa fue no masturbarme almenos que lo haga una chica XD, y psss hace 2 semanas paso, jaja pero esa es otra historia, enserio vivo en plena vidad y muestro mi rostro como realmente es, obviamente utilizo cremas para las manchitas, yo utilizo dalacin T, SI ustedes tienen una q crean q es buena utilizen esa, pero la que utilizo te las kita enseguidita, ahora no tengo granitos, peor lo utilizo para las miniimperfecciones, eso de masturbarse no me refiero a; una semana si y otra no, me refiero a dejarlo por completo, si se dan cuenta muchas mujeres le salen granos solo en su mestruación, ahi esta… si me quieren creer creanme, si no pss sé feliz, a las chicas, psss no se si el liquido preyaculatorio tiene mucho q ver… ( el q se suelta antes de tener sexo o al masturbarse) pero hagan el intendo a ver que pasa, si no se masturban es otra razon, recuerden, sólo le spido que hagan la prueba y verán, obviamente esto no les prometo q les funcionará a todos, dehecho creo que solo un 40 porciento o 60, pero no todos, espero que me escuchen y no me tomen como un loko, soy feliz en este momento y ya pss tengo mas pretendientes y aparte de eso tengo mas puertas abiertas, sólo recuerden, las cosas salen por algo, y todos los cuerpos tienen diferentes reacciones, algunos mas sensibles que otros.
Julio 5th, 2006 at 2:32 am
llo tengo granos y creo q se debe a l exeso de bitamina b haora le pregunto a pepi esierto q pueben salir por exeso de ejrcicioesperare tu respuesta y si si cada cuando debo hacerlo y q rutina
Julio 26th, 2006 at 5:15 am
QUISIERA UNAS VITAMINAS O CREMAS QUE ME RECOMIENDAN,PARA MIS GRANOS
Agosto 12th, 2006 at 5:13 pm
hola, lei el testimonio del chico que dejo de masturbarse, al principio me parecio absurdo, pero creo que tiene una razon de ser, yo recien me he separado de mi esposo por lo tanto desde hace tres meses no tengo sexo, y mi acne ha mejorado,claro que mi acne nunca fue severo, yo lo atribuyo a que cuando estaba con el, siempre estaba bajo tension y stres, y he oido que el stres produce acne,ojala sea eso, no me gustaria pensar que el lÃbido produce acne. aunque tambien pueden ser los excesos, ahora estoy haciendo ejercicio(pesas) para aumentar, porque a raiz de la separacion baje de peso, claro que tampoco hago demasiado, cree que eso podria mejorar o empeorar mi acne? tengo 30 años.
Agosto 16th, 2006 at 8:14 pm
Hola mi nombre es Ana tengo 23 años, Mi pregunta es. Que sies cierto que el esperma del varon en la cara es buena? Una amiga me dice que si , que mantiene la piel joven.
Y otras personas me dice que no, que te salen granitos en la cara como el acne.
Agosto 20th, 2006 at 12:31 am
hola el acne se me quito con jabón neutro y es lo mejor que me a pasado.
Agosto 28th, 2006 at 5:37 am
pues la neta k pena!!!! ne!!! prefieron estar lleno de granos a no komer nada la neta a mi no me awita sean felices komo son solo intente kosas basikas komo kremas y ya no se traumen aun k pues si la neta si lo tienen muy afektado pues siguan una k otra pero sobre todo usen las kremas y no koman mucha grasa asi nomas se mira normal komo a todo mundo je je o eso kreo yo:)
Septiembre 6th, 2006 at 8:05 pm
ola como andan todos…yo tmb tengo granitos…y ya se no es anda lindo tener eso…siento que los chikos no m miran mas…por eso necesito ya urgente una respuesta de cómo aser para que no tenga mas granitos…es horrible…por sierto los que escribieron aca tiene mucha falta de ortografias ese tmb es un problema…
bueno sigo hablando…porfavor contestenmen…les dejo mi e-mail vicky_river30…agregenmen…tengo 14 años
Septiembre 6th, 2006 at 8:14 pm
ola otra ves capas le paresco re incha pero = les sigo contando mi historia…yo comense a tener granitos a los 12 años …mi prima me deica que me los explote…pero mi vieja me decia que no m los explote pork me iva a aser mal en la cara…entonces no m los explote…la verdad k ahora no tengo mucho nose notan tanto…pero tampoco m privo tanto…ahora estoy empesando a no comer chocolate …aunque muero por uno…tambien me estoy lavando mas la cara…y nada solo quiero saber la manera mas cencilla de no tener mas granitos…por sierto yo estoy usando flekillo…la grasa de mi pelo afectara a mi frente?
bueno porfavor contestenmen
esperare su respuesta pero = les dejo mi e-mail vicky_river30…no tengo mucho solo quiero aser desapareces unos 6 que me salieron
gracias
Septiembre 7th, 2006 at 5:16 pm
Hola !un alumno universitario ( UPC ) TENGO 16 AÃOS, estube leyendo algunos comentarios… y PARA LA CHICA QUE QUERIA ALGUNA CREMA O PASTILLAS CREO… Bueno Perosnalmente Yo recomiendo Acepcia de GenomaLab, los resultados son en semanas, ahora acerca de la masturbacion… A mi me empezo el Acne a los 14 años o antes creo.. bueno La vaina es que yo me masturbaba desde los 14 años y fue alli que me empezo el acne, pero a la vez consumia productos lactios… por ejemplo el queso, ademas chocolates … bueno ni modo pues, cuando cumpli 15 el acne aumento y me empezo a preocupar y empeze a probar muchas.. muchas cremas de noche de dia , algunas pastillas, metodos Caseros, etc!!! Agunas cremas funcionaban pero a los dos dias los Granos Volvian :S:S:S:S !!! Bueno entonces como cuenta el amigo Anonimo, tambien me empezaba a encerrar, no salia mucho etc… tiempo despues empeze a dejar de comer basura… ( choclolates, QUESO!!, FRITURAS, COMIDA RAPIDA ETC.. ) , pero apesar de eso el acne seguia un dia un amigo me dijo que el acne era producto de que me mastuebaba mucho =S ( Y ASI LO HACIA ) pero cuando me dijo eso, YO PENSE QUE ERA UNA TONTERIA Osea porque Antes yo habia leido en Foros paginas medicas.. etc.. que el acne no se producia por la masturbacion… hasta que un dia decidi hacerlo dejar de masturbarme… La primer y la segunda semana no veia muchos reusltados, luego EMPEZE A NOTAR CAMBIOS , YA NO SALIA ACNE OSEA SALIAN PERO ASI CASI NO SE NOTABAN Y SOLO UNO ( A COMPARACION DE ANTES ) FUE ASI QUE DEDUCI LO SIGUIENTE : CUANDO NOS MASTURBAMOS ( HOMBRE Y MUJER ) PRODUCIMOS UN TRANSTORNO PSICOLOGICO que nos instimula y altera PARA TENER PLACER IMAGINANDO O MIRANDO, al igual que el sexo a temprana edad ( entre los 14 y 16 ) Produce Acne … sabian eso verdad! BUENO YO LO PROBE Y ME HA FUNCIONADO LOS CAMBIOS NO SON INMEDIATOS PERO A LARGO PLAZO SON NOTORIOS.. LES DEJO TIPS:
. NO COMAN GRASAS ( COMIDA CHATARRA , FASTFUT, PAPAS FRITAS NI NADA)
. CONSUMAN TODOS TODOS LOS DIAS ENSALADAS, LECHUGAS, PEPINOS, ZANAHORIA, RABANOS ( MENOS LAS ENSALADAS RUSAS ) Y ESO SI CON POCA SAL Y CONDIMENTOS.
.OTRA COSA MUY IMPORTANTE, EL CONSUMIR MUCHA MUCHA AGUA TODOS LOS DIAS ESO AYUDA A LIMPIAR NUESTRO ORGANISMO DE IMPURESAS.
. MANTENERNOS LIMPIOS TANTO EL CUERPO COMO EL ROSTRO, LAVARNOS LA CARA 3 VECES DIARIAS ( NUESTRO ROSTRO PRODUCE COMO UNA ESPECIE DE ASEITE QUE HACE QUE NUESTRA CARA BRILLE, ESO TAPA LOS POROS DE LA PIEL Y HACE QUE SE PRODUSCA EL ACNE ).
. NUNCA PERO NUNCA TOCARNOS LA CARA CON LA MANO SUCIA , ESO ES LO PEOR.
- BUENO ESO SERIA TODO
Y CUALQUIER OTRA COSA 
MI MESSENGER XWELLDONESX@AOL.COM
Y SIGAN MI CONSEJO … ! OBTENDEAN RESULTADOS…!
Octubre 16th, 2006 at 10:04 pm
que tipo de jabon se me quita el acne ya se que el jabon neutro pero que parque y que producto y que es fasil de conseguir por favor
Octubre 26th, 2006 at 6:40 am
bueno, tengo 15 años. lei varios comentarios, y pues yo pienso qe solo hay qe dejar de comer grasas(chocolates, sabritas, etc.) es normal qe los granos salgan, por que es parte de proceso. yo pienso qe lo mas recomendable es no comer grasas, lavarse la cara con jabones especiales para barros y espinillas y limpiarse la cara con toallitas acepsia. esa es mi opinio =)
Noviembre 6th, 2006 at 3:35 pm
Hola , en mi caso tuve un desarrollo muy precoz , a la edad de 11 ya me afeitaba y a la edad de 12 ya comence a presentar una acne moderado , a la edad de 14 15 el asunto empeoro , en ese momento los dermatologos solo me daban antibioticos como tetraciclina, doxiciclina y un monton de otros de la misma familia, ademas de ciertas cremas topicas como solugel y otro mas.
El asunto es a esa edad de los 12 13 , q fue el periodo en donde mi acne se agravo coincide con la epoca en donde comenze a masturbarme, el asunto siguio, pasaron los años vi otro dermatologos q me dieron a tomar el famoso medicamente llamado Roacutein o en otros paises Roacutane , a lo cual me dijeron q el periodo de tratamiento era aproximadamente de 4 a 6 meses maximo , pues dejenme decirles q tome ese medicamente por 3 años (claro no seguido , con periodos de 2 a 3 mess q en q no tomaba) pero me mantenia con antibioticos y siempre volvia el acne quizas en un grado menor pero siempre volvia.
Muchos años me preguntaba si al momento de la masturbacion , existia algun estimulo (post-eyaculacion) para la produccion de testosterona (ya q como se expulsa una cantidad grande de espermatozoides , estos nesecitan de la testosterona para su produccion , entre otras hormonas como la lh y fsh etc) y es la testosterona la q estimula una hipersecrecion de las glandulas sebaceseas y esa era mi teoria y ahora q leo los comentarios arriba me entra la duda
La verdad tal como dice “anonimo” nunca he encontrado algun experimento cientifico o medico q compruebe totalmente q eso es un mito por lo q como dice el no hay nada q perder y creo q solo cabe probar cuales son los resultados , y otra cosa muy cierto q dice es q todas las personas reaccionamos de distintas maneras
Noviembre 12th, 2006 at 12:47 am
hola, les digo q yo tengo granits , la bense la cara como 2 veses al dia , parese alg ridiculis pero avese me bronseooo y algo lo disimulo , a mi no me inportad comr chocolates entre otra cosas , bueno no sean tan acomplejads x favor¡¡¡¡
Noviembre 12th, 2006 at 12:57 am
zzz.hello , tengo acne, estoy deacuerdo con lavarse la cara yo lo ago 1 vez al dia , el sol avese funsiona , y 1na y q otra vez no hayyy q sufrir x chocolats, NO TIENTEN MUCHO A ESPR¡M¡RCELAS les pueden QUEDAR SICATRISES Q AL TIEMPO, SE VAN A AUTO- CRITICARr….peorr estan otras personas bueno suerte y chauussssssss zzz.
Noviembre 19th, 2006 at 12:50 am
creo ke vivimos en una sociedad, donde lo estetico se a konvertido en algo verdaderamente importante kreo ke todo el mundo se debe de kuidar de los molestos granos basta kon lavarse la kara 3 veces al dia usar algun astringente y ya si padeces de granitos severos usar el peroxido de benzoilo okiz saludillos
Noviembre 20th, 2006 at 6:14 am
bueno… qria decir nadamas sobre el primer anonimo q tiene mucha razón, supongamos…muchos dicen q coinciden las fechas por q es la epoca donde nos atrae eso y es la epoca donde nos desarrollamos ( granitos aveces) pero sinceramente en mi kaso, yo ya tenia sueños humedos y no tenia granos, en ves en cuando me salian, luego comenzé a masturarme y pazz!!! me jodÃ, ahora ya no lo hago y he mejorado muchisimo a diferencia de él a mi me salen en el cuarto y kinto dÃa después de haber heyaculado ya sea por sexo o sexo oral, gg ya no me masturbo ya no desperdicio en eso, tengo 16 años y he aprendido q los ovarios y los testÃculos no solo producen esperma y óvulos si no q son el centro de las hormonas ahi es donde se crean las hormonas del cuerpo, y debe de existir una relación en eso, no estoy diciendo q dejen de hacer obsenidades, si no q tengan sexo! y no se masturben, osea, sexo moderado, pokito no mucho, yo generalmente es de 1 ves al mes o algo parecido, obvio me lavo la cara todos los dias con clearasil ( elejà este por q no deja mucho rastro blanco como otros jabones neutros) y tambien utilizo dalacin t, con una aguja me colo un pokito en la manchita o el granito, funciona, no t lo aplikes a toda la cara por q luego se jode, me consta, eeh!!! recuerden todos los mitos nacen por algo, aunq los abuelos solo lo utilizen para q baje los prejuicios de los adolescentes no implika q no haya sido descubierto por alguien hace mucho tiempo, y si es cierto, hasta ahora ningun mendigo cientÃfiko se le ha ocurrido investigar alrespecto, bueno… ninguna buena investigación, dale cuidensen!
Noviembre 26th, 2006 at 6:51 pm
escuchueme con mucha atencion todos los de este foro tengo una solucion a sus problmeas se que me lo agradeceran solo conprense dicloxacilina mezclenlo con agua en una tapita limpia y apliquenselo en la noche antes de dormir y dejenlo alli hasta amanecer veran que no les miento ,bueno solo aganlo y no lo piensen dod veces .se que me lo van agradecer .
Noviembre 29th, 2006 at 12:06 am
hola pues yo soy alejandra y no tengo mucho acne pero como nunca avia tenido me estoy muriendo porke aora si tengo no ago nada de lo que leey en los otros comentarios pero yo no se porke tengo en fin he probado algiunos productospero no todos me asen efencto por fa denme un consejo lo nesesito me estoy traumando si ustedes pasaran por lo k yo despues de tener un rostro perfecto a que te empiesen a salir granos no00oo0o0o0o0o0o0o0oo0o00o es mi orror plisss si ayudame tu si tienes un buen consejo espero y me sirva gracias y adios cuidate besos
Diciembre 7th, 2006 at 10:24 pm
Ketal atodos, ami tanbien me salen granos y bastantes y eso ke no como nada de grasas y asta estoy bien flaca. Lo ke yo les aconsejo eske antes de labarse la cara con cualkier producto ke usen, deben de limpiarse la cara primero con tuayitas ya sea de cualkier marca, yo por ejemplo uso de ponds y me fasinan por ke aparte de keme kita todo el makiyaje, me ayuda para las arugas alcual me enbellese mi piel. Suerte atodos de berdad.
Diciembre 12th, 2006 at 4:40 am
vamos no nos dejemos vencer contra ese maldito acne
Diciembre 17th, 2006 at 10:45 pm
e leido y veo q todos coinciden esto es por q al masturvarse se produce un incremento de ormonas y si a esto le agregamos q no se tiene la alimentacion balanciada y se no se como
dasura chatara pittzas
otra cosa q saca granos es el consumo de productos q hayudan a hacer musculo (proteinas amino acidos creatina) esto se dede a k algunas son altas en cardohibratos y en vitamina b lo peor es cuando se exede el consumo de este es por eso q muchos q estan en gym tienen granos en la espalda o kra y si se lA TOMAN Y NO LA QUEMAN Y SE EXEDE LA DOSIS CON EL FIN DE INFLARSE PS Q MAL COMAN BIEN BALANCEODO Y SIN GRASA BUENO LO MENOS POSIBLE
AGAN EJERCISIO SUDEN EL SUDAR ELIMINA TOXINAS NO AGAN MUCHO POR Q EL CUERPO NECESITA TESTOSTERONA Y EL GASTAR LA TESTOSTERONA PROBUCE COMBIOS ORMONALES
TOMEN AGUA NO MUCHO POR Q ASI COMO ELIMINA IMPUREZAS ELIMINA LO BUNO DEL CUERPO
desgrasiada mente en esta sociedad q busca ser perfecta les recomiendo no dejen q se sientan mal coman mucha sopa de erburas y nopales
Diciembre 27th, 2006 at 4:16 am
uno que si es verdad aunque no disminuye el acne lo alivia y ayuda a dis minuir y si sirve y es lavarse la cara con agua de manzanilla (tibio) despues de levantarse y antes de dormir
Enero 16th, 2007 at 9:26 pm
HOLA AMIGOS YO TAMBIEN SOY UNA VICTIMA DE ACNE YA NO SE QUE HACER HE PASADO POR UN MILLON DE COSAS ASTA PODRA DECIR QUE SON TODAS LAS QUE EXISTEN DE ASTA PONERME MI PRO´PIO SEMAN A COMER VIVORA DE CASCAVEL ENSERIO MASCARILLAS YA PROBE MAS DE 20 Y AUN SIGUEN HAY PORFAVOR AYUDDA NO TENGO MUCHO A ACNE PERO SI ES NOTABLE PORFAVOR AMIGOS QUIERO UN BUEN TRATAMIENTO O ALGO QUE SIRVA PORFAVOR SI ALGUN DERMATOLOGO DE SAN LUIS POTOSI LEE ESTOY Y NO ME COBRAS TAN CARO CARNAL JAJAJAJA RECETAME ALGO PORFA BUENO ADIOS Y SE CUIDAN MUCHO SALUDOS PARA TODOS Y NO SE DEJEN VENSER QUE EL TENER UN GRANO NO LES QUITE LA FELICIDAD DE SALIR AL CENTRO BIEN COOL CON LOS AMIGOS OK
BIE BESITOS
Enero 18th, 2007 at 5:06 am
hola!! bueno tienen mucha rason en lo que dicen eso me measturbarse. ahhhh aquellos viejos tiempos a partir de los 12años mi vida y todo bien si ningun grano en la cara a si ejercicio y no comia grasas y tenia sexo ni nana de eso pero a patir de los 15 me descuide un buen ya no hago ejercicio rara vez y como comida chatarra y pues ya se imaginan tengo sexo a un que horrooo mi vida es un caos en estos momento tengo un buen de granitos y tongo una que otra manchita pero se me quitan lo que boy en pesar hacer es lo que dijo la amiga de arriba no pierdes nada intentando y pues ya me lo propuse a ver si funciona como la mayoria dice que si pues hay boy yo a ver cuales son los resultados y a empesar a dejar comidas grasas no quiero estar toda la vida con la caseza viendo asia el suelo solo intenlo tal ves dios los escuho y ests es un remedio para sonreir y cambiar sus vidas suerteeee bye
Febrero 3rd, 2007 at 1:43 am
hola soy ricardo tube granitos y asi como desde los 15 años ahora tengo 17 pero ya no tengo ninguno solo las marquitas`pero ya estan desaparesiendo solo quiero compartir algunas experiencias con ustedes y resetas contra este problema, yo utilice varios priductos desde asepxia pastillas spot tuallitas no sirve nada solo te afecta mas el problea oxy demasiado irritante para la piel klearsing muy chafa mery key tampoco jabon asufre tampoco neutro me picaba y me enrojesia la piel mucho neutro liquido tampoco la reseta de el limon jamas la hagan por que si no saben el limon saca manchas y reseca mucho la piel la pasta de dientes quema la piel tampoco la usen es recomendable hacerlo pero cuando estan por salir no despues de que ya salen en fin, tengo un bien de experiensia en productos cremas jabones y tratamientos nose me quitaban con nada me desesperaba mucho por que era de las pesonas de un super hego y eso me dio el bajon la neta a quien no. bueno lo unico que les puedo decir es que si quieren resetas que de verdad funcionen mandenme un meil y les digo que es recomendable para cada uno tome mucha experiencia y mis amigos me preguntan que con que se me quitaron por que tenia muchas y ya ninguna ademas no tube que gastar en dermatologa bueno en si si gaste en miles de productos a por cierto siempre que utilizen un nuevo producto dejen de usar el que tienen por lo menos 1 semana por que si no les afectara mas nunca laven su cara con agua tibia eso es fraude total por que se hace la piel flacida es mejor agua elada no tallen su cara no se la agarren en fin me se mil cosas para esto desde dieta asta productos naturistas como tube el problema conosi de todo por eso quiero compartir mi experiencia y claro decirles con que se me quito el prolema por que de verdad si es traumante tener granitos y eso bueno si quieren conocer barias resetas de tratamientos cremas cosas naturales y economicas por que tampoco les voy a decir todo el choro y al final deceir que se me quito con una crema carisima por que no fue asi si las llegue a comprar pero no serbian la mascarilla que uso gasto como 70pesos cuando mucho les dejo mi correo para si quieren preg algo o alguna reseta o tip es ricardo13xx@hotmail.com
Febrero 5th, 2007 at 6:49 am
x lo visto, la masturbacion produce granos, habra q dejarlo… alguien tiene idea d como, me refiero a q pasatiempos, si hasta teniedo enamorada uno lo hace, q otras cosas se puede uno hacer?
