Dieta vegetariana

La dieta vegetariana te ayuda a eliminar toxinas y a perder peso, así como a nutrirte con las vitaminas, minerales y fibra necesarias para cuidar tu figura y tu salud. Con esta dieta podrás perder 5 kilos en 15 días. Tanto las frutas como las verduras son alimentos bajos en calorías, incluso últimamente se ha…

La carne y los productos cárnicos.

Con la denominación genérica de carnes, se entiende la parte comestible de los músculos de animales como vaca, ternera, carnero, cerdo, cordero, caballo, cabrito y otros, como los animales de corral y caza, de pelo y pluma (pollo, pavo, conejo…). También hemos de incluir aquí las vísceras (hígado, riñones, sesos, corazón y otros menudillos), y…

Dieta para el hipotiroidismo

En el tratamiento del hipotiroidismo es muy importante llevar una alimentación adecuada, por eso te proponemos una dieta que se adapte a tu hipotiroidismo y que te ayude a perder peso sin perder salud. El hipotiroidismo y su tratamiento El hipotiroidismo es una enfermedad que afecta directamente al metabolismo del cuerpo. La glándula tiroides segrega…

Dieta contra el acné

El acné es una infección de la piel, causada por cambios en las glándulas sebáceas. La excesiva secreción grasa combinada con la natural descamación cutánea provoca la obstrucción del folículo piloso y la aparición de los típicos "granitos" del acné o lesiones pustulosas. El acné es la enfermedad cutánea más frecuente. Se calcula que más…

Suplementos dietéticos y vitamí­nicos

Los "suplementos dietéticos" también llamados "suplementos nutricionales", "suplementos alimenticios" o "suplementos", son una parte importante en algunas dietas, ya que cubren algunas carencias nutricionales o ayudan a nuestro organismo a mejorar su funcionamiento y rendimiento. Los suplementos dietéticos Se consumen por vía oral. Contienen un "ingrediente alimenticio" destinado a complementar la alimentación. Algunos ejemplos de…

Dieta para niños obesos

En este artículo vamos a acercarnos a la problemática de la obesidad infantil, daremos algunos consejos para los padres de niños obesos y también una dieta para niños obesos, con diferentes menús para cada día de la semana. Todo para corregir hábitos alimenticios y ayudar al niño a recuperarse de su sobrepeso.   La obesidad…

Dieta de 1500 calorí­as

Os ofrecemos algunas dietas para perder peso con comidas fáciles de preparar para países de América Latina. Ya que esta página a pesar de ser de España la visitan muchas personas de otros países con diferentes y variadas gastronomías. Con esta dieta puedes perder unos 2 kilos por semana. El aporte energético de esta dieta…