Febrero 8th, 2007 at 7:39 am
No hay que dearnos vencer por esta puta mierda… Yo padezco de acné (bastante) y probé incluso con la fototerapia, no funcionó. Usen productos que contengan azufre (jabones, cremas, etc.) A mi me ayudaron muchÃsimo
Febrero 8th, 2007 at 6:12 pm
hola… bueno pues yo tengo 16 años y tambien presento este caso de acne, pues yo creo que la masturbacion no afecta en nada por que a mi ya se me estan quitando los granos y me masturbo cuando quiero y cuando sea y de las comidas como toda clase de chatarras, fritos y no me pasa nada, solo les digo que ballan a donde un dermatologo y veran que se curaran, les dejo mi msn por si quieren hablar mas de este tema. mi msn es juan_d1990@hotmail.com
Febrero 9th, 2007 at 4:52 pm
la verdad no se si creer lo de la masturbacion… yo tengo 16 años y tambien padesco de acne pero ya no tengo tanto granito, por que fui a donde un dermatologo y me mando tetraciclina, benzac y jabon de azufre y si que me a cervido y pues yo me masturba cuando quiera y cuando se me de la gana y no creo que cuando me la haga me haigan salido granitos, me intereza bastante este tema si quieren charlar mas sobre este les dejo mi msn es juan_d1990@hotmail.com los espero
Febrero 14th, 2007 at 2:41 pm
Como andan todos,bueno hay muchos q apoyan la teoria de la masturbacion.Habra q probar
yo utilizo jabon farmaco de glicerina el neutro,y una locion llamada ACNOXIN,ybueno a veces se ven mejoras, aveces hasta empeora,me tiene re podrido.empezo hace aprox 1año y medio
osea de grande por q ya voy para los 21
bueno chicos q tengan suerte
bye…
Febrero 23rd, 2007 at 5:06 pm
jajaa chicoss trankiss no maa.. mireen ..yaa ..una la teoria de la masturbacionn no pasa nada en lo absoluto si no todo el mundo tendria todos se masturban en especial las chicass jaja a no …. y otraa si saben k tiene acnee no coman grasa y naa de esoo pero no se olviden del tragoo .. jaja aora el ejercicio es basic para too oseaa hagan .. no sean loserrs de no hacerr .. por k encima de acne va aser feoss jaja.. ya otraa saben que todo esta en la mente chicos chicasss en serio …controlenn su acne con el pensamiento pruebenlo en serio no vengan conlos cambios fisicos y k me masturboooo y me sale granito naak verr ….sino que olvidando pero conttrolando alavezz .. bueno ya pxx suerte .. ahh yo tbiemm tengo jeje pero toy con trataaa .. hablamossssss
Febrero 25th, 2007 at 10:17 pm
bueno que les puedo decir yo sufro de acne desde los 15 años mas o menos, en este momento tengo 19 y aun tengo en las mejillas, aunque el mio fue muy raro porque todo comenzo en la frente y era un brote por todo lado tanto asi como el barrito no era, despues no me quedo nada en la frente, bueno algunos puntos negros que son por el tipo de piel grasa que tengo, luego entonces en las mejillas empeze a notar un color rojizo a manera de parches y algunos granitos, eso si grandes de todas formas nunca me los espiche ni nada, porque eso si ya sabemos que deja cicatrices, tambien probe todo tipo de cremas y mascarillas pero como todos sabemos algunas funcionabanm por dias otra ni funcionaban, lo que si quite por completo de mi dieta diaria fueron las comidas rapidas, las grasas mas que todo la piel del pollo, y gorditos por ahi, tambien las salsas por ejemplo el ketchup (salsa de tomate), la mayonesa y todo eso lo de los chocolates bueno comia una vez por semana y eso de todas formas me salia algun granito por ahi, eso es mejor dejarlo por completo pero a veces darse el gusto, en este momento y con los de algunos comentarios de no masturbarse pues haber yo no he tenido nunca relaciones sexuales, pero si me he masturbado aunque no lo hago con frecuencia, por ello no noto las consecuencias, de todas formas voy a intentarm que mas puedo decir lo de lavarse la cara, maximo dos veces al dia no mas por que de verdad que se pone mas grasosa, aplicar bloqueador simpre, esto permite el paso de la vitamina d del sol pero no deja quemar la piel, alguna crema diaria para hidratarla ya que muchas veces al estar reseca la piel esta se descama tapando los poros y dejando salir granitos, y en cuanto al maquillaje, pues yo me maquillo normal eso si siempre me quito el maquillaje en las noches, sin embargo lo mejor es usar maquillaje en polvo, y polvos sueltos, alguna base para piel normal a grasa y arreglate bien los ojos con eso la atencion de la gente se centrara ahi y no notaran mucho si tienes algun barrito por ahi
Febrero 27th, 2007 at 8:31 pm
olaa
ami ela cen me salio co los 12 y aora tengo 14 y ya solo de vez en cuando me sale algun granito el unico remedio que ai es ir al dermatologo y no tocarte inguno si te sale algu no puedes hecharte apsta de dientes te lo seca muy rapido xaooo muxasuertee xicas!!!
Febrero 27th, 2007 at 8:34 pm
olaaaa de nuevo pues eso que tengais muxa muxa suerte y que se os quiten todos los granitos
Febrero 28th, 2007 at 8:17 pm
Hola,tengo 14 años y quisiera saber cual es la mejor manera para no tener acne,tengo acne leve.
Marzo 4th, 2007 at 1:58 am
BUENO YO TMB CREO QUE EL ACNE SE DEBE ALA MASTURBACION YA QUE E ESHO LA PRUEBA BUENO LO MAS QUE E DURADO SIN MASTURBARME SON DOS SEMANASS xD pero e no tado cambios en mi cara y cuando me masturbo despues de las dos semanas no me salen al dia siguente si no komo a los dos dias y en realidad yo kre0 k eso ess la verdad ya tengo mucho sin comer comido chatarra y han disminuido los granitos TIPSSS:
NO COMER NADA DE COMIDA CHATARRA,NADA DE CHOCOLATE,NADA QUE CONTENGA MUCHA GRASA,NO COMER QUESO, Y PORRRR SUPUESTO AUN QUE NO LO CREAN DEJEN DE TOMAR REFRESCO DE SODAA ALGUNAS TRES SEMANAS NADA DE NINGUN TIPO DE SODA Y VERAN QUE DISMINUIRAN SU ACNE CREANME AGANALO CAMBIENLOO POR JUGOS O K SE LLO PERO NO GASEOSA AL MENOS AMI ME AHH FUNCIONADO0O !!!!!!!”"”"”"”" AGANLO0O0O0O
Marzo 18th, 2007 at 11:24 pm
hola soy una persona que se esconde para que no lobean por que sufro del acne, barros y mi cara se pone roja con el sol y no se me quitan con ninguna pomada, ni jabones que hago por fa ayudemen por fa escribamen ami correo
Marzo 20th, 2007 at 4:21 am
Que onda chicos, la verdad que todos hemos sido victimas del acné alguna vez en la vida, pero claro que muchos tenemos la mala suerte de ser maldecidos y continuar con esta enfermedad por asi decirlo, aquellos que son de tonalidades grasa en el cuerpo son los que suelen tener las malditas espinacas, cuando era joven, mientras estuve en la secundaria empece a tener granos, no en exeso claro, comenzaban a salirme, pues lo tome muy normal, mis papas me decian que era consecuencia de la madurez y tienen razón, en fin, yo se lo que es sentirse quebrado, me refiero a aquellas personas que se burlan de uno, que ponen apodos grotescos y lo peor de todo, cuando intentas acercarte a la persona que te gusta no te pela. Al pasar a la prepa la cosa se puso peor, comenzaron a salirme demasiadas alrededor de mi cara, no sabia que hacer, compre cremas para el dia y para la noche, incluso Asepxia, y para nada me ayudo, la verdad es que tenia mucho acné. A causa de esto deje de tener amigos, me volvi solitario ya que cuando salia con ellos se burlaban de mi diciendo que ya no me la jalara todos los dias,uno se siente mal cuando los “amigos” que tienes no te escuhan porque no les interesas, las muchachas no se fijaban en mi, es mas no saludaban a mis amigos de beso para no besarme, la verdad se siente feo ser rechazado, en fin, hay mas d un millon de historias por cada uno de nosotros. Puedo decirles que ya estoy en la universidad, y que como muchos tuve la oportunidad, o mas bien la suerte de ir con un especialista, de hecho fui con varios dermatologos, son caros pero aveces ayudan. Como iba diciendo, despues de tener que pagar la cita cada mes, pagaba por las limpiezas, ademas de las cremas, poco a poco mi cara mejoro, no del todo claro, no como nalga de bebe x, pues como todo chico y chica, me exprimia los granitos, eso deja marca y son muy dificil de quitar, aunque no he probado el dichoso “Cicatriquiur”, o como se escriba, pienso en Asepxia cada vez que lo veo anunciado en la tele, en fin, ahora ya no me salen como antes, claro, siguen saliendo, creanme que puede ser un problema de toda la vida, no he conocido a alguna persona que haya estado como yo y en algun momento de su vida ya jamas le salio un pinche grano, lo que uso en este momento es una crema que tiene por nombre Benzac AC, tambien esta el Benzac Plus, pero este es muy efectivo, se aplica por las noches y despinta la almohada, pero para aquellos que nunca han ido al dermatologo al menos vayan para que les den la receta porque sin ella puede ser dificil de comprar, ademas que quiza pueden ser alergicos a algun quimico, por su bien pienselo antes de decidirse, existen varios porcentajes, no recuerdo bien si son solamente el 5% y el 10% esto es para saber que tan fuerte es, pero con el paso del tiempo la cara, mejor dicho la piel se acostumbra, es malo porque aveces pienso que tolerará cremas mas fuertes y con tanto quimico en la cara puede resultar caro, cuando iba al dermatologo a las limpiezas como que me quitaban una capa de la piel, pero se rejenera a los 30 dias, por ahi va. Cuando me baño uso el jabón Nitrogena, con banda naranja, tambien es muy efectivo aunque algunos no lo crean a mi si me sirve. Es agobiante cuando muchos te dicen que masturbarse crea espinillas, pues en parte sà tienen razón, tanto para el hombre como la mujer es igual, las hormonas tienden a acelerarse y la energÃa hace que la grasa salga a flote, que fluya, pero es nada para preocuparnos, tambien tiene que ver el tragar demasiado chocolate porque causa mucha energÃa al igual que la carne roja, debemos dejar de consumir ciertas cosas y llevar una dieta valanceada, tomar 2 litros de agua por dia (al menos) pues limpia las impurezas, se recomienda mucho hacer ejercicio, yo lo hago y creanme, es una gran manera de empujar toda grasa fuera de nuestro cuerpo, sudar es bueno, pero tocarse la cara con las manos sucias, eso si es vital para mantener nuestra rostro limpio, ahi que lavarse por lo menos tres veces al dia con un jabon neutro, y pues claro, en estos casos como todo hombre a de pensar, si se tiene sexo con una mujer, porque es para machines, si hay sexo dejan de salir espinillas, esa es pura mierda, yo perdà la virginidad, siendo sincero, a los 19 años, con una excelente mujer que me lleva un año, no les miento, el procedimiento que nos ayuda para dejar de tener espinillas es “mucho sexo”, se los garantizo, aunque me siguen saliendo espinillas, ya no es como antes, ahora son unas cuantas, pero estoy al dia con la limpieza en mi cara, eso es lo que puedo decirles de mi parte, tampoco no tomen muy en serio lo del sexo, todo a su tiempo, no paguen por ello porque es arriesgado, hacer ejercicio es muy bueno hablando de pesas, pero el ejercicio en el sexo es mucho mas eficiente, sigan adelante amigos, no se dejen vencer por la triztesa ni la embidia, vendran mejores tiempos, pero si no hacen algo por su parte se volveran solitarios y eso Sà que es una verdadera enfermedad, el ser vanidoso es algo normal y en parte nos hace bien a cada uno, porque asà tenemos una razón para cuidar la imagen, pero no se vuelvan después presumidos por ser caritas, es lo mejor que podrÃamos hacer después de tan larga prueba, sean fuertes y siempre vean el lado positivo de todo. CHAo, buena suerte, no, mejor, ya veran la oportunidad.
Marzo 21st, 2007 at 7:44 am
Hay les va otra cuates porque estaba apurado aquel dÃa e intente explicarles detalladamente, otra manera de tener precaucion es lavandonos la cara con agua fria, eso cuando el sol los este cocinando (tambien en invierno), porque la neta el cuerpo de por si es muy caliente imaginense nuestra temperatura corporal, en dÃas de invierno preferimos mas el agua super caliente a lo tibio, sin duda yo tambien, pero intento lavarme la cara con agua tibia y despues ya al salir me refresco la cara, no usen cosas grasosas en el cabello, al menos no tanto, esto va mas directo para los que usan copete y les roza la frente, peor cuando hace calor se pega, les recomiendo una crema se llama NATURYL, es crema hidratante y reafirmante (para cabello maltratado), no se necesita demasiada en el pelo, despues uso un poquito de gel, me ayuda porque tengo cabello largo y por eso deje de usar la sera porque contiene mucha grasa la mera neta, para las chavas, he hablado con muchas y me dicen que el uso frecuente de maquillaje no afecta tanto, pero si el exceso diario, si son jovenes procuren no maquillarse demasiado se veran mas jovenes cuando sean adultas, coman citricos, frutas y verduras, no suena tan tentador como los fritos y las golosinas pero antes esta nuestra salud e imagen, no hay nada que pensar, espero que les ayude un poco mis palabras, estare observando de vez en cuando porque me encanta esta charla, OK chicos, esmerence, lograremos esta cruel batalla contra estos p*%]= granos!, ¿Apoco pueden contra nosotros?, a la mdre.
Marzo 22nd, 2007 at 5:31 am
Hola mi opinion sobre el acne es que deben hacer mucho ejercisio y si de verdad quieren que el acne se les valla tomen los productos herbalife mi cara era desastroza lleno de acne por todos lados desde ke empeze a tomar los productos herbalife no e tenido ya que es un batido con toas las vitaminas y proteinas necesarias en un almuerzo o cena, y aparte esta libre de cualquier grasa.
si desean tener los productos mi mail es
punkymarraketa@gmail.com
Les saluda Daniel Katanella.
Marzo 22nd, 2007 at 6:44 am
hola todavia no entiendo a que le llaman acne por que yo tengo granos y me los pellizco y me dejan marca pero no tengo muchos pero tengo
acne?
cuantos granos?
que granos?
como son los granos?
Marzo 25th, 2007 at 8:02 pm
Hola me encanta estas charlas x que aprendo muchos trucos y consejos sobre el acne yo padesco de acne aunque ya casi no me salen tengo 17 años pero todavia me quedan algunas manchas x que soy blanco c me notan muchu e leido algunos de los mensages que an puesto en esta pag y me e dado cuenta de que dicen que la masturbacion pruduc acne bueno yo creo que si x que cuando yo me masturbo me salen algunos granitos pero cuando duro un tiempo largo sin masturbarme c me quitan noc si es x cuoncidencia pero es la verda aunque es obio que uno tiene que lavarc la cara bien de parte mia yo me la lavo dos veces al dia en la mañana y otra en la noche y me la lavo con agua tivia ,tambien uno tiene que dejar de comer comida rapida,chocolate comida con muchas grasas la mayonesa bueno ustedes sabran lo que comen y c daran cuenta si tiene mucha grasa si no saben pregunten a mi me encanta hablar de esto x que no es facil padecer de acne y algunos consejitos que uno tome en cuenta no le cae mal si quieren charlar con migo sobre esto y otras cosas mas aqui les dejo my msn que es torrento1@hotmail.com espero que tomen este mensage enserio xaoooo…….
Marzo 29th, 2007 at 4:19 pm
de vrd io tenia acen severo ahora ia no soy felizzzzzzz!! la solucion es no masturbarse!!!
pero no solo es eso!!
tienes k controlarte se k es dificil creanme!
cunaod ves una mini o una mujer bn formada uff!!
sete levanta uanito en one!! pero eso no debe ser tienes k controlarte si lo haces te prometo ni un granito 1!!! lo mejor
es k mostrara s tu verdadera cara y mujeres te sobraran no te undiras en solo la mastrubacion si no tendras enamorada y hasta mas tendras relaciones !
podras saludar con beso alas mujeres y no te miraran como un bicho raro creanme no lo hagan
kontrlense creanme es dificil pero si se puedeal comienzo sentiras q es inutil controlarse pero despues lo haras !!
pasando una semana ia veras resultado alas tres semanas tu cutis sera la de un bb cvreanme io lo hize y vivo felizzz!!! haganlo no se masturben!! un buen metodo para no masturbarse es k piensen en su futuro o fanmiliares!!
x si lo siguen haciendo su cara sera puro hueco creanme sera duficil encontrar una esposa!!
surte espero k lo realizen bye
Marzo 30th, 2007 at 11:26 pm
ola bueno lo que les puedo decir es algo que siempre deben tener en mente las cosas suceden por algo no puedes cambiar tu destino, bueno tambien les digo el acne no te avisa cuando va a salir, a veces veia amigos que veian a otros que tenian limpia su cara, bueno solo les puedo decir alguna vez les va a tener que salir, ahora, a veces hay descriminacion pero eso es un acto absurdo xq a todos les va a pasar y cuando les pase tmabien los van a descriminar, y van a ver al que tenia granitos que ya no tiene nada, esa es la realidad, solo es tener paciencia y no desesperarse, si te lo revientas tienden a quedar marcas, depende tambien que tipo de acne y tipo de piel tengas por ejemplo, yo tambien tuve, me empezo a los 14 años haci de repente, y bueno debo decir que primero es una cosa curiosa me empezo severo y despues bajo mucho, bueno yo practicaba mucho con mascarillas casera bueno, puedo decir funcionan algunas, y bueno a veces tambien te salen manchas bueno esas manchas bueno poco a poco desparecen, un remedio natural es mezclar aavena con agua y echarte tipo mascarilla bueno me funciono pero a largo plazo como ya les dije hay que tener paciencia, y bueno comenze a cuidarme con frutas antioxidantes vitaminas, bajo mucho si, tambien tendi a reventarmelas bueno en la quijada era el unico stio que me las reventaba por suerte y gracias a dios no me quedo marcas, pero no es bueno eso si, lo ultimo todo pasa por algo hay que tener paciencia ya que siempre todos los vamos a tener unos mas severos y otros bueno casi nada pero les sale, pero hay que tener paciencia!!! todo pasa por algo…
Abril 1st, 2007 at 2:12 am
OK Magda, pues es …rara tu pregunta pero ahi te va, jiji, no soy medico pero si he sufrido esto del acné, son granitos rojos que salen en en varias partes del cuerpo, por lo regular en la cara, salen a una edad predeterminada, casi siempre cuando uno esta madurando, suelen aparcer tambien por el estres, por la comida chatarra, o cuando no cuidas el aseo personal. Si no has visitado un dermatologo trata de lavar tu cara con un jabon neutro, aplicando cremas a tu piel, no te asolees tanto, en los comentarios anteriores se especifican algunos métodos. En cuanto a ¿Cómo son las espinillas?, las conoces porque son erupciones pequeñas por las cuales el cuerpo retira la grasa que afecta a nuestro organizmo, es por eso que sale cosita amarilla.bueno.
Abril 2nd, 2007 at 5:09 pm
Hola! yo sufro de Acne pero no tanto, sin embargo, creo que masturbarse es causa principal de la aparicion de este, yo me masturbo una vez por semana, y a los 3 dias de masturbarme seguro se me brota la cara, sin embargo, el chocolate, tambien me afecta, a veces he intentado dejar de masturbarme por un tiempo, y veo la diferencia, sin embargo no aguanto sin hacerlo, y pues, se me brota de nuevo la cara!, el MASTURBARSE es la causa, seguro que si!
Abril 9th, 2007 at 3:44 am
hol a todoslos que sufren acne yo tambien tengo acne desde los 16 me enpezaron saliendo pocos y asi me salieron mas en poco tiempo para los 4 meses que me empesaron ya tenia arto y ya me hacia baños a vapor con romero una hierva y me lavava con manzanilla 3 veces a la semana ah i yva al sauna los domingos y no me salia casi nda ya hasta que deje de ir y otra vez me salieron hasta que empese a fumar hierva antes de cumplier los 17 y cada ve que fumo se me secan los granos no tengo mucho pero ahora e dejado un poo de fumar por que stoy tomando asexia y si tengo buenos resultados pero no solo tomo asexia tambien en las noches me hago baño de vapor me lavo con amnzanilla tres veces a la semana y me lavo con el javon neutro todos los dias en la noche y ya se me stan desapareciendo casi todos pero ahora me stan quedando un poko de manchas y no se con que desaparecer probare con el limon si me funciona yo ya les comunico bye bye ah mi msn es marco_fv1
Abril 15th, 2007 at 5:50 am
HOLAS HERMANOS VICTIMAS DE ESO LLAMADO ACNE YO TAMBIEN SOY UN AFECTADO LA VERDAD NO SE LA RAZON AUNQUE YA NO TENGO MUCHOS TENGO POKOS JAJA = ME QUEDAN MARKITAS BUU!! E TOMADO UN MONTON DE PASTILLAS CREMAS K SIGUO USANDO X EL TEMOR Q VUELVAN A APARECER TENGO 19 AÃOS CUANDO TENIA 16 APARECIERON LOS BENDITOS GRANITOS UN AMIGO ME DIJO MUCHO TE MASTURBAS Q ERA FALTA MUJER OSEA DE SEXO EMPEZE A A TENER RELACCIONES SEGUIDAS CON KIEN SE PRESENTE = ABIA GRANITOS NO SE IBAN COMO MI PATA DECIA A PASADO 3 AÃOS PARA Q YA ESTEN DESAPARECIENDO , AUNQUE SE Q ES UN TRAUMA Q TENEMOS Q LUCHAR AMIGOS NO SE RINDAN POKO A POKO SE VAN SOLO PONGAN DE SU PARTE NO LOS REVIENTE Y NO COMAN GRASAS COMO Q MEJORAN LAS FIGURA Y USEN CREMAS Y PASTILLAS TODO LO K PUEDA LA VERDAD DEBEN CONSEGUIR Q DISMINUYA!! AGAN EJERCICIO!! SEXO ES BUEN EJERCICIO ….ESO SI!! AUNQUE = LES CONFIENSO Q AVECES ME MASTURBO TODOS LO ASEN ALUCINA VEO UNA CHAVA BIEN RIKA Y NO PUEDO ESTAR CON ELLA YA PUES A ECHAR MANO Q QUEDA !!!!!! NO SE TRUQUEN X ESO ! SABEN ASI CON GRANITOS ME AN ATRACADO VARIAS CHAVAS Y SIN QUEJAS !!! NO SE AN TRAUMAS ESO SI NUNKA SE RINDAN LUCHEN 1!! ELLOS SON SE IRAN!!
Abril 17th, 2007 at 4:01 am
jalarsela no afectaa al aknee….
mi novia me la jala kasi todos los dias i no pasa
nadaaaa aunke tngo acnee me vale i no me salen mas xD
Abril 17th, 2007 at 3:47 pm
hola soy una chica de 21 años en diciembre o asi me empezaron a salir granos interiores los kuales m dolian muxo y eran imposible k se fueran. En cuanto dejaban de doler, se kedaban rojos y nose m van tardan un monton en curarse. Hablamos de meses kon los granos y pa kuando se van esos ya an aparecido nuevos y es un infierno. Antes me solian salir kada vez k m bajaba la regla, uno o dos, pero ahora sin tener la regla ni na me salen un monton. Me empezado a echar mogollon de productos pero no m acen nada: jabon exfoliante, locion astrigente… Ademas, no suelo comer mierdas como comida rapida, ni cosas fritas… Como muxa verdura frita, pescado y normalmente echo en la plancha o al horno. Que es lo que me pasa? Que puedo hacer para que dejen de salir y desaparezcan esas marcas?
Abril 19th, 2007 at 12:38 am
auxilioOooOoOoOoOoOoOo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ayudenme!!!!!!!! por favor!!!!!!!! acabo de cumplir 16 años en abril!!!! y me despues de 2 semanas me salio u grano cerca de la naris!!!!!!!!!!!!! jamas en mi vida me abia salido un grano!!!!!!!!!!! mi hermosa cara puede estar en problemas!!!!!!!!! como puedo prevenir ke me salgan mas grano?!?!?!?! ayuda no kiero tener mi kara kon granos!!!!!!!! mi novia podria kortarme mis amigos podrian despresiarme!!!!!!!!!!!!!!!!
Abril 21st, 2007 at 1:57 am
ke es melasma a y ke tiene ke ver con el acne x ke yo fui con el dermatologo y me dio una crema ke se llama asi y lo ke yo investigue de eso es ke es unas manchas negras en lA cara ke comunmente se conoce como paño no entiedo eso x favor explicenme
Abril 23rd, 2007 at 8:21 pm
hola mira yose que funciona con esto mira lo primero hagan es comprarce estas 4tipos de cremas les vendra bien mira lo primero que tiens q comprra es una crema para lavarse la cara usen la clenanclear es muy buena ayuda a que note salgan mas granso y despues et compras la acpcia dos pasos peor no uces ese limpiador que es medio granulado pro q es granulado y lo unnicoq ue hace es lastiamrte la cara si no usa la otra cvrea q es mas chica y en ves de esa granulada usa la clenanclear la que ya te diuje
esa creama acepcia usala en los granitos que veas que esten inchadotes usala te va arder un poquito cuando sientas q te dejan de arder echale mas hasta que baje primero usas esas una semana elimina todas esas inflamaciones con esa crema aspcia luego en la siguien te semana usa la bab de caraciol que te borarra las manchas por dos semanas luego de esas dos semans usas la crema pons aclaran b3 eso te aclkara la pliel y las manchas ayudara tomar su color natural luego usas la crema pons S es un asul eso te ayudara a idrartar la piel y amtenerla joven por peor esa pons s solo usala dejando dos dias asi intercalado ya luego simpre utilisa la bab de caracol yc ontrolate con los alimnetos vista paguinas dodne veas q son buenos para el acne y si pueden hagan caso de la masturvacion es asi en seriointentelo y hagans cosas que les ayude ojala les calme el acne beuno ami me funciono y ahora ya no tengo granos y cuando me quieren sali utiliso la acia junto con la clenan crear y para desaparecer la manchas ela babad e caracoil y listo se acabo problema bye ojala les resulte
Abril 24th, 2007 at 12:00 pm
hola chik@s!!! tengo 19 años, y llevo 8 meses buskando curro y no me cojen xk tengo acné… siempre me descriminan en las entrevistas y me dicen k se necesita buena presencia… lo he pasado muy mal y lo sigo pasando mal, me makillo todo los dias pa k se me note menos, pero k va! se ve lo mismo! todas las chikas de mi edad me miran descaradamente y me critikan, esto es un sin vivir!! ya llevo 2 meses y medio con un tratamiento k me mandó mi dermatologo, y reconozco k mi cara ha mejorado, pero yo solo keria decir k esto me ha afectado mucho, sobretodo psicologicamente, he llegado a pasar dias y dias encerrada en mi habitacion, con tal de no salir a la calle… y a veces si salÃa, lo hacÃa x las noches, cuando habia oscuridad! asi k… pa la gente k está en mi situación, ánimo!! k parece una tonteria pa los demás, pero pa kien vive esto en su propia piel, es una tortura, pero son cosa son cosas k pasan… eiii os dejo mi correo, xk si alguien kiere hablar comigo y desahogarse, k soy muy buena psicologa! xaooooo buena suerte a tod@s!!! besikus!!!!
Abril 24th, 2007 at 12:01 pm
perdón, k de tanto hablar se me ha olvidao el correo jajajaja es este–> fly_15@msn.com
Abril 25th, 2007 at 10:23 pm
hola, mi nombre es jose luis, y tengo 31 años, he proado de todo para mejorar el acne q hay en mi rostro, solo me sale acne en el rostro , no me sale en ninfuna otra arte del cuerpo, y si me sale me sale en la espalda, pero es insignificante, creo q mi persona pertenece al 1 por ciento de las q les sale acne despues de los 30 años, he levado tratamiento con isotretinoina , pero no se me ha mejorado en nada el acne, sinceramente y lo digo de todo corazon creo q hubiera preferido sufrir de cualquier otra cosa y no del acne por q es algo q me esta matando, veo como mi rostro se deforma , pero eso es lo de menos, no me importan las cicatrices , es el malestar q me hace sentir el tener acne , por q siento q mi cuerpo me pica , me arde la cara y el cabello, siento q no puedo controlarlo por mas dietas q lleve , seguramente lo voy a padecer durante toda mi vida , espero de todo corazon q nadie pase por lo q yo estoy pasando, les deseo parabienes y ojala todos puedan superar sus problemas en lo q refiere a la piel, muchas gracias y hasta luego
Abril 29th, 2007 at 7:48 am
bueno yoles digo que en algunos casos la masturbacion tiene efecto con el acne es mejor dejarla y comensar a usar cremas y otros productos contra el acne
Mayo 7th, 2007 at 8:49 am
bueno hoy 8 d mayo del 2007 bueno he leido todo lo q han dicho(es bastante xD!) zzz..
pero bueno mi mama me dice q no sea acomplejado q el acne es normal en los adolecentes y bueno yo le ago caso xD! en febrero del 2007 me fui a un hospital y me receto un jabon en liquido, una crema y unas pastillas, compre el jabon y la crema y las pastillas no xq taba misio taban caritas :s pero pensaba q daria un poquito d livio eso pero nada se empeoro y bueno lo deje d usar y el5 d mayo me fui a una clinica q se llama umm.. clinica del cabello y la piel me dieron un jabon en liquido distinto q es antiacne es un poco caro, un protector solar, 2 cremas y pastillas. bueno ahora recien llevo 3 dias usando el tratamiento pero a la firme no veo resultados :s pero la doctora me dijo q el acne se quita en 6 meses me preocupo mucho x los granos, la doctora me dijo q no me estrese y no me preocupe x nada y le toy haciendo caso bueno a esperar 3 meses aver si hay algo d resultado ah y me sigo masturbando todos los dias , xq creo q cuando me masturbo es grano mas cada dia amanesco con un grano mas bueno ahora lo voy a dejar definitivamente ya no a la masturbacion aver q pasa en 2 o 3 meses. el resultado lo pongo aqui aver como me ha ido dejando d masturbarme byes! mi email: cristian_surfinx@hotmail.com mi email es pa los q han dejado d masturbarse y han visto cambios. byes!!
tengo 17 años y desde los 15 me comensaron a salir puntons negros y espinillas en la nariz
me los apretaba tanto q salia una cosa amarilla media durita, bueno hasta orita tengo pero ya no mucho ni se nota ya dejo d salir pero desde los 15 años me masturbaba u no sabia q era eso la causa y lo seguia haciendo.(no tenia granos solo espinillas y puntos negros solo en la nariz).
en enero del 2007 me comensaron a salir granos en la frente y ahora en ahora estamos en mayo y se empeoro mas ahora lo tengo en los cachetes, me da verguenza ver a las chicas, antes la veia y les gustaba pero ahora con estos granitos me volvi feito
Mayo 7th, 2007 at 3:45 pm
hola k tal, lo que he aprendido del acne es que mientras padesca de este tu primer enemigo va a ser el espejo, tengamos en cuenta que ningun tratamiento da resultados de un dia para otro todo tiene un proceso es natural que en la adolescencia algunos hayamos padecido de acne lo que no es natural es no atenderse ya que lo que pudiste haber atendido de 3 a 5 granitos hoy son mas de 10, tambien lo que es malo es automedicarse usar cremas, jabones entre otras cosas suele ser perjudicial ya que he leido aqui en la web que para cambiar de tratamiento tienes que esperar de 4 a 6 meses para evitar ciertos riesgos y dimelo ami que en mi adolescencia despues de tener un cutis liso y libre de manchas hoy tiene ciertas cicatrices todo por estar cambiando de cremas y jabones una y otra vez, ahorita tengo el acne controlado libre de manchas ya que acudi a tiempo con un dermatologo y lo que mas me agrado de este dermatologo es que en todo momento fue sincero prohibiendome toda la camida chatarra, gaseosas en tre otras cosas grasosas, hay que estar consciente que no todo depende del dermatolo ya que si uno no pone de su parte como comiendo frutas, verduras, tomando mucha agua entre otras cosas saludables, el tratamiento de nada va a servir, asi que no se desesperen para todo hay solucion menos para la muerte.
vive feliz…..
Mayo 8th, 2007 at 4:18 pm
bueno amigos que les puedo decir yo tambiem sufro del puto acne pero escuchen eso de la masturbacion es total mente cierto yo hasta hace una semana lo hacia pero lla deje de hacerlo para siepre ya no mas masturbacion no se vean mucho en el espejo eso te pone peor tu autoestima no comas grsas ni cosas fritas lla sabes bueno surte y tranquilo que les vamos a ganar al puto acne , no se desesperen y por nada del mundo te pinches la cara by y mucha suete este es mi msm:eltony_487@hotmail.com los estare esperando escribanme y nuevamente mucha suerte¡¡¡¡¡¡¡¡
Mayo 11th, 2007 at 8:21 pm
soy mujer, tengo 29, y dejenme decirles que estoy totalmente de acuerdo de que al masturbarse algo pasa y salen muchisimos granos, la vdd. yo me masturbo desde los 13, y siempre he padecido de espinillas, pero siempre que me masturbo, a los pocos dias se me agrava el problema, he investigado por diversos medios, y todos dicen que esto es un mito, y tal vez a algunas personas no les afecte pero en particular a mi si, y mucho, YA NO LO VOY A HACER, haber si asi me deja en paz esta pesadilla.
Mayo 18th, 2007 at 5:09 am
la verdad kisiera que me recomendaranalgo para el acne tengo 17 años y es hora ke todavia no seme kita lo tendo desde los 12 y siempre me dijeron ke era por la adolecencia a estas alturas delpartido podria ser dermatologa ya me se todos los medicamentos habidos y por haber para el acne y e usado la mitad ya me fui a aser faciales, cremas ,mascarilla,medicinas todos los jabones que existen desde la a ala zy ya no se ke hacer solomefalta hacer brujeria
Mayo 18th, 2007 at 7:41 pm
chamacos. La masturbacion no causa ni genera, ni cura el acné, eso es un mito.
Yo les recomiendo ir con un dermatologo porque él mejor que nadie (la internet) les podrá recetar algo especÃfico a su poblema, yo creà tener acné y lo que tenÃa era mas bien una infeccion en mis poros, me recetó un antibiotico y DALACIN T, y asunto arreglado.
Vayan con el dermatólogo y siganse masturbando.
Saludos.
Mayo 20th, 2007 at 8:21 am
Hola chicos, yo lo padesco desde los 18 ahora tengo 21 eh estado en tratamientos desde entonces y solo me lo han controlado pero jamas a desaparecido por completo; lo unico q les puedo sujerir es q lleven una dieta sin grasas saturadas, d ser posible eviten las grasas chicos, actualmente estoy hiper controlada d mi cara pero solo con la dieta.
Mayo 21st, 2007 at 8:33 pm
hola!!! el medico me dijo que todos nuestros organismos son diferentes lo que a uno le sirve al otro no….pero a mi me mejoro mucho dejar las grasas en especial la mantequilla, el queso y los fritos.Me mando dicloxacilina,lavarme la cara en la noche primero con agua caliente y despues con agua fria, ah!y na super crema TRETINOÃNA 0,100%es buenicima hace descamar la piel mucho y se siente tirante pero efectiba solo esta crema y listo asi fue en mi caso ahora estoy feliz..espero que tambien les sirva suerte bye
Mayo 24th, 2007 at 11:11 pm
ola¡¡ plis necesito ayuda¡ en serio miren yo antes no tenia nada de granos.. no sufria por eso, mi piel era como la de un bebe y toda l a gente me envidiava mi cara… tengo 15 años y hace unos 5 meses fue que me empezo a salir acne, y cada vez ha ido aumentado sobre todo en la frente.. no digo que tenga un acne sebero pues no lo tengo pero me mlestan mucho pues siempre son bastantes y por eso estoy empezando a vivir acomplejada..:(plis ayudenme he provado muchas cremas y no me ha servido… plis necesito una crema casera eficazzz 100%
auxilioo se los agradeceria demasiado¡¡¡ XD
Mayo 26th, 2007 at 3:55 am
pues yo soy virgen, tampoco es que me masturbe muxo, y este es mi primer año que como chocolate en toda mi vida, pq a los 4 años me detectaron migraña nerviosa y me dijeron q el cacao podria darme jaqueca y tb me prohibieron la cocacola, hasta los 13 años nunca tuve granos hasta que me salieron de golpe y ahora estoy muxo mejor, aunque las hormonas tienen muxo que ver, pq a mi en el pecho me salen unos granos q mas que granos son heridas, creo q son llamadas nodulos, busuqenlo en google verán… de esos rojos q nada mas rozar cn algo ya estas viendo las estrellas del dolor, parecen conectadas a nervios que las hacee super sensibles y siempre q se van dejan unas pequeñas marcas blancas, por no decir si intentas quitarte uno, tengo un pequeño agujero en el pecho por haber intentado quitarme uno en una ocasion jeje….. ahora tengo 21 años y ya parece que poco a poco se da muxo menos esto del acné, aunque parece q soy propenso a que me salga de ve z en cuando, lo que mas me preocupa de todo es que deje secuelas en el rostro cn el tiempo, pq a pesar de que tngo muxos menos parece q los que me han ido saliendo cn el tiempo dejan pequeñas secuelas y eso em da un poco de cague, que estropen la cara una vez desaparezcan…. tb fui a un dermatologo y me dijo “eso no hay problema en 4 meses estas perfecto” (palabras textuales ejje) y la receta es tomando unas 3 pastillas diarias y que antes del tratamiento me haga una prueba del riñon o higado no recuerdo ahora…. ya que podia ser perjudicial lo cual da un poco de miedo…. pero bueno esa teoria del estres si pienso que es muy probable, y si practicar sexo es bueno para el cutis, pq masturbarse dicen q es malo, se supone q la ayaculacion en el acto sexual es el 90% mas intensa q en la masturbacion pq masturbarse es malo ….. yo creo q cada cuerpo actua distinto y a cada uno le sienta una cosa peor o mejor q a otros, para saber, cada uno deberia hacerse un analisis completo y analizar todos los factores y encontrar el problema que afecta a cada uno, aunq eso es dificil la verdad ….
Junio 3rd, 2007 at 10:11 pm
bueno yo empese con este problema del acne desde los 11 años, pero al principio se manifestaba como espinillas despues con super granos desde ahi probe toda clase de productos como productos caceros pero nada, despues escuche hablar de la famosa acepcia pero les puedo asegurar que eso no te produce ningun efecto, segui probando con otros metodos como por ejemplo hacer dietas pero nada el acne nos es asunto de comidas sino es un problema hormonal o psicologico, en mi caso fue un problema mas psicologico que hormonal es un grave error estar mirandose en el espejo o aferrarse a este problema, la mejor solucion es ir a un especialista como a un dermatologo yo fui y estuve consumiendo estieva A que borra las cicatrices y retin-A que ayuda que el cutis este losano e hidratado pero yo sigo insistiendo que lo mejor es ir a un dermatologo porque todas las personas tenemos distintos problemas de acne y distintos organismos es mejor acudir a una persona especialista en este tema pero eso si lo peor es mirarse en el espejo constantemente porque asi se pongan lo que se pongan no les va a resultar tengan mucha paciencia y sean sencillos porque en algunos casos este problema aparece por vanidosos, etc, bueno espero que encuentren una solucion para este problema y no sean acomplejados que al final lo que cuenta es lo interior por que al final todos vamos a envejecer es la ley de la vida!!!
Junio 10th, 2007 at 6:19 pm
Oola… Bueno ps io tengo 16 anos. Y tengo un problemita con las putas espinillas. K joden mi bonita kara. Io soi muy vanidoso. No tengo niun grano pero si algunas espinillas.pooorfavoor algien k pueda mandar algo k kite las espinillas xk me estoy muriendo. Bye. Y paro los chavos k sufren d acne severo no se awiten xk si lo hacen. Se les volvera un problema psicologico
Junio 11th, 2007 at 7:23 pm
hola el proble es el siguente como desaserme el acne como recomiendenme algo y para las manchas y sicatrises una buena crema este es mi msn andypachec666@hotmail.com
Junio 16th, 2007 at 4:05 am
Miren la verdad la estoy CANSADO DE ESTAS COSAS QUE ME SALEN EN LA CARA!!!!!!!! maldita sea me salen.. ya hora cada vez que me salen me quegan manchas y bastantes y ralemente esta un porqueria mi cara….. yo le doy al fÃsico culturismo. tengo 17 años y mido 1.86 y me empece a tomar proteÃna de suero y no se si esa sea la razon para que me salgan tantas….. y que mal por que soy bien vanidoso….. alguien que me diga si esa es la razón o que pasa???? y como puedo quitar las manchas que me quedaron.. que eso si tengo bastantes…… ALGUIEN QUE ME AYUDE POR FAVOR….. (robertodiar@hotmail.com)
Junio 20th, 2007 at 10:53 pm
bno pz yo empese kn barritoz a los 11 añoz!!! :S
oriya ya vy a kumplir 13 y no c m han kitado he probado kremas, pastillas bno d todo jjj
peo pz m meti a la pagina d Wikipedia y aii venia tdo y tampoko nkntre nda.
deje d kmr grasas, no m agarro la kara pa nda (bno sucias) m la lavo todaz las noxes y n las mañanas y si ah stado funcionando peo lo mjr s el DALACIN T nta c los rekomindo s zpr bno!
spero y lo usen x impresionaran……….
t lo ponez n la noxe y ya n la mañana sale la grasita akumulada
bno ciao
Junio 22nd, 2007 at 6:30 pm
ola tengo 35 años sufro del acne ace mas de 12 años e tratado con todo dermatologo cosmetologa pero me desepciona porque me desaparece por muy poquito tieempo(1,2 semanas) y despues otra vez y solo me salen en la parte de los cachetes como llegando a la voca es orrible yo siempre e trabajado en bancos estoy bien relacionada y me da mucha verguenza pienso que la gente pensara que no me trato la cara que paresiera descuido e llegado a pensar que es de origen nervioso no lo se hay personas que piensan que es por no tener relaciones sexuales soy casada tenga o no tenga relaciones es lo mismo e provado con todo lo que dicen que me ponga me pongo a la cara estoy desesperada peor que estoy atravesando por un posible divorsio porque mi marido tiene otra imajinense como me siento de orrible tengo buen tamaño supuestamente me dicen que tengo bonito cuerpo y que no paresco la edad que tengo pero deque me sirve mi soy tan acomplejada por mi cara por favor hayudenme si saven de algun tratamiento no quiero morirme con granos en la cara
Junio 26th, 2007 at 5:07 am
Hola a todos son historias muy buenas yo tambien sufro de granotes y me ha bajado mucho el autoestima pero para adelante es lo unico que digo
Junio 26th, 2007 at 3:36 pm
alguien sabe si funciona el asepxia dos pasos pasos?
Junio 27th, 2007 at 5:20 am
Acabo de leer todos los comentarios y creo que fue como una hora de lectura…. Que bueno que haya esta pequeña hermandad de combate contra el acné. Yo tengo 18 años, padesco de acné como desde los 14 y al igual que muchas personas aquà ya he perdido la cuenta de todas las cosas que he probado. Hace algún tiempo se me quitó por completo utilizando la crema OXY (peróxido de benzoilo), me descuidé y dejé de utilizarla, asÃ, que hace como un año me volvió y esta vez parece que inmune al OXY porque no funciona en absoluto. Lo de la masturbación tiene sentido, lo que no lo tiene, es el decir que el sexo no es perjudicial: si el problema es la eyaculación no debe haber diferencia entre un camino y el otro.
Probaré un poco de recetas que me llevo de aquÃ, incluso pienso hacer un registro personal para confirmar lo de la masturbación.
Saludos a todos y ánimos!!!! Que son muy pocas las cosas que con persistencia y voluntad no logramos vencer!!!!
Junio 29th, 2007 at 3:40 am
Hola, tengo 14 años y estoi usando baba de caracol, tengo la pequeña imprecion de que se han borrado. Per en fin, necesito que me digan como chcuha me saco estas weas de la cara porfa..me masturbo regularmente, eso es malo?
mi msn es c_felipe_f@hotmail.com
Gracias =)
Julio 1st, 2007 at 1:34 am
Hola. Tengo 23 anos y he tenido acne desde los 15 anos pero este era muy y controlable hasta que tuve 18 anos despues de terminar mi bachiller. hay fue que se me agravo y tenia todo mi rostro lleno de acne esto siguio en los siguientes anos y tuve que recurrir a un tratamiento con los cuales me se me disminuyo bastante.
luego de un ano de tratamiento pare el tratamiento pues ya estaba cansado de el uso constante de cremas y tener que ir cada mes a practicarme una limpieza facial. La dotora que me asistia estuvo decuerdo con mi desicion.
ya han pasado dos anos de que no uso tratamiento para mi acne pero todavia no me ha dejado de salir acne. En la actualida noto que el afeitarme ayuda a disminuir la cantidad de acne en mi rostro, pero empeora cuando empieza a salirme barba, pues me da una ligera comezon en el rostro. entoces debo de afeitarme nuevamente para evitar que me cresca mucho acne.
yo he probado muchos tratamiento en mi rostro y si pruebo algun nuevo con medicamentos o cremas es posible que en los primeros dias en vez de disminuirme la cantidad de acne me la aumente.
tratare de llevar la dieta descrita por usted ya que estoy muy interesado en terminar con el acne en mi vida de una vez por todas.
mi alta exposicion al sol (vivo en un pais tropical Rep. Dominicana)
Julio 2nd, 2007 at 7:35 am
yo recomiendo el clearasil lavate la cara 3 veces al dia come muchas fresas y un vaso de agua tibia con el jugo de dos limones diariamente y por el resto del dia intente tomar mucha agua tambien comprate un cereal de fibra de trigo y veras los resultados
Julio 4th, 2007 at 9:25 pm
Realmente la ignorancia abruma.
Julio 9th, 2007 at 9:51 pm
yo les quiero desir que sufro un mollejero de acne tanto asi que mi acne comenso hace como 3 años ahorita tengo 15 mi acne comenso como a las 12 y coinside on la fecha en que me empece a masturbar en la actualidad tengo relaciones sexuales con mi novia y la verdad mientras mas te masturbas mas acne sale no quiero desir que no te masturbe por que la verdad es algo muy rico solo que no lo agas con tanta frecuecia trata de hacerlo como mucho una ves por semana yo e dejado de masturbarme olo a cada ierto tiempo y de verdad funciona y obia mente una dieta balanceado pero de verdad enserio no es solo un mito es sierto ok bueno los dejo cuidense y mastubrnse pero no tan segido.
Julio 10th, 2007 at 3:02 am
yo pienso que la puñeta no tiene nada que ver xD y kamaradas les dare un consejo
RELAJENSE el estres agrava el acne yo se que es dificil por que yo tambien tngo es leve pero tengo antes era un mounstruo pero con asxepsia spot mi cara ha mejorado usenso
y compren el jabon aderma para pieles irritadas weno nos vemos
Julio 12th, 2007 at 7:06 pm
un tratamiento preventivo para el acné y una forma para que me desaparescan las espinillas y los barros
Julio 14th, 2007 at 4:06 am
es verdad no tengan la menor duda el masturbarse produce mas acne.es verdad eso q no es igual para todos pero para algunos si
si quieren mejorar el acne no se masturben por un buen tiempo y veran los cambios bue na mas
Julio 17th, 2007 at 5:42 pm
hola SOY MELIZA ESTOY POR CUMPLIR LOS 14 AÃOS MI ME empesaron a salir acne en el rostro,el año pasado aun tenia limpia el rostro ahora ya no lo tengo ,por eso ente a esta pajina para busacar siertos tratamientos y productos para desacerme a estos de la cara.bye.
Julio 18th, 2007 at 10:16 pm
Hola ,yo tengo 21 años y tengo acne, no es grave, pero me salen por temporadas bastante,y queria comprar el Asepxia y no se si podrian decirme si alguien alguien lo ha usado y decirme si funciona o no sirve para nada, por favor .gracias.
Julio 20th, 2007 at 3:37 am
a mi hace un poco mas de un año me salieron granos en los cachetes y se me quedaron las marcas solo tengo en un cachete se me ven hoyitos y se ve bien feo ayudenme porfavor que me recomiendan para quitarme esos hoyitos del cachite tengo 21 años
Julio 20th, 2007 at 11:52 pm
hola yo tengo granos
entoda la cara tengo poquitas en la frente pero en los calle tengo muchos en unos tengo mas y me estoi bolbiendo loco por5 esto mi soledad es mui grande ninguna mujer me quiere todas me disen feo es orible esta soledad y se que siente ya se que la masturbacion es que no salen espinillas y barros y manchas es eso alos hombres lo dejare y bere que tal por que si no me bolbere locon
Julio 23rd, 2007 at 4:40 pm
hola jentes del mundo … bueno tambien sufro este mal de acne desde los 15 años tenia micara los cachets tomates rijos, pero con el tiempo se convertio en manchas y con puntos negros no habia tomado en cuenta ahora recien q tengo 21 años me parce horrible estas puntos negro yo ni siquira se me habia ocurrido usar cremas ni otros productos para la piel talvez hubiera usado productos estaria prevenida de manchas ahora creo q es ya muy tarde solo estoy busacando la solucion inmediata antes q sea muy tarde y nos eq hacer haber si e ayudan por fas .. gracias y cuidense mucho tomen en cuenta es muy importante el cutis .. bye
Julio 30th, 2007 at 6:45 am
Hola!!!
Jajaja… muchas cosas me dan risa. En primero quiero decirle a todos los que pretendan comunicar algo siepre digan por quien lo valida. Me parece que el mensaje es muy directo… dicen que que si comes grasa te salen espinillas y que las evites. Pues no es cierto, la alimentación no tienen nada que ver con las espinillas, e incluso la mayoria de las personas que sufre problemas de acné lo presenta en la pubertad osea 10-19 años, como patologia fuerte, después de esos años es vanidad. El punto es que si eres puberto o adolescente necesitas comer lipidos no los debes de sataniazar las grasas no son malas… de hacho tus requerimientos son mayores por ser adolescente, mi mensaje es que te alimentes bien y que no caigas en el fatal error que el acné es producido por comer grasas. Por otro lado es cieto que el acné lo puedes sufrir por deficiensas de vitaminas, también por infecciones, o incluso algunas patologÃas comp sindrome de cushing por exeso de cortisol en la sangre… pero la causa más importante son los cambios hormonales!!!, recuerden asistan a un dermatologo y tomen tratamiento, el acne no se borra como lo haces con el borrador en tu cuaderno para borrar las lineas inperfectas que tienes, el acne solo se puede controlar, respecto a la toma de anticonseptivos orales es un buen tratamiento pero chicos hombres tomen información de eso porque solo hay pocos anticonseptivos para hombres, en cuanto al ejercicio no hay relación directa con el acné solo limpen bien su cara después de realizarlo porque puede haber infeccion, hagan actividad diaria es lo mas recomendable!!!
Por ultimo sientanse aceptados y queridos… estar mejor psicologicamente te ayudara mucho…
arriba ese autoestima y no comentan el error de hacer o ponerse cosas en la piel deben consultar a un profesional en la salud antes!
Agosto 5th, 2007 at 1:06 am
hola he leido muchos comentarios de que hay que dejar de masturbarse y desde hoy tomo esa deciciòn de dejarla haber como me và y para los q quieren consejos les digo q dejen de comer todo lo q tenga grasa y lo hago y tengo mejoras pero siempre me salen pues yo pienso q es por la mastarbaciòn pero como ya les dije lo boy dejar y tambien lavense la cara con jabòn pero no cualquiera visiten al doctor para q les resete y muchas gracias por sus consejos y les escribirè cuando tenga resultados de no mastsurbarse mà s.
les dejo mi msm
tavo@hotmail.com
esperarè tu msm bye…
Agosto 8th, 2007 at 12:47 am
ayudenme a combatir el acne porfa
Agosto 8th, 2007 at 8:53 pm
°hola como estan???? tengo 16 años me empezo el acne como a los 13 pero eran raros los granitos de cho solo me slai 1 cada 2 semanas !!!!!! al entrar a la prepa me empezo a salir en abundancia!!!!!!ME LO ESTUVE CONTROLANDO CON AXEPSIA spot pero esa cosa te dejaba el grano negro aunque creo que era peor y ya me lo cubria con axepsia camuflage !me dejaron de salir como 3 semanas !!!!!! un dia me mire al espejo ya no tenia barros pero tenia 4 puntos negros y me los exprimi fue un gran error pork despues de eso me empezo a salir mas pero ahora eran barros grandes y con la punta blanca demasiado asquerosos!!!! me recomendaron dalacin t me lo estoy poniendo en toda la cara pero la cuestion es que me esta dejando la cara llena de manchas !!!!! me podrian decir que remedio es bueno para las manchas?? !!!!!!!!! es raro que me salgan barros porque si hago demasiado ejercicio y tomo 2 litros de agua si alguien me ayudara seria genial para mi saludos
Agosto 10th, 2007 at 8:57 pm
hola mellamo andy como estan les cuento que sigo un tratamiento de un dermatologo es en españa madrid la verdad se perdi algo alo que esta yo tanbien al y gual que ustedes estaba muy trumado mejordicho lo sigo que la cuestion es lo siguente pasiensia y autoestima no com mucha pasiensi y si uieren ablar o es crivirme a ganlo que ati tienen un amigomas en estos momentos es donde todos los que padesemos esta en fermedad te nemos que estar unidos que gracias a dios solo tenemos este problema y no nosfalta nada de nuestro cuerpo PDno coman grasas y la vense con un gel llamado LACTASIT es para la ducha y un buen secante que tenga ENTROSINA BUENO ADIOS
Agosto 14th, 2007 at 3:55 am
saben no creo que la masturvacion influya ni el flujo de alimentos dependiento las alergias personales y el nivel de hormonas de la persona.yo padeci de acne y ahora solo me quedan granitos,lo que yo recomiendo es si tienes muy critica la situacion es:(utolizar un javon de glicerina y miel,sulfurico no mucho por el edor,avena para la piel grasosa o herboricolas a base de hierbas curativas y exfoliantes dos o tres veces al dia dependiendo la grasosidad del rostro,luego un tonico contra el acne,no muy quimico si no que ciertamente a bace de plantas y aceites naturales mejor si es recomendado para el acne.me han dicho voces mayores y de experiencia que neutragena las hace aparecer en exeso,asi que productos quimicos 100% no.luego de un mes notaras la diferencia…
no las destripes si.. o empeoraras la situacion mejor con un algodon y el tonico retira diariamente los punots blancos,evita que tu cara se ecceda de grasa,tonico al levantarte y antes de dormir… veras lo que te digo,no uses productos de avon,loveli u otros de marcas no confiables,creeme lo mio era serio y lo que utilize fue un javon de glicerina y miel de adways y un tonico facial con extracto de te verde de zelsa y notablemente ha hecho la diferencia durante ese tiempo no utilize cremas ya que causaban obstruccion de los poros y evitaban que los granitos se sanacen,ahora uso una crema de para aclarar.
deseas pedirme algun consejo o recomnedacion escribeme a WISHHEART93@YAHOO.ES,te dire lo mas actual y te ayudare en lo que desees no soy simplemente adolecente soy humano como tu,si!
Agosto 16th, 2007 at 7:18 pm
Con tener una buena higiene los granos se quitan.
Y para las espinillas .. hay cremas que las resecan y desaparecen.
No se compliquen la vida.
Animo !
Agosto 16th, 2007 at 7:26 pm
Los mejor contra en acné es la crema ALOE VERA !
Bss
Agosto 19th, 2007 at 1:55 am
hola me llamo mariana, y como la mayoria de los que aqui ponen sus comentarios tengo acne ,tengo 17 años y me salio aproximadamente hace un año ,y todo empezo cuando entre a la prepa y comence a irme y a regresar sola y eso me causa muchos nervios ,cuando hiba en la secundaria siempre hiban por mi ,supongo que eso me daba mucha tranquilidad y me han dicho que es por eso que me salieron ,por esstress ,es horrible creanme yo era muy segura y ahora ya no tanto ,agacho la cabeza al caminar para no precibir miradas incomodas y no soy solitaria por que tengo muy buenos amigos que siempre han estado ahi ,y novios mm bueno ahi no m va tan bien pero creo que es importante no dejarnos caer ,nunca pensar que asi la vida no tiene entido por que no es vdd siempre la actitud mata carita!! y deben aprender a tener seguridad ,yo tambien lo he intentado casi todo! y pues ay voy , tengo cita con un dermatologo la prox semana espero encontrar una medicina o algo,pero en fin ocupense de su personalidad de su cuerpo de su mentalidad y veran que esto no sera tan peor ,se lo que sienten cada mañana al verse en el espejo o al ver a una niña bonita con piel d nalga d bb o ver a un tipo muy guapo y pensar q jamas t vera bonito ,pero eso ya les deji la cura es su mentalidad personalidad y seguridad no lo olviden nunca ni se sientan menos que NADIE
Agosto 20th, 2007 at 2:36 am
q metodo casero se utiliza???
aparte del jabon neutro!!
por favor costestenme
no tengo acne
pero si las manchas
provocadas x el acne
Agosto 21st, 2007 at 9:58 am
ahi les paso informacion q baje de internet y leanla no les cuesta nada y talvez les ayude
SÃntomas [editar]La forma más común de acné se conoce como acne vulgaris, refiriéndose al acné común. Ãste se presenta como una serie de secreciones excesivas de glándulas sebáceas que, combinadas con células muertas de la piel, bloquean el folÃculo piloso. En ocasiones, también aparece un defecto en el proceso de queratinización de la piel, que conlleva al derrame anormal de los poros del forro cutáneo.
Bajo el poro taponado se producen secreciones de grasa que proveen un entorno perfecto para la bacteria epidérmica Propionibacterium acnes, que produce una infección en el poro que excretará pus, provocando que el acné se multiplique descontroladamente. En respuesta, la piel se inflama produciendo la lesión visible. La cara, el pecho, la espalda, los hombros y los brazos se ven especialmente afectados.
Además de las cicatrices visibles, el acné suele aparecer durante la adolescencia, justo cuando los adolescentes tienden a ser socialmente más inseguros. El acné puede llegar a ser muy molesto con dolores en los poros de la piel y también se convierte en un trauma por motivos de estética.
Causa [editar]Se desconoce por qué algunas personas padecen acné y otras no, pero se sabe que es parcialmente hereditario.
Se conocen varios factores enlazados al acné:
Actividad hormonal, como los ciclos menstruales en la pubertad.
Estrés, impulsado por las descargas de las glándulas suprarrenales.
Glándulas sebáceas hiperactivas, secundariamente a las hormonas citadas arriba.
Acumulación de células muertas de la piel.
Bacterias en los poros, a las cuales el cuerpo se vuelve alérgico.
El uso de anabolizantes.
La irritación cutánea o cualquier forma de rascarse activará la inflamación.
Cualquier medicación que contenga halógenos, litio, barbitúricos o andrógenos.
La exposición a altos niveles de compuestos de cloro.
En particular, los dióxidos de cloro, pueden causar acné duradero conocido como cloracné.
Tradicionalmente, la atención se ha centrado en la sobreproducción de seborrea hormonal como el principal factor contribuyente. Recientemente, se ha prestado más atención al estrechamiento del canal folicular como segundo factor contribuyente. El derramamiento anormal de las células del folÃculo, células vinculadas anormales entre el folÃculo y la retención de agua en la piel (tragándose a la piel y presionando el cierre de los folÃculos), han sido remarcados como mecanismos importantes. Se ha llegado ha asociar a varias hormonas con la sobreproducción sebácea:
La hormona masculina testosterona
La dihidrotestosterona (DHT)
El sulfato de dehidroepiandrosterona (DHEAS)
El factor de crecimiento insulÃnico tipo 1 (IGF-I).
Adicionalmente, se ha demostrado que la piel propensa al acné es resistente a la insulina.
El desarrollo del acne vulgaris es común en la pubertad, aunque ésta sea la época de padecer rosácea, la cual puede tener aspecto similar. El verdadero acne vulgaris en adultos de mayor edad, puede ser caracterÃstico de una condición subyacente como el embarazo y trastornos tales como el sÃndrome de ovarios poliquÃsticos o el raro sÃndrome de Cushing.
Conceptos erróneos sobre las causas [editar]
Acné vulgar en un adolescente.Existen muchos conceptos erróneos y rumores sobre lo que causa y no causa la enfermedad:
La dieta. Si bien es cierto que en el empeoramiento del acné juega un papel importante la alimentación, también es cierto, que el simple hecho de consumir ciertos alimentos como: el chocolate, las patatas fritas o el azúcar, entre otros, no es suficiente para originar el acné. Un vistazo reciente a la bibliografÃa cientÃfica avala este hecho. No obstante estos alimentos son ricos en grasas, lo que favorece el aumento de las secreciones sebáceas, y por tanto en general empeoran el acné si éste está ya desarrollado. Por lo tanto, aquellas personas que ya sufren de acné se les recomiendan ciertas normas de higiene dietética, que aunque no se considera un tratamiento como tal contra el acné, ayuda a no empeorar su evolución.
El consenso entre los profesionales de la salud es que quienes padecen acné deberÃan hacer pruebas con su dieta y evitar consumir aquellos alimentos que aparentemente afectan a la gravedad de su acné.
Un estudio reciente basado en el seguimiento de 47.335 mujeres, encontró una asociación positiva entre el consumo de leche descremada y el acné. Los investigadores especulan que la asociación puede estar causada por hormonas (como la IGF-I bovina) presentes en la leche de vaca; pero esto no se ha demostrado definitivamente. Por otra parte, el marisco puede contener niveles relativamente altos de yodo, pero probablemente no lo suficiente para causar un brote de acné. Las personas propensas al acné pueden evitar el consumo de alimentos de alto contenido en yodo. También se ha sugerido que hay relación entre una dieta alta en azúcares refinados y el acné.
Higiene personal deficiente. El acné no es causado por la suciedad; este malentendido probablemente procede del hecho de que el acné está asociado con las infecciones de la piel. De hecho, los bloqueos que causan el acné, ocurren profundamente, dentro el estrecho canal folicular, siendo imposible poderlos remover mediante un simple lavado. Estas erupciones se forman por las células y la seborrea creadas por el cuerpo humano. Las bacterias involucradas en el proceso son las mismas presentes en la piel. El continuo lavado de la piel puede reducir, pero no prevenir, el acné en algunos individuos en particular y es muy poca la variación entre individuos debida a la higiene. Cualquier cosa por encima de un lavado suave puede empeorar las lesiones existentes e incluso provocar nuevas lesiones dañando o resecando la piel.
El sexo. Se ha extendido el mito de que la masturbación causa acné y que recÃprocamente el celibato o las relaciones sexuales pueden curarlo. No hay absolutamente ninguna evidencia cientÃfica que sugiera que esto sea verÃdico.
Tratamientos [editar]
FolÃculo piloso.Hay muchos productos en venta para el tratamiento del acné, muchos de ellos con efectos no probados cientÃficamente. Genéricamente hablando, los tratamientos exitosos proporcionan pequeñas mejoras entre la primera y la segunda semana y, entonces, el acné disminuye aproximadamente por unos 3 meses; después de esto, la mejora comienza a allanarse. Los tratamientos que prometen resultados en 2 semanas, son probablemente decepcionantes. Una combinación de tratamientos, puede reducir enormemente la cantidad y gravedad del acné en muchos casos. Esos tratamientos, que son efectivos en su mayorÃa, tienden a tener un mayor potencial de efectos secundarios y necesitan un mayor grado de control y seguimiento médicos. Mucha gente consulta con especialistas para decidir qué tratamiento seguir, especialmente cuando se considera la posibilidad de combinar distintos tratamientos.
Exfoliación de la piel [editar]La exfoliación de la piel puede hacerse o bien mecánicamente usando un paño abrasivo, con un lÃquido rasgador o quÃmicamente. Los agentes exfoliantes quÃmicos incluyen al ácido salicÃlico y al ácido glicólico, los cuales animan a que se produzca desprendimiento de la capa superior de la piel, previniendo una reconstrucción de células muertas que se combinan con el pus para bloquear los poros.
Bactericidas tópicos [editar]Se puede usar una amplia gama de productos bactericidas que contienen peróxido de benzoilo para moderar suavemente el acné. La crema o gel que contiene peróxido de benzoilo se unta dos veces a diario en los poros sobre la región afectada; principalmente, previene nuevas lesiones eliminando al P.acnes. Al contrario de los antibióticos, el peróxido de benzoilo tiene la ventaja de ser un fuerte oxidante y por ello no parece ofrecer resistencia. De todos modos, rutinariamente, causa sequedad, irritación local de la piel y enrojecimiento. Un régimen sensato debe incluir el uso diario de preparaciones de peróxido de benzoilo de baja concentración (2,5%) que, combinado con hidratantes no comedogénicos, ayudan a evitar el resecado de la piel. Se debe tener precaución al usar peróxido de benzoilo porque fácilmente puede blanquear cualquier tejido o cabello con el que se ponga en contacto. Otros bactericidas que se han usado incluyen triclosán o gluconato de clorhexidina, pero éstos son menos efectivos.
Antibióticos tópicos [editar]Antibióticos que se aplican externamente tales como eritromicina, clindamicina, estimicina, o tetraciclina tienen como objetivo aniquilar las bacterias que han anidado en los folÃculos bloqueados. Mientras que el uso de antibióticos tópicos es igual de efectivo que el oral, este método impide posibles dolores de estómago como efecto secundario, o interacciones de droga (ej. no afectará a la pÃldora anticonceptiva), pero puede empeorar y extenderse en otras y mayores áreas, aparte del rostro.
Antibióticos vÃa oral [editar]
Joven con acné en la frente.Los antibióticos orales usados en el tratamiento del acné incluyen eritromicina o uno de los antibióticos derivados de la tetraciclina. La tetraciclina que mejor se absorbe es la oxitetraciclina o alguna de las que se administra en una única toma diaria, como doxiciclina, minociclina o limeciclina. A veces también se usa trimetoprima (en el Reino Unido, aunque todavÃa no esté indicada para ese fin). De todos modos, reducir la bacteria P. acnes no conseguirá que haga algo para reducir la secreción de grasa y el comportamiento anormal de la célula que es la causa inicial del atascamiento de los folÃculos. Adicionalmente, los antibióticos se están volviendo cada vez menos útiles y efectivos debido a la resistencia común de nuevas bacterias P. acnes. El acné reaparecerá bastante pronto, al final de los dÃas que dure el tratamiento, y más tarde en caso de ser aplicaciones tópicas y semanas más tarde en el caso de tomar antibióticos orales.
Tratamientos hormonales [editar]En las mujeres, el acné puede ser mejorado con tratamiento hormonal. Las pÃldoras anticonceptivas que combinan un estrógeno con un progestágeno tienen algún efecto, pero el antagonista de la testosterona, ciproterona, en combinación con otro estrógeno conocido como Diane 35, es particularmente efectivo logrando reducir los niveles hormonales de andrógenos. Diane-35 no está disponible en Estados Unidos, pero ahora se encuentra disponible un nuevo contraceptivo oral que contiene la progestina drospirenona, con menos efectos secundarios que Diane-35, llamado Dianette. Ambos pueden usarse cuando las pruebas de sangre muestren altos niveles anormales de andrógenos, pero son efectivos incluso cuando este no es el caso. Si un grano es grande o no parece afectarle otro tratamiento, un dermatólogo puede administrar una inyección de cortisona directamente en ellos, esto usualmente reduce la irritación y la inflamación casi de inmediato. Esta acción alisa el grano haciendo que asà sea más fácil cubrirlo con maquillaje e incluso hasta puede ayudar en el proceso de alivio. Los efectos secundarios son mÃnimos, pero pueden incluir un blanqueado temporal de la piel alrededor del punto donde se ha puesto la inyección. Este método también acarrea un menor riesgo de cicatrización que una intervención quirúrgica.
Retinoides externos [editar]Normalizando el ciclo de vida de la célula del folÃculo.
Un grupo de medicamentos para esta técnica son los retinoides tópicos tales como la tretinoÃna (nombre comercial Retin-A), adapalene (nombre comercial Differin) y tazaroteno (nombre comercial Tazorac). Como la isotretinoÃna, éstos están relacionados con la vitamina A, pero se administran como tópicos y generalmente tienen efectos secundarios mucho más suaves. De todos modos, pueden causar una significante irritación de la piel. Los retinoides aparecen influyendo en la creación de la célula y en el ciclo de vida y muerte del forro del folÃculo, ayudando a prevenir la hiperqueratización de estas células que podrÃan crear un bloqueo. El retinol es una forma de vitamina A, que tiene un efecto similar pero con efectos secundarios más suaves y se usa en muchos mostradores de hidratantes y junto a otros productos tópicos.
Los retinoides tópicos efectivos se vienen usando desde hace 30 años, pero solo son administrados bajo prescripción, de modo que no son tan ampliamente usados como otros tratamientos tópicos. Los retinoides tópicos a menudo causan un brote de acné de más o menos un mes que puede ser grave.
Retinoides vÃa oral [editar]Reduciendo la secreción de las grasas desde las glándulas.
Esto se consigue mediante una toma diaria de hormonas derivadas de vitamina A como la isotretinoÃna (comercializada como Accutane, Derccutane o Roaccutane) durante un periodo de 4 a 6 meses.
No se conoce el mecanismo exacto por el que actúa la isotretinoÃna, pero se cree que funciona primariamente reduciendo la secreción de las grasas; sin embargo, algunos estudios sugieren que también afecta a otros factores relacionados con el acné. Se ha demostrado que la isotretinoÃna es muy efectiva tratando acné grave y además puede mejorar, o bien limpiar alrededor del 80% de las heridas de los pacientes, con resultados espectaculares. El medicamento tiene efecto más duradero que los tratamientos antibacterianos y a menudo curará el acné para siempre. El tratamiento requiere supervisión médica por un dermatólogo porque el medicamento tiene muchos efectos secundarios conocidos, los cuales pueden ser graves.
Alrededor de un 25% de pacientes, pueden recaer después de un tratamiento. En esos casos, un segundo tratamiento de 4 a 6 meses más se aconseja para obtener resultados deseados. A menudo se recomienda que se dejen pasar unos cuantos meses entre los dos tratamientos, porque la condición puede mejorar bastante luego de parar el tratamiento.
Esperar unos cuantos meses, proporciona también al cuerpo la oportunidad de recuperarse. Hay noticias de que el medicamento ha dañado el hÃgado de algunos pacientes. Por esta razón, se recomienda que los pacientes se hagan análisis de sangre para controlar los niveles de transaminasas y que se examinen antes y durante el tratamiento. En algunos casos, el tratamiento termina debido a los cambios en los niveles de varios quÃmicos en la sangre, los cuales pueden estar relacionados con el daño al hÃgado. Otros aseguran que los informes de daños permanentes al hÃgado no tienen fundamento y las pruebas rutinarias son consideradas innecesarias por algunos dermatólogos. También se tienen que comprobar los triglicéridos, que tienen a descontrolarse con este tratamiento hormonal por lo que los pacientes deben someterse a dietas bajas en grasas; de todos modos, las pruebas rutinarias son muy comunes en el uso de este medicamento en muchos paÃses. Algunos artÃculos de prensa informan de que la isotretinoÃna puede causar depresión y demencia transitoria, pero en septiembre del 2005 no hay acuerdo en la bibliografÃa médica para afirmar este riesgo, aunque viene descrito en el prospecto del medicamento. La droga también puede causar defectos de nacimiento si las mujeres quedan embarazadas mientras lo toman o si lo toman mientras están embarazadas. Por esta razón, se les requiere a pacientes de sexo femenino el uso de dos formas distintas de control natal o voto de abstinencia mientras consuman el medicamento, además de firmar un certificado de cese de responsabilidades del médico en caso de que la paciente quede embarazada. Por esto, este tratamiento sólo es permitido bajo prescripción médica como último recurso después de tratamientos más suaves que hayan demostrado ser insuficientes.
Entre los efectos secundarios más molestos de este tratamiento está la sequedad en la piel y labios con estrÃas dolorosas usuales, por lo que se recomienda usar cremas hidratantes para todo el cuerpo y especÃficas para labios y manos, que son las zonas más afectas por la sequedad. También produce fotosensibilidad de la piel, por lo que está prohibido tomar el sol hasta más de un mes después de cesar el tratamiento, ya que además produce manchas con la toma de sol. Nótese también que los pacientes durante los tres meses posteriores al cese de la toma de este tratamiento (el perÃodo puede variar según paÃses) no pueden donar sangre.
Fototerapia [editar]Durante tiempo se ha creÃdo que se podÃa conseguir una mejora a corto plazo mediante la luz solar. Sin embargo, hay estudios que demuestran que la luz solar empeora el acné a largo plazo, presuntamente debido al daño que produce la luz ultravioleta. Más recientemente, se ha empleado luz visible con resultados satisfactorios. En particular luz azul generada con bombillas fluorescentes especiales y también se usan LEDs o láser. Se ha demostrado que usando fototerapia dos veces por semana, ha reducido el número de lesiones de acné en un 64% e incluso es más eficaz que cuando se aplica a diario. Parece que este mecanismo hace que las porfirinas producidas dentro de P. acnes, generen radicales libres al irradiarse con luz azul. Particularmente cuando se aplica bastantes dÃas, estos radicales libres finalmente aniquilan la bacteria. Como las porfirinas no están de otro modo presentes en la piel y no se ha usado luz ultravioleta, parece ser un método seguro y se ha autorizado por la FDA de EEUU. Aparentemente el tratamiento funciona mejor si se usa con luz visible (660 nanómetros), resultando en la reducción del 76% de las lesiones, luego de un tratamiento de 3 meses de exposición diaria en el 80% de los pacientes; y en general una limpieza similar o mejor que el peróxido de benzoilo. Al contrario de otros tratamientos, se experimentan pocos o ningún efecto secundario y el desarrollo de resistencia de la bacteria al tratamiento parece improbable. Después del tratamiento, la limpieza puede durar más de lo que normalmente dura con otros antibióticos orales y tratamientos.
Terapia de calor [editar]En el 2005, Tyrell Inc. desarrolló un producto que utiliza calor a una temperatura especÃfica para eliminar la bacteria, causando que ella misma se autodestruya. El tratamiento llamado Zeno, se usa para tratar acné suave y moderado; normalmente funciona en un dÃa o en tres tratamientos. El producto ha ganado premios en varios espectáculos de televisión y revistas como: Good morning America, CNN, Tyra Banks, etcétera.
Fotodinámica [editar]Adicionalmente, los estudios clÃnicos llevados a cabo por los dermatólogos Yoram Harth, Alan Shalita y algunos otros, produjeron evidencia de que aplicando intensamente luz azul/violeta (405-425 nanómetros) se puede disminuir el número de lesiones inflamatorias de acné en un 60-70% en una terapia de cuatro semanas, particularmente cuando P.acnes se pretrata con ácido delta-aminolevulÃnico (ALA), el cual aumenta la producción de porfirinas. De todos modos, esta terapia fotodinámica es controvertida y aparentemente no ha sido publicada en ningún periódico cientÃfico renombrado.
Tratamientos futuros [editar]Durante algún tiempo se ha usado cirugÃa láser para reducir las cicatrices dejadas por el acné, pero ahora, se está investigando con láser para prevenir la formación de éste. El láser se usa para provocar uno de los siguientes efectos:
Quemar el saco de folÃculo del cual el pelo crece.
Quemar la glándula sebácea que produce la grasa.
Para inducir formación de oxÃgeno en la bacteria, eliminándola.
Desde que las luces intensas y el láser causan daño térmico a la piel, hay preocupación de que el tratamiento de acné, induzca al crecimiento de lunares o que cause sequedad de la piel por largo tiempo. En el 2005 esta terapia sigue siendo un escenario de investigación más que un tratamiento establecido.
El acné parece tener un significante enlace hereditario; se espera que secuenciar el ADN del genoma ayude a aislar los mecanismos del cuerpo que influyen en el acné de una forma más precisa, posiblemente llegando a conseguir un tratamiento más satisfactorio. (Tomar muestras de ADN de gente con acné y de gente que no tenga y que un computador busque las estadÃsticas de las diferencias más notables de los genes entre los dos grupos). De todos modos, en el 2005 el secuenciado del genoma todavÃa no es barato y puede que tarde décadas en serlo. También es posible que la terapia de genes pueda usarse para alterar el ADN de la piel.
Cicatrices de acné [editar]A menudo, el acné grave suele dejar cicatrices por donde la piel crece de una forma volcánica. Estas cicatrices son difÃciles y caras de tratar y además no es usual que las cicatrices consigan quitarse por completo con éxito. En esos casos puede recurrir al conocido como tratamiento de cicatrices.
Grados de acné [editar]El acné se clasifica en distintos grados relacionados con la gravedad de las lesiones, fundamental para el tratamiento:
Acné leve: las lesiones principales no son inflamatorias.
Las pápulas y las pústulas pueden aparecer, pero son pequeñas y poco numerosas, generalmente menos de 10.
Acné moderado: existe un mayor número de pápulas, pústulas y comedones entre 10 y 40.
El tronco también puede estar afectado.
Acné moderadamente grave: existen numerosas pápulas y pústulas entre 40 y 100, normalmente con lesiones nodulares infiltrantes y profundas. Las áreas de piel afectada se extienden además de la cara, al torso y espalda.
Acné grave: a este grupo pertenece el acné noduloquÃstico y el acné conglobata caracterizado por muchas lesiones nodulares grandes, dolorosas y lesiones pustulosas, junto con muchas pequeñas pápulas, pústulas y comedones.
Tipos de acné [editar]Acné comedoniano
Acné papulo-pustuloso leve y moderado
Acné pápulo-pustuloso grave
Acné nódulo-quÃstico y acné pápulo-pustuloso grave resistente
Acné intenso: se caracteriza por que las lesiones son profundas y superan los 30
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INTRODUCCIÃN
El acné es una infección subcutánea bacteriana que se suele producir como sabemos en la adolescencia y que tiene múltiples causas, entre ellas las hormonales.
Comienza con una producción excesiva de grasa por parte de las glándulas sebaceas, sin embargo este hecho no está relacionado directamente con la ingestión excesiva de grasas. Más bien se debe a causas hormonales o psicosomáticas (relacionadas a veces con el estrés) que disparan la acción de todas las glándulas
Es cierto que una vez que el proceso acnéico está en marcha algunos alimentos pueden activar la aparición de espinillas. Esta asociación no está clara y es muy especÃfica para cada individuo. Cada persona debe ir probando y conociendo su propio cuerpo para saber cómo afectan en su caso ciertos alimentos como el chocolate, las toxinas incluÃdas en muchos productos envasados como patatas fritas, etc… Aún asà debemos tener claro que la alimentación en sà misma ni provoca ni cura el acné, simplemente puede ayudar a combatirlo o a activarlo.
TRATAMIENTOS
El tratamiento de esta afección de la piel puede ser hormonal, con antibióticos o con bactericidas. Existen muchos medicamentos que tratan esta afección y algunos de ellos con unos efectos secundarios realmente serios que deben tenerse muy en cuenta antes de comenzarlos. Nuestra recomendación pasa por consultar varios especialistas y leer bien los prospectos de los medicamentos , que en algunos casos pueden afectar irreversiblemente al hÃgado.
Por este motivo, los tratamientos naturales, que a la larga tienen efectos más definitivos y son en todo caso igualmente efectivos, son los más recomendables para tratar el acné.
Tratamientos con medicaciones muy agresivas, además de tener efectos secundarios a veces graves, tienen un efecto de rebrote que hace que en el momento en que se deja el tratamiento pueda aparece un proceso más grave que el que se intentaba curar. Los tratamientos naturales son más lentos pero no tienen este efecto rebrote.
EL ALOE VERA Y EL ACNÃ
El aloe vera ingerido tiene efectos antibióticos y bactericidas que actúan especialmente en la piel. Sus efectos son visibles durante las dos primeras semanas, sin embargo en casos en que la infección está muy arraigada en capas internas de la piel, puede parecer que se está empeorando, porque esa infección sale hacia fuera y se produce un brote a veces mayor que el que ya existÃa.
La aplicación del gel de aloe sobre los granos es astringente y a su vez desinfectante, de manera que seca y cura el grano evitando su empeoramiento.
Es importante la limpieza de la piel puesto que se puede extender la infección
Acne: Espinillas – Granitos – Granos
El acné también conocido como granos es una parte totalmente normal del crecimiento. Los niños tienen acné por los cambios que se producen durante la pubertad, el momento cuando el cuerpo de los niños comienza a sufrir los cambios que los convertirán en adultos.
Cuando te salió tu primer grano, probablemente fuiste corriendo a preguntarles qué debÃas hacer a tus padres, tu hermano o hermana mayor, o a un amigo. Pero antes de que sigas su consejo y te revientes ese grano, deberÃas saber que hay mucha información incorrecta sobre el acné. Si aclaramos algunos mitos comunes sobre el acné, le haremos un gran favor a tu piel.
Mito No. 1:
La mejor manera de deshacerse de los granos es reventarlos.
Realidad: ¡Aléjate del espejo! Algunas personas te dirán que si te revientas los granos, se notarán menos y se curarán más rápido, pero están equivocadas. Reventar o apretar los granos hace que los gérmenes penetren más profundamente en tu piel, lo que podrÃa provocar un enrojecimiento mayor, dolor, e incluso una desagradable infección. Y si revientas los granos podrÃan quedarte cicatrices, que tal vez te duren toda la vida.
Si siempre te salen granos en el momento menos oportuno ?por ejemplo, antes de un gran acontecimiento como una fiesta? habla con tus padres para que te lleven a tu propio doctor o a un doctor, llamado dermatólogo, que se especializa en el tratamiento del acné. El doctor te puede ayudar a controlar el acné.
Mito No. 2:
Comer comidas fritas o chocolate puede provocar acné.
Realidad: No. Ese chocolate que comiste anoche o la porción de pizza de la semana pasada no son responsables del grano que apareció hoy en tu cara. La causa del acné no es lo que comes, pero esto no significa que puedes comer toda la comida chatarra que desees. Si comes muchas frutas, verduras, cereales y productos lácteos con bajo contenido graso te sentirás bien y mantendrás el resto de tu cuerpo fuerte y saludable.
Mito No. 3: El estrés provoca acné.
Realidad: ¿Te preocupa que la prueba de mañana o la final del campeonato de la semana que viene llenen tu piel de granos? No te preocupes: el estrés normal de todos los dÃas no causa acné. Si estás atravesando un perÃodo especial de estrés en tu vida (como una mudanza o el divorcio de tus padres), es factible que tu piel produzca más grasa, o sebo, pero eso no significa que tendrás más granos.
Mito No. 4: El bronceado elimina el acné.
Realidad: Tomar sol no mejora tu acné. Cuando pasas tiempo al aire libre y tu piel se broncea, es posible que el enrojecimiento provocado por el acné se note menos durante un tiempo breve. Pero cuando el bronceado se va, los granos siguen allÃ. Y exponerse al sol sin la protección adecuada puede resecar, irritar o quemar tu piel (sin mencionar que aumenta el riesgo de que desarrolles arrugas y cáncer de piel en el futuro).
Antes de salir al aire libre, protege tu piel con una pantalla solar que contenga un factor de protección (marcado como FPS en la etiqueta) de al menos 15. Utiliza una marca “no comedogénica” o “no acnegénica”, lo que significa que dado que no tapará tus poros, no empeorará tu acné. No olvides usar un sombrero y anteojos de sol cuando estés al aire libre para mantener tu piel en forma. Y si alguna vez pensaste en las camas solares, éstas son algunas verdades acerca de ellas: son aburridas, costosas y peligrosas porque aumentan el riesgo de desarrollar cáncer de piel.
Mito No. 5: Puedes deshacerte del acné si te lavas la cara más seguido.
Realidad: Lavarse la cara en forma regular es una buena idea porque contribuye a retirar las células muertas, el exceso de grasa y la suciedad de la superficie de la piel. Pero lavar demasiado o frotar la piel demasiado fuerte puede secar o irritar tu piel, lo cual empeorará el acné.
¿Cuál es la mejor estrategia para cuidar la piel?
Por regla general, lava suavemente tu cara no más de dos veces por dÃa con un limpiador o jabón suave. Después de lavarla, seca delicadamente la piel con una toalla suave. No utilices exfoliantes porque es probable que irriten tus granos. Evita también los productos con alcohol porque pueden secar e irritar la piel.
Mito No. 6: Si quieres evitar el acné, no te maquilles.
Realidad: La piel joven luce muy bien sin maquillaje. Pero si te gustan los cosméticos, asegúrate de elegir productos que sean “no comedogénicos” o “no acnegénicos”. Esto significa que el producto no tapará tus poros ni provocará erupciones. Algunos cosméticos incluso tienen ingredientes contra el acné como el peróxido de benzoilo y el ácido salicÃlico. Si tienes dudas, consulta a tus padres o a un doctor.
Mito No. 7: Si te siguen saliendo granos, el uso de más medicamentos los controlará.
Realidad: ¿Conoces el dicho “menos es más”? Definitivamente se puede aplicar a la medicación para el acné. Si utilizas demasiada medicación para terminar con tus granos, es posible que tu piel se reseque o irrite. Si compraste un producto para el acné en la farmacia local o si estás utilizando algo que te recetó un doctor, asegúrate de seguir atentamente las instrucciones.
Agosto 21st, 2007 at 10:01 am
otra informacion q tambien pueda ayudar y repito no es invento mio son cosas q bajo de internet
DEFINICIÃN
El acné es la inflamación de las glándulas pilosebáceas de la piel que cursa con la obstrucción de sus poros y la aparición de diferentes lesiones en la piel.
CAUSAS, INCIDENCIA Y FACTORES DE RIESGO
El acné es muy frecuente en los adolescentes, pero puede aparecer en ambos sexos y en todas las edades. Parece ser que hay una tendencia familiar a desarrollar acné. Normalmente comienza en la pubertad y puede continuar a lo largo de muchos años. Tres de cada cuatro adolescentes tienen acné de algún alcance, probablemente ocasionado por cambios hormonales que estimulan las glándulas sebáceas produciendo grasa. Otros cambios hormonales, como los que ocurren durante el perÃodo menstrual o el embarazo, y los producidos por el uso de pÃldoras de control de la natalidad o el stress, también agravan el acné.
Existen dos formas clÃnicas: una leve, llamada acné polimorfo juvenil o acné superficial y otra más grave, denominada acné quÃstico y conglobata o acné profundo.
El acné se produce cuando las glándulas sebáceas, que producen grasa y desembocan en el mismo folÃculo del pelo, generan más secreción de la que la piel es capaz de eliminar por descamación, de tal forma que se producen tapones de grasa en los folÃculos (comedones). Cuando la superficie del tapón se oscurece se llaman espinillas. Al romperse el tapón pueden entrar células muertas de la piel que con la grasa acumulada y las bacterias de la zona forman nódulos infectados llamados pústulas.
Si estas áreas infectadas de la piel son profundas, pueden expandirse para formar quistes. Un quiste sebáceo se forma cuando la glándula sebácea continúa produciendo grasa. En vez de romper la pared del folÃculo, éste continúa agrandándose y formando un bulto duro (conocido como quiste) debajo de la piel. El quiste normalmente no es doloroso a menos que llegue a estar infectado. El acné aparece normalmente sobre la cara y hombros pero puede extenderse al tronco, brazos y piernas.
La suciedad no es la causa del acné, pero la suciedad y la grasa sobre la cara pueden agravar el problema. Otros factores que aumentan la posibilidad de aparición del acné son los cambios hormonales, la exposición a climas extremos, tensión, piel grasa, alteraciones endocrinas, ciertos tumores, y el uso de ciertos medicamentos (tales como la cortisona, testosterona, estrógenos, y otros). El acné no es contagioso. La tendencia a tener acné puede persistir hasta los 30 ó 40 años.
PREVENCIÃN
La tendencia a tener acné es heredada. Aunque no puede prevenirse, la higiene adecuada puede ayudar a disminuir los efectos.
SÃNTOMAS
Lesión o sarpullido en la piel de la cara, pecho, cuello, espalda, u otra área.
Comedones (o espinillas).
Pústulas.
Quistes.
Pápulas.
Nódulos.
Enrojecimiento (eritema) de la piel, alrededor de las lesiones.
Inflamación alrededor de las erupciones.
Incrustación de las erupciones de la piel.
Cicatrices en la piel.
PRUEBAS Y TEST
El diagnóstico se basa en la apariencia de la piel. Normalmente no se requiere ningún test.
TRATAMIENTO
El tratamiento se diseña con el fin de prevenir la formación de nuevas lesiones y ayudar a sanar las lesiones viejas.
Los medicamentos locales / tópicos que secan la grasa y/o promueven el peeling de la piel, suelen contener peróxido benzoico, sulfuro, resorcinol, ácido salicÃlico o etetronina, o ácido retinoico (Retin-A).
Si las lesiones se infectan se pueden prescribir antibióticos tales como la tetraciclina o la eritromicina. También se usan antibióticos tópicos (aplicados justo en el área afectada de la piel) tales como la clindamicina o la eritromicina para controlar la infección. La tetraciclina oral no está indicada en los niños, hasta que no tienen todos sus dientes permanentes, ya que puede decolorar los dientes que todavÃa se están formando.
La vitamina sintética (isotretinoÃna, Roacutan®) ha demostrado ser beneficiosa en el tratamiento del acné intenso. Sin embargo, las mujeres embarazadas y las adolescentes sexualmente activas no deberÃan tomar esta medicación.
Otra forma de tratamiento consiste en la administración de cortisona local o inyectada.
También existen procedimientos quirúrgicos como el peeling profesional de la piel (quÃmico) pelando la piel, y la dermoabrasión, o la extracción o drenaje de los quistes.
Las pequeñas exposiciones solares mejoran el acné. Sin embargo, una excesiva exposición al sol o a los rayos ultravioletas no está recomendada porque aumenta el riesgo de cáncer de piel.
Hay tratamientos domésticos que pueden disminuir los efectos del acné:
LLimpiar la piel suave pero completamente con jabón y agua, quitando toda la suciedad o maquillaje. El lavado tan frecuente como se necesite controla la grasa. Hay que realizarlo por lo menos a diario y después del ejercicio. Usar un paño limpio todos los dÃas para prevenir infecciones.
Vapor o compresas húmedas cálidas para abrir los poros atascados.
Lavar el pelo con champú por lo menos dos veces por semana. Usar un champú anticaspa si es necesario.
Peinar el pelo hacia atrás para mantener despejada la cara.
Usar astringentes locales para quitar el exceso de grasa.
No rascar, tocar o frotar las lesiones. Estas acciones pueden aumentar el daño de la piel.
Lavarse las manos antes y después del cuidado de sus lesiones para reducir el riesgo de infección.
No apoyar la cara sobre las manos. Esto puede irritar la piel de la cara.
Identificar y evitar cualquier cosa que agrave el acné. Esto incluye cuidar las comidas, lociones, maquillaje, etc … Evitar las cremas o cosméticos grasosos, que pueden agravar el acné.
El acné a menudo mejora en verano. Incluso hay comidas que agravan el acné, que pueden tolerarse en verano pero no en invierno.
PRONÃSTICO
El Acné es normalmente crónico desde la pubertad hasta la edad adulta, pero eventualmente disminuye. Generalmente responde bien al tratamiento después de unas pocas semanas, pero puede aflorar de tiempo en tiempo. No es peligroso a excepción del que no se trata y se convierte en una severa infección . Las cicatrices aparecen normalmente en gente no tratada de su acné.
COMPLICACIONES
Quistes.
Abscesos de piel.
Cicatrices faciales permanentes.
Queloides.
Cambios en el pigmento de la piel.
Daño psicológico en la personalidad, estima personal, confianza, etc.
Efectos secundarios del Roacutan (incluyendo el daño en el hÃgado y al feto).
Efectos secundarios de otras medicaciones.
CUÃNDO LLAMAR A SU MÃDICO
Aplique el tratamiento doméstico y llame a su médico si aparecen señales de complicaciones o si el acné está empeorando progresivamente.
Pida una cita con su médico si se desarrollan nuevos sÃntomas, incluyendo quistes dolorosos o grandes.
Agosto 21st, 2007 at 10:11 am
esa informacion espero y les sirva aparte dicen q es bueno lavar a diario la cara con jabon de azufre q efecto hace es quitar la grasa q produce el cuerpo aparte una crema q se la formula es benzoilo cual es su efecto es el de desinflamar el acne pero esa crema se tiene q poner una capa ligera por q si uno piensa q poniendose mucho lo desinflama mas rapido es erroneo lo q causa si uno se pone mucho es escamacion q viene siendo resequedad excesiva de la sona donde se la pongan bueno espero y sigan algo de la informacion q les puse y espero y les funcione pero como dicen todo a su tiempo y no hay q desesperarse sale adios
Agosto 21st, 2007 at 10:15 am
otra cosa si les funciona algo de la informacion q puse pongan su testimonio en esta pagina por eso no puse mi correo para q les comenten a los demas si funciono o igual digan q les funciono a ustedes de todos modos seguire buscando informacion q les beneficie sale adios
Agosto 23rd, 2007 at 1:22 am
bueno os keria decir algo y es ke me intereso el primer mensaje d esta pagina y kreo ke es verdad chicos ke tendriamos ke dejar de masturbarnos ya y ser felices de una vez yo ahora estoy comenzando pero yo se ke es dificil ke es como una adiccion pero si tenemos ganas lo logramos en cuanto a las mujeres no se ke decirles ke se cuiden con cremas o aloe vera ke es una crema muy buena .bueno le mando saludos a todos chauuuuuuuuu
Agosto 31st, 2007 at 6:17 pm
bueno ya pasaron 4 meses d mi post d arriba
( busquen)
ya no tengo granos ahora slo tengo marcas pero se tan desapareciendo
alguien sabe una crema q deje la piel blanca y sin manchas? ayuda ps
dejar d pajearse ayuda muxo en el tratamiento del acne pero solo funciona en algunos, segun su metabolismo, recomiendo ir a un dermatologo el les ayudara muxo xq pa eso estudia vayan a un dermatologo carajo se los digo d corazon !!!
Septiembre 7th, 2007 at 5:43 am
hola a todos la vdd comprendo muchos de los casos lei la mayoria y veo q muchos concuerdan con algunos mitos bueno q les puedo decir esto es lo mas horrible q le puede pasar a un joven la vdd en mi caso perdi una de las mayores oportunidades de mi vida por causa del ACNE perdi mis estudios por q me sentia demasiado deprimido …. esto te lleva a una baja pero baja autestima aveces dan ganas de recurrir a lo mas facil quitarnos la vida q porsupuesto q no es lo mejor ni mucho menos la solucion pero bueno espero q esto jamas valla a pasar en algun caso por muy deprido q este uno debemos sentirnos igual q cualquier joven sin esta enfermedad … bueno el caso es seguir adelante y no dejarnos vencer por algo q cuando tu menos acurdes ya no estara y seras alguien libre y disfrutaras de lo q mas has querido hacer sin tener q esconderte de q te vean o se burlen de ti bueno pasando a lo siguiente >>>>> empezare por evitar algunas cosas,,, leendo algunos consejos veo q podria ser q se tenga razon en mi caso la masturbacion la practico muy seguido y aveces creo q con demaciado exeso hace mucho por cosas de la iglesia deje de masturbarme y la vdd note un cambio muy bueno en mi cara desminuyo mi acne y mentalmente me sentia mejor , me ralacionaba mas con los demas pero depronto volvi a caer en es profundo hueco y desafortunadamente volvi a tener un acne muy horrible la vdd estoy muy bajo de autestima aveces me refugio en algunos vicios para tratar de sacar esto de mi vida q practicamente me arruino mi juventud por los momentos estoy con un pequeno tratamiento pero veo q no me da mucho resultado …. pero repito creo q la masturbacion tiene q ver mucho en esto la vdd de hoy en adelante hare mi mejor esfurzo para evitar masturbarme y si obtengo buenos resultados se los hare saber por q mi mejor deceo es que ningun joven padesca de ACNE es algo q solo el q tiene sabe lo q se siente de ahi nadie te dara la razon bueno espero no aburrir con mi largo comentario y les repito cualquier cosa q yo pueda hacer y obtenga buenos resultados se los hare saber lo mas pronto posible cuidence q DIOS los bendiga y pa lante no dejen sus suenos a seguir por unos granitos q el dia de manana te daras cuenta q no valio la pena enserrarce en un cuarto sigue adelante luchemos por lo q queremos bueno me despido hasta luego bye mi correo es cgabriel154@hotmail.com para la persona q me quiera agregar y poder compartir nuestras opiniones
Septiembre 9th, 2007 at 12:57 am
hola pues creo lo de la masturbacion a medias pq desd los 16 me masturbo regularmente ya tengo 17 y hace como 2 meses me empezaron a salir pero quier que medigan si es efectivo el dalacin t ah y si puedo ponerme este y a la vez tomar tetraciclina gracias
Septiembre 14th, 2007 at 7:20 pm
miren chamacos la neta es que so del ac ne me tubo un poco baja la auto estima por que mesalio de 14 años laneta aorita tengo 17 y lla se me estan quitando y tanvien como todos ustedes probe de todo cremas asipxia jabones as ta demas lla no sa bia ni que aser to me asipxia i me bajo un poco el acne eso si termina tu tratamiento o mas con la savila pasa lo mismo se gu que te al pones en la cara pero no sirve para los que tiene un problema de acne severo la barse lacara diario dia i noche con jabones neutros sirbe de mucho eso si no agarrarse la cara con las manos susisas como les desia llo lla casi no me salen como antes pero tanvien me salio cuando me enpese a masturbar
i me callo de raro y lo trate de dejar i lo deje una semana pero no beia canbios pero me di cuenta de que tomaba mucha leche i carnes fritas comida chatara i de mas en tonses me bol vi vejetariano i des de ese en tonses me bajo mucho el acne oy yebo 1 año de no vomer carne i grasas y lla no tengo pero al igualme sigo masturbando en veses y beo que mesalen algunos pero muy leves a ora tanvien en pese a fumar mariguana muy se guido i me masturbaba bien pinche puesto osea vien mariguano i me en pesaro a salir alguno no di go mucho por que fueron muy poquitos como 4 o 3 pero des pyes me saliron mas i me fi je que era por que me masturbaba a par te de que con sumia mucho la mariguana como sa ben la mari guana se usa para curar en fermedades de la piel pero te pro boca an siedad y o tra se
rie de es timulos perosen ti como que me ayudava a no tener acne sienpre i cuando no me masturbara pero al igual me jor no coman frituras grasa i lactios i labense lacar noche i dia i mejoraran en su caso no bayan a probar esa madre de la mariguana por que esa medre esta pesada la pruebasd i lla no la dejas i se los de go llo que lla valy verga
asi que si quieren mas in formasion de que les puede alludar i que no les de jo me msn carlosjesus238@hotmial.com
Septiembre 15th, 2007 at 3:42 am
hola…bueno en realidad io tambn tengo ese problema..me empezo a salir desde los 12 años…estaba muy traumatisada y no salia…EN RELIDAD UNOS DE MIS CONSEJOS ES IR AL DERMATOLOGO Y TENER UNA ALIMENTACION ADECUADA BAJAS EN GRASAS COMO LA COMIDA RAPIDA,CONDIMENTOS,FRUTOS SECOS,CHOCOLATES,REFERSCOS,EXESO DE AZUCAR Y SAL…TOMAR MUCHA AGUA…NO EXTENDERSE MUCHO AL SOL YA Q PUEDE CAUSAR INSOLACION,,ESPOR ELLO Q DEVEN USAR PROTECTOR SOLAR…Y NO ESPICHRSE LAS ESPINILLAS AHH Y MUY IMPORTANTE NO TOCARSE LA CARA CON LAS MANOS SUCIAS Y AL MOMENTO DE LAVARSE LA CARA QUE SEA PREFERIBLEMENTE CON AGUA TIBIA
Septiembre 15th, 2007 at 7:13 pm
hola bueno mi nombre es kati el acne es arrible!!! lo peor k puede existir tal vez…. me empesaron a salir pokos los trataba con un crma al dia sigiente como k ya desaparecian entonces deje d usar cremas y empesea tomar cn frecuencia creo k eso fue lo k afecto mi cara y ahora me han salido demasiados osea ya no cabe esacio para otro mas!”!! es hottible ya no c ni k hacer ayudemne plis k hago!”!!!
Septiembre 17th, 2007 at 9:24 pm
Saludos desde Colombia!
Septiembre 18th, 2007 at 6:28 am
hola soy hombre tengo 16 años iio ssufro de acne en la kara,pecho,espalda,brasos y cuello
pss la verdad k me empesaron salir granos kuando tenia 14 en una semana se me lleno la cara y toda las partes ke mencione kuando kumpli kince deje de masturbarme y me funcion se me kitaron todos lo granos de la kara rapido pero los del pecho,espalda y brasos siguen alli y kada ves tengo mas me siento muy mal por tener granos en esas partes del kurpo pk no puedo andar si kamiseta tengo ke taparmelos usando kamisetas de mangas larga pss la verdad ke nesecito algun konsejo pk fui dermatologos i me resetaron kremas y antibiotiocs komo mesulid ,tetralisal y un jabon llamado nosop ke es muy fuerte pss la verdad ke tengo ya cerca de 3 meses i lo granos siguen alli no se kitan kasa dia tengo mas no se ke aser aveces me encierro no kiero salir hasta me perdi la kinceañera de la morra ke mas me agrada nose ke aser nesecito por favor ke me allunden a eliminar los granos de las partes del kuerpo ke mencione
Septiembre 18th, 2007 at 10:53 pm
Hola soy de Loja_Ecuador, tengo 33 años, hace 1 año sufrà de hipertiroidismo-Enfermedad de Graves, seguà tratamiento con yodo radioactivo y ahora estoy tomando levotiroxina de 75mg. desde que enfermé con Hipertiroidismo tengo mucho acné en mi espalda y pecho, nunca me habÃa dado de esa manera, ni siquiera de adolescente, que puedo hacer, o es que la enfermedad aludida es la causante del problema de acné, sugiéranme algún tratamiento para bloquear esta enfermedad, o debo consultar con un Dermatólogo, saludos, gracias
Septiembre 21st, 2007 at 2:40 am
necesito un consejo: tengo uno k otro grano en la cara pero en la espalda tengo muchos,e s como salpullido, me podrian dar un consejo para eliminarlo? se los agradeseria mucho, grasias.
Septiembre 21st, 2007 at 3:56 am
hola a todos yo tengo 19 años y tengo esa huev…siempre paro preocupado por esa enfermeddad . lamentablemente nadies nos comprenden , nuestros padres nos dicen “ya te va pasar , no hags caso…pero la verdad es que no te ayudan ,aveces sientes ganas de morirte y de suicidio. bueno la masturbacion me dejo dudoso , pero de todos maneras la voy intentar
, ya que no pierdo nada . ustedes muchachos quem lean traten tambien de no masturbarse y cuidense en su alimentacion y demas. yo estare dando mis respuestas de como me fue y meva hasta el fin de este mes. yo confio en que si va a funcionar . y todos nosotros vamos ser mejores que los que nohan tenido ningun grano.si quieren hablarme escribanme a mi correeoes:agent_lito5@hotmail.com
Septiembre 21st, 2007 at 9:17 am
hola queria saber si me podria dar un consejo porque ya no se que hacer, tengo 21 años y aun sufro de acne,si bien no viene en gran cantidad,lo sufro mucho ya, me salen granos grandes y con infeccion y que generalmente me deja marcas en la piely por varios meses,si me da un consejo se lo agradeceria mucho.
Septiembre 29th, 2007 at 1:29 am
Ni se les ocurra tomar antibioticos, es pan para hoy y hambre para mañana, pero lo peor de todo es que se tiñen los dientes y despues no hay como blanquearlos.
Octubre 1st, 2007 at 8:00 pm
hola,tengo 17 años,soy chica,y nada tng acen desde los 11 años o asi,empezo por la frente,despues por un lado d la car ay despues por el otro,ahor aya no tengo nada ne la frente,mas bien en los lados d la cara,pero no es una cne grave,yo lo unico q aconsejo esq no se pellizken no se token los granos,es lo peor,si yo no lo hubiese exo ya no tendria,a las chicas os digo k os pongais un makillaje libre de aceite,k venden en la farmacia,y cntrolar lso alimentos,tbn..y otra cos aimportante,olvidarse un poko d los granos,no estar obsesionado,pq es mucho peor,te salen mas,mucha suerte a todos,y cn paciencia el acne se va,seguro!!animo
Octubre 8th, 2007 at 9:51 pm
Hola¡¡¡¡quiero q me respondan esta pregunta.es verdad q el esperma del hombre es bueno para el acne en la mujer.y diganme porq y como funciona?????????’
Octubre 14th, 2007 at 8:14 pm
yo tambien sufro de esos problemas …
lo k mejor me va es lavarme la cara 2-3 veces al dia con el Gel Limpiador Sin Jabon CLEANANCE de Avene en mexico cuesta 210 pesos y dura 4 meses …
Ademas uso el agua thermal d Avene para aliviar las rojeces…
Para secar los granitos m va bien kon el BENZAC 10 % 1- 2 veces al dia que m cuesta $ 75 pesos y me dura 3 meses …
Para hidratar uso la crema PODS Clarant B3 para piel grasa…
Ademas uso el PURE MAQUILLAJE de maybelline
Octubre 14th, 2007 at 8:23 pm
Yo y muchos dermátologos recomiendan ademas del uso de
- BENZAC
2.5%,5%,10%
- BENOXYL
2.5%,5%,10%
Octubre 18th, 2007 at 5:31 am
bueno primero me slaieron espinillass grandes !
no son demaciadas pero grandes!
mis amigas dicen que es por mi hormonas,
aun no lo sé .
Mi pregunta es :
¿es por las relaciones sexuales ?
creo que cambios asi me afecto a mi cara ?
porfaaaaaaaa!
contesten adios
Octubre 21st, 2007 at 9:39 pm
ke cremas es la mas recomendada o ke jabon pude funcionar mejor
Octubre 22nd, 2007 at 9:22 pm
hola.. weno es la primera vez ke m sale un grano y la verdad noc ke hacer esta tan grande ke parece otra nariz ke m recomienda ke m haga??…
Octubre 24th, 2007 at 4:34 am
solo quiero una solucion al acne quiero ser feliz sin eso
Octubre 30th, 2007 at 11:02 pm
soy de colombia yo tengo 18 nños el acne me comeno a salir ami ase un año no se si fue el canvio de clima x q me fuy par tierra caliente y me comneso a salir ustedes q me aconseja estoy cansado de q me salg el acne por favor ayudeneme estoy de sesperado e provado todo lo q me an dicho q me aconsejan gracias se los agradesco
Noviembre 4th, 2007 at 1:30 am
amigos yo padesco acne des de los 14 años y mi vida es una porqueria e gastado bastante y apenas empiso aber resultado tengo el auto estima asta el suelo odio el maldoto acne al igual ke abeses me odio ami misma por ser asi ago dieta no como grasa no me expongo al sol tomo pastillas no tomo soda mi vida es um caos me dan ganas de cortarme las venas por eso aveses me emborracho y como lo ke sea poro solo cuando siento ke llano puedo mas soy um maldito caos es toy lleno de odio y de coraje y abeses tristesa es toy muy mal ayudenme
Noviembre 7th, 2007 at 9:45 pm
Hola, soy estudiante de dermatologia. Bueno yo les recomendaria este tratamiento, es muy efectivo, hasta a mi me funciono
En la mañana lavarse la cara con jabon de azufre. Y en la noche aplicar un producto que se llama querplastic, que contiene azufre. Los productos con azufre ayudan mucho a eliminar los granitos y las marcas producidas por el acné.
Saludos
Noviembre 8th, 2007 at 2:31 am
*HOLA*!
*Amigos soy un chico d 16años y tengo un grabe problema,con el despresiable{ACNÃ}.Me enpesaron
Noviembre 9th, 2007 at 6:23 am
hola tengo 16 años y sufro de acne en la cara pienso que sea por la cantidad de grasa que como y ademas me masturbo mucho he usado todo tipo de crema pero la verdad es que ninguna me ha caido bien solo me lo empeora ahora me da pena hasta salir porfavor quisiera que me ayudaran con algun consejo
Noviembre 12th, 2007 at 3:07 am
hola!yo padezco de acné y tengo dos años y medio con el problema, en estos momentos el problema se ha ido disminuyendo, yo tambien me sentÃa fatal,tenÃa mi autoestima por los suelos,no querÃa salir para nada a la calle.Una señora que vende herbalife tiene un club y me dijó que me hiciera limpiezas intestinales,dice que la alimentación si importa y bastante, y que muchas veces las enfermedades son a causa de un intestino sucio. y que el acné era una de ellas.La limpieza intestinal es en ayunas y lo unico que necesitas es:un litro de agua revuelto con aloe,de aloe solo se necesitan 500 ml, el te de hierbas y por ultimo la malteada; el aloe el te y la malteada son de herbalife.Otra cosa mastiquen 2 tabletas de flora fiber junto con el agua y aloe, veran que van ir al baño como nunca se han imaginado,un consejo no hagan caso a personas que les digan cosas negativas sobre los productos de herbalife, son gente ignorante que no se imaginan los daños que le ocasionan a su cuerpo; otra cosa el gel de aloe y las cremas nourifusion son muy buenas, el gel de aloe tiene muchos beneficios maravillosos, hagan la prueba yo tengo 2.5 meses y he tenido bastantes cambios, ya no tomen refresco es el factor principal en el acné; por ultimo si se hacen su limpieza intestinal y tardan mucho tiempo sin ir al baño, no se impacienten ps eso indica que el problema esta grave, es cuestion de disciplina y de tiempo, tomen muchisima agua, y veran.
Noviembre 12th, 2007 at 3:18 am
Tambien la actitud cuenta bastante, si son personas muy negativas nunca van asolucionar el problema del acné, les sugiero que hagan decretos positivos, y se quieran sin o con el acné, todo mundo tenemos tantos traumas, acerquense con dios nuestro señor, hagan ejercicio, no se la pasen pensando en el problema, pues cuando alguien piensa mucho en un problema, nunca va dejar fluir el problema, se que es dificil pero haganlo y sean positivos en todo, y si tienen acné amen a sus granos, aceptense tal y como son veran que siendo positivos todo va a cambiar asta esos granos se van a quitar: ACTITUD POSITIVA EN TODO MANDEN A LA GOMA A PERSONAS NEGATIVAS.
Noviembre 12th, 2007 at 3:27 am
INTESTINO SUCIO= ENFERMEDADES MORTALES, ARRUGAS ,ACNÃ, DOLORES DE CABEZA(AUNQUE NO LO CREAN)MANCHAS, OLOR CORPORAL DESAGRADABLE Y CIENTIFICOS DE HERBALIFE DICEN QUE LA FALTA DE ENERGIA, CANSANCIO Y ESTRES ES CAUSADO POR UN INTESTINO SUCIO Y QUE MUCHAS VECES TODO LO QUE COMEMOS EN OCASIONES NUNCA SALE, ENTONCES DONDE SE VA TODO ESO QUE NUNCA SALE? USTEDES QUE SABEN.
Noviembre 14th, 2007 at 2:03 am
ALgunos consejos y comentaros importantes…
1º hay que lavarse el rostro por lo menos 2 veces al dÃa con un jabon neutro o para peiles grasas…
2º lo de comer chocolates y cosas aceitosas NO IMPORTA ES UN MITO! da lo mismo es un trastorno mas que nada provocado por la edad(pubertad) y los cambios hormonales
3º es bueno evitar el estres
4º se puede tambien practicar algun deporte ya que ademas d eliminar el estres elimina el ecxeso de grasas en la piel lo cual ayuda bastante
5º el sol no ayuda mucho…
6º lo peor k puedes hacer es reventar las espinillas ya k NO se sanan mas rapido, al contrario se demoran mas y pueden quedarte cicatrices permanentes
7º si es muy grave solo keda ir al dermatologo
bueno eso es todo gracias ^^por su atencion
Noviembre 26th, 2007 at 9:39 pm
hola:espero que my comentario les sirva..yo tenia muchas espinillas en la frente,,pero eran como grandes y enterradas,,yo trate todo lo que hay en las tiendas..y que creen …my espozo insistio en comprar unas cremas que se llaman PROACTIV la venden en EUy cuestan unos 65 dollars la verdad vale la pena ami se me quito enmenos de una semana totalmente todo y las manchas van desapareciendo tambien,pero ojo si alguien compra el tratamiento no te lo pongas si tienes alguna reunion al otro dia ,,porque primero te saca todos los que tengas por salir,en otras palabras te limpia desde adentro..bueno a mi me sirvio y vale la pena pagarlo al final de cuentas gasta uno lo mismo en otras cosas que no trabajan igual…bye!!!
Noviembre 29th, 2007 at 3:00 am
Hola, mi nombre es Anna yo quiero preguntar si uno usa el dispositivo IUD q es por 5 anos, tiene algo q ver con los barros, yo uso productos muy caros y me doy una limpieza profunda cada dia y aun asi me salen espinillas, en ocasiones mi cara esta super limpia y de repente traigo hasta 5 en un solo dia, que recominedan?
Gracias
Noviembre 29th, 2007 at 7:09 am
ola desde k tenia 11 años empece a padecer acne pro al principio lo vi normal y mas xq era una niña pense k era x el cambio hormonal pro pues ya tengo 19 y aun nose me a kitado de hecho ahora lo tengo mas feo
xq las espinillas no me brotan y pues solo m sale la marca roja y el bulto
pro no del todo y pues cuando me brotan me salen enormes y se me irrita l apiel y me provaca horifios grandes k se ven horribles
xq k puedo hacer
ya he provado mil cosas y ya nose k
Diciembre 24th, 2007 at 8:12 pm
aaa yo sugro de esaas espinillas & todo esee rollo ¬¬ he leido los comentarios y si unos se me hacen dificiles pero les contare mi caso :S cuando tenia 13 me empezaron a salir mis primeras espinillas & tenia una crema buenisima qe me los qitaba del dia a la noche era de mi madre y me la dio de la marca NIVEA pero se acabo y como la crema ya la abian descontinuado por su antiguedad porqe mi mama la usaba cuando ella era joven
& me la dio y era buenisima la ame mi cutis en ese tiempo era el mejor pero se acabo y ya no usaba nada y en unas semanas me empezaron a salir y empeza a usar VITACILINA y se quitan pero queria una crema probe demasiadas y ninguna funciono como la primera que tube 
asi qe me compre los tres pasos de NIVEA y pues mas o menos sirve :S pero ahora estoy llena de granos no se porqe desde qe entre a la prepa como me empese a pintar a diario y me despintaba asta la noche porqe a esas horas terminaba todas mis actividades yo creo qe el maquillaje me a afectado porqe yo tengo fleco y tengo bastantes granos en la frente y como no me e cortado el fleco de aseguro mi pelo esta sucio y se pasa la mugre a la frente provocando granos estoy muy desesperada ya no quiero granos me siento mal muy mal siento qe no puedo salir y no como bastantes cosas qe provoqen las espinillas las grasasy todo eso para no tenerlas pero estoy muy afectada he usado jabon de azufre y pues medio sirve concha nacar para las manchas pero la de los supermercados no sirven tienen qe ser naturales :S y es dificil encontrarlas y no la e encontrado tambien vitacilina pero de ninguna manera logro qitarmelos y estoy preocupada ahori estoy en vacasiones pero no qiero regresar a la prepa con espinillas un consejo qe me puedan dar se los agadeceria demasiado se los juro por mi vida ayudenme :S bueeno gracias
Diciembre 31st, 2007 at 8:05 am
pues para los que tienen
granitos en la espalda pecho & cuello,…
lo qe tienen ke hacer para ke se les kite es baniarse en cuanto terminende hacer algun deportee….
miren vallan al gimnasio, juegen futbol, boxeen, lo qe hsea hagan alfun deporte con el ke suden bastatee muchisisismoo… entonces en cuanto terminen vallanse a baniar lo mas rapido posible no dejen ke el sudor se les sekee pk ai esta lo maloo….
eso provcoca los granitos…
ese es mi conserjo a mi asi se me kitaroon…
yo tmb tenia muchos i se me kitaron con el GYM:)
haganme casoo ya veraan .. no se kitan de un dia para otroo… no se desespereen
.. alomehor tarda 2 3 o 4 semanas:)
alomejor en menos tiempo.. pero veran ke si se les kitan;)
SE LOS ASEGURO..
y si tiens granitos en la cara..
i si sudas no te tokes con tus manos
mejor llevate una toallita pekenia
i en cuanto veas ke empiezas a sudar
cecate el sudor … no te frotes la toalla
cekate cmo dandoo pekenios golpesitos..
asi como cunado una mujer se ponee makillajee:)
ps
haber si les sirve;)
aa .. y la masturbasion si provoca granos;)
antier no tenia…
ayer me ise una chaketa hahahahha
y ahora tengo un granito:)…
Enero 23rd, 2008 at 9:28 am
hola!!
tengo 15 años y tengo acne muy leve no es severo, y e leido sus comentarios y creo que pondre en practica algunas de sus recomendaciones no comer chocolate etc. tambien me dejare de mansturbar en su totalidad (ademas ya no me gusta como antes me, aburre hacerlo) y en cuando vea resultados volvere a escribir .
PD. me di una vuelta por la pagina y me gusto mucho.
Febrero 10th, 2008 at 9:29 pm
bueno amigos mi nombre es monica tengo 21 años alos 20 en seis meses me ataco el acne d eforma impresionante pues una señora me recomendo un dermatologo muy bueno fui a consulta y me valoro me mando a tomar trimetropin d esulfa 50 pastas 80/160g despues de almuerzo y me mando un gel que el mismo prepara que contiene erictromicina en un 4% acido reitinoico en un 0.05%,irgasan en 0.06% y ext.en un 1%. esto e sun gel que s eaplica todas las noches eso al principio que ma mucho y le da a uno la sensacion de quemadura y picazon pero creeme que limpia mucho la cara y va atenuando casi que desapareciendo las cicatrices
Febrero 10th, 2008 at 9:49 pm
a un mito que tiene la mayoria d epersonas es que las grasas y chocolates provocan el acne pues eso es totalmente falso el acne es provocado por alteraciones en las hormanas que secretamos eso proviene del sebo que contiene las glandulas sebaseas y bloquea el paso al folinculo piloso de la piel por eso es recomendable acucudir donde un dermatlogo para que evalue tu tipo d epiel, textura, tipo de acne y de acuerdo con eso te manda la droga y alguna crema gel para aplicarse pero la que les dije ahora es muy buena la recomiendo y el medico que diga que el acne no e scurable y en vez de animar a sus pacientes los achicopala es muy falta de etica profesional por que lo puedo decir y asegurar el acne es curable y la persona se mejora con un buen tratamiento no acuedan donde esteticistas o cosmetologas ni se atumediquen pues esto empeora el acne ya para las secuelas de acne hay una tecnica muy buena que esta siendo utilizada llamada microdermoabrasion estp consiste en que con unos cristales yun aparato raspan la piel y va mejorando las primeras capas d ela piel que e sla dermis y epidermis y luego de este procediemto vien un piling a los 10 dias esto con 3 sesiones le mejora en un 90% la piel claroq ue no los puedo engañar y decir que la piel queda como un bebe pero esta tecnica tersa mucho lapiel y lamejora muchisimo y leda una paraiencia muy fresca o el laser pero estee smuy cosotoso se pueden ayudar en casa paraque no quede esos huecos en la cara con panela y miel hacer esto todos los dias durante 30 minutos raspan la panela y aplican un poquito emiel con 3 gotiv¡cas de limon ami esto me a mejorado mucho por el aminoacido que contiene que es la sacarosa ayuda a rellenar la piel de los huecos pero amigod animo el acne si tiene cura y la ciencia a avanzado mucho si no hubiera cura para este mal no existiersan los dermatologos ni s ematarian estudiando 10 años en la U pa nada mi dermatologo que aseguro que me curaria yme mjoraria y ya vez todo el mundo se aterra de ver la mejoria y me dice ole que t ehiciste el la cara que estas tan bienya nis enota casi nada animo que el fisico no lo es todo los entiendo lo vivi y vivo en carne propia este mal peor he conocido gente con un acne critico y tienen novia y los aman o novia eso no impide en nada pa ser feliz y tener pareja
chao. besos siq uieren contactarme mi msn es moniquitaswit@hotmail.com les sigo contando estudio medicina por eso ma so menos se del tema.
Febrero 10th, 2008 at 10:06 pm
a ultima recomedacion evitar el stres pues esto aumenta mas el acne olvidense de eso nos emiren al espejo si e sposible mientras hacen el tratamiento sicreen que al mirarsen al espejo esto los deprime eso hacia yo, si quiern mientras usen polvitos que esto disimula mucho mientras se ahcen el tratamiento los hombres tambien pueden echasen polvitos d eacuerdo a su color d epiel para disimular mientras sakgan diviertesan y olvidesen por un momento i vera como con un buen tratamiento esto el dia menos epensado por poco en mes y medio han notado la impresionante mejoria y pidanle aDios que los cure para el señor no hay nada imposible para el no resulta imposible quitar unos grannos si ha curadod eenfermedades bien graves como un cancer por que no unos granos pidanselo con arta fe y no lo vean como una maldicion hay personas con sufriemientos peores, como estar mancos, cancer, cieguitos son mas felices que los quee stamos completos.
Febrero 11th, 2008 at 7:08 am
HOLA!!!
Tengo 15 anos y tengo acne pero no muy fuerte solo tengo puntos negros en la cara pero no e gustan como se ven y e dejado de comer chocolate pero se me aecho muy dificil por i love el chocolate pero todo lo que tengo que acer para que ya no me salga nada. pero ya casi no tengo ….
CUANDO YA CASI NO TENGA VOLVERE ABER SU PAGINA…..///////////////////////
P.D. me DiUNa vuELta POr su PAGUINa y estA MUYYYYYYYYYYYYYYYY bieN//////////////…
Febrero 15th, 2008 at 6:07 pm
HOLA TENGO 29 AÃOS 2 IHJOS Y ESTOY CASADA,LA MAYOR 12Y EL SEGUNDO 5, ESTOY DESESPERADA NO SE Q HACER E IDO AL DERMATOLOGO, ANTERIORMENTE TOMABA LA PILDORA DIANE PERO ME LA QUITARON SOY INTOLERANTE A ESA PILDORA Y CADA VEZ ESTOY PEOR, DAME UN BUEN CONSEJO
Febrero 20th, 2008 at 10:05 pm
hola soy depuebla mi nombre es lidia y tendo acne yo he acudido con 4 dermatologos y despues de 4años de tratamiento sigo con acné claro pero menos, yo les digo eso tambien por que estdio medicina y encuanto a los mitos de que si tienen relaciones sexuales les sales es solo un mito el acné es una enfermedad de la piel e inflamacion de la glandulas sebaceas y esta conprobado cientificamente, tambien les recomendaria lavarse la cara solo 2 veces al dia por que si se las lavan mas de 2 veces el cané se agrabara, yo entienedo a las personas con acné es tan dificil vivir con el, yo llege ha pensar hasta en el suicidio y te sientes tan deprimido pero ANIMO no dejaremos que el maldito acné nos efecte si quieren platicar con migo mas cosas del acné mi correo es ogis_231204@hotmail.com
Febrero 23rd, 2008 at 12:52 am
hola amigos!
yo tb soy una victima del acné,tengo mucha depresión, me siento super fea, pienso que todo mundo me mira, me vuelto muy timida, aveces pienso enel suicidio, xq tengo los granos estan muy inflamado y la piel desescamada,el antibiotico que tomo,loas limpiezas faciales, cremas y demás cosas no me hacen efecto. Por favor si alguien sabe de algun consejo, crema, lo que sea, este es mi correo veroeli21@hotmail.com. Tb me gustaria conocer amigos porque mi vida social ha caido totalmente.Yo vivo en Madrid-España y si alguien quiere ser amigo mÃo ya saben mi correo. Muchas gracias
Marzo 8th, 2008 at 2:22 pm
hola, me llamo Luis, tengo 38 años y hace unos meses comence a padecer el acne. Concurri al dermatologo y este me prescribio un tratamiento con doxiciclina y eritromicina de uso topico. Lo cierto es que la doxiciclina es muy buena en un lapso de dias las lesiones delacne desaparecieron pero sin embargo durante el tratamiento padei fuertes transtornos gastrointestinales, por lo que deje de usarla. Ahora estoy probando con una locion cuyo nombe comercial es acnoxin y seca los granitos. Un abrazo!!! LUIS
Marzo 18th, 2008 at 5:59 am
hola a todos yo tambien tengo este problema fui ya hace mucho tiempo a un dermatologo y me receto perovenzoil perdon se no esta bien escreito y tambien unas pastillas de tetraciclicna funciona pero tienes que seguir los paso que te indica el doctor los dias que debes ir a la revicion yo lo deje un tiempo cuando vi los resultados pero me vovio a a atacar no lo dejen continuen hasta acavar con el tratamiento.
Marzo 21st, 2008 at 8:54 pm
mi hija hizo tratamiento con roacutan durante 10 meses.la cara le llego a quedar impecable, y ahora despues de un año vuelve a tener la cara toda brotada. no consume alimentos grasos, lleva una dieta totalmente sana.
paciencia amigos! otra cosa no les puedo aconsejar.
Marzo 25th, 2008 at 12:02 am
hola soy un chavo q padesco acne desd los 16 años y la verdad ya he intentado de todo y nada me funciona bueno un tiempo me ayuda pero despues vuelven a salir. ayudenme mandenme tips para q me ayuden con este molesto acne.mi msn
o-1718@hotmail.com
Marzo 25th, 2008 at 5:03 am
Hola soy Alejandra tengo 15 años. Tengo problemas con el acne. A ninguna chca le gusta andar con esos granos . Como le puedo aser para que lla no me salgan.
Abril 8th, 2008 at 8:14 pm
HOLA! Tengo 37 años mi problema es que me ha salido paño causado por exposiciòn al sol, soy de Puerto Escondido, Oax., y me he asoliado demasiado sin protecciòn solar y ahora empeze a padecer las consecuencias,ahora utilizo protector solar, pero las manchitas continuan, ya fuì con dermatòlogos pero no veo resultados, si alguien sabe de algùn remedio casero o cremas, pomadas, ètc. efectivas que me lo quiten, le pido me lo manden a dyocelyn@hotmail.com c los agradecerè mucho. soy de piel morena.
Gracias por leer mi imail.
Abril 29th, 2008 at 7:21 pm
Abuabum el acne es facil de eliminar simplemete lo que tienen que hacer es, hacerse diario un baño con agua de rosas y luego de pasr en el baño por 1 o 20 minitos, usar crema de afeitar en la zona del acne y frotarla hsta que la espuma se disuelva esto les ayudara
Abril 30th, 2008 at 5:27 am
porfa alguien que haya utilizado el estracto de baba de caracol me pueda decir si en realidad funciona para este problema del acne, si es conveniente comprar porfa escriban
Mayo 3rd, 2008 at 1:06 pm
Bueno, comencemos,
llevo tantos años junto a este tormento, los granos. Mucha gente dice qe el comer chocolate no perjudica a este problema, pero yo se qe si.
Lo tengo comprobado, pero me gustaria saber trucos caseros, de los que hacian las abuelas para sus hijas i nietas. Necesito ayuda.
Porfavor enviarme consejos y ayudas a mi correo.
gracias.
Junio 17th, 2008 at 3:32 am
hola quisieras que me ayudes a que se me quite las manchas neegras y quiero que mi cara este suave xque me sale como un poco de grasa alrededor de la nariz y las ojeras que me veo tan mal xfa xfa ayuda ya no se que hacer respondeme pronto
Junio 24th, 2008 at 3:32 am
Hola tengo 27 años y tengo acne juvenil segun los dermatologos, esta en mi cuello y espalda, en realidad es horrible me siento super deprimida, el tratamiento q me enviarón fue un poco efectivo porq ahora no puedo dormir me esta dando mucha picazon, en realidad necesito una respuesta a este trauma q tengo, ya q cuando todas las personas q se me asercan me dicen “hay q tienes q te paso” imaginen como me siento y ma cuando eres mujer. Por favor ayudenme ver si mi tratamiento es efectivo o q debo haceer? gracias
Julio 24th, 2008 at 3:46 am
hola estoy embarazada y no sabia, tengo principio de aborto y mi bebe nose si va a tener problemas, estoy muy preocupada, de verdad quisiera saber sobre como afecta de un 100% la tretralisal a embrion estoy muy mal por esto, me siento culpable, por favor necesito respuesta¡
Julio 30th, 2008 at 10:46 pm
Hola desde los 13 años sufro de acnè he usado miles de recetas y ninguna me hace efecto, ahora tengo 18 años y todavia la padezco. que me recomendarias.
Agosto 12th, 2008 at 11:27 pm
hola ps veran yo tambien tengo el problema del acne y ps he utilizado un monton de productos entre ellos el peroxido de benzo… pero mi situacion era igual ps creo has
ta en ocaciones este producto me irritaba mas los granos,
Marzo 17th, 2009 at 5:58 am
bueno yo tengo 31 años y nunca en mi vida sabia lo que era el acne jamas todo el mundo tenia que ver com lo bonito que era mi cutis, pero ahora que cumpli los 31 me ha salido un acne espantoso y com manchas a sido muy dep`rimente para mi no se que hacer una sugerencia preferiblemente un dermatologo, gracias.
Marzo 18th, 2009 at 10:13 pm
Soy un joven de 25 años el problema que yo tengo es que cuando yo me afecto seme brota la cara que debo hacer para que no se brote mas la cara.
Gracias
espero una respuesta positiva para mi problema
Abril 6th, 2009 at 7:34 am
Hola A Todos!!!
y el acné sólo es temporal, tengan fe en un mejor mañana y en Dios! El nos ayuda hasta en lo más elemental de la vida!!!! 
Ante todo, se como se sienten ya q yo he pasado por la amarga experiencia del acné. También probé cuanta crema había en el mercado, los resultados eran SIEMPRE temporales!
Basada en mi experiencia personal puedo recomendarles que antes de utilizar cremas o cualquier tipo de tratamiento deben realizarse una limpieza facial profunda!!!
Yo no lo creía necesario pero luego de eso, vi el cambio absoluto en mi frente y mejillas! No usen cremas si tienen acné ya q esto lo q único q hace es obstruir los folículos y no permite q la piel respire libremente!
Recuerden q el acné es una infección y las cremas y tratamientos auto-recetados sólo se mezclan más con la infección q ya tiene tu piel!
Ahora mi piel está libre de granitos, y las pequeñas cicatrices las he combatido con panela rallada y zumo de un limón!
Les aseguro q verán resultados, sean pacientes, y de verdad haganse las limpiezas faciales no se arrepentirán!
No se depriman, así suene muy “ridículo” le pedí mucho a Dios para q El me diera una luz y permitiera q mi piel estuviese sana y me escuchó porq hoy soy una persona diferente
No beban, no fumen y tomen muchísima agua! Siempre hay una luz al final del túnel, todos somos bellos
Pd: Tengo 19 años, mi acné comenzó a los 16!
Mayo 15th, 2009 at 12:39 am
hola, estoy sufriendo un gran problema con el acne quiero saber que hacer para combatirlo
Mayo 15th, 2009 at 6:10 am
hola.. al igual que ustedes sufro de acne severo.. desde hace ya dos años aproximadamente disminuyo mi acne de manera asombrosa utilizando la crema “acnex al 10%” uno que otro granito. ahora bien soy un fanatico de los ejercicio y siempre me he mantenido entrenando…. para ser mas especifico flexiones de pecho y barra, sin notar un cambio notable en el acne debido a esto, sim embargo estos ultimos meses he empezado a trabajar con pesas en un GYM (ojo sin batidos y suplementos todo natural pura pesas) y con ello ha venido un aumento del acne.. casi como en la epoca del liceo que es donde la tenia mas fuerte. quisiera saber si en verda esta relacionado con los ejercicios. ya que no entiendo porque si desde hace tiempo me ejrcito no habia tenido un brote de esta manera….. otra cosa para esas personas que dicen que es mejor no estriparse los granos estan equivocados. esto se debe hacer para botar la impureza pero con un paño totalmente limpios y no con la uña directamente, debido a que en esta se acumulan bacterias que son las que ocasionan las marcas…