Comentarios en: Dieta South Beach http://www.hacerdieta.com/2005/12/16/dieta-south-beach/ Encuentra la alimentación a tu medida Wed, 23 Jun 2010 18:12:04 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.0.1 Por: KARLA http://www.hacerdieta.com/2005/12/16/dieta-south-beach/comment-page-7/#comment-87212 KARLA Mon, 07 Dec 2009 18:59:35 +0000 http://www.hacerdieta.com/2005/12/16/dieta-south-beach/#comment-87212 hola, tengo 25 anos, peso 70 kg y mido 1.52. quisiera saber mi peso ideal, ademas que mi cuerpo siempre a sido extremadamente flacido desde mi adolecencia y tenngo muchisima celulitis, que dieta me recomindan para poder fortalecer mis musculos y perder la celulitis. no tengo ninguna enfermedad pero se me adormecen mucho las manos asi q supongo que no tengo buena circulacion, ayudenme porfavor auxilio hola, tengo 25 anos, peso 70 kg y mido 1.52. quisiera saber mi peso ideal, ademas que mi cuerpo siempre a sido extremadamente flacido desde mi adolecencia y tenngo muchisima celulitis, que dieta me recomindan para poder fortalecer mis musculos y perder la celulitis. no tengo ninguna enfermedad pero se me adormecen mucho las manos asi q supongo que no tengo buena circulacion, ayudenme porfavor auxilio

]]> Por: celia neira http://www.hacerdieta.com/2005/12/16/dieta-south-beach/comment-page-7/#comment-87137 celia neira Thu, 03 Dec 2009 23:19:25 +0000 http://www.hacerdieta.com/2005/12/16/dieta-south-beach/#comment-87137 quisiera saber mi peso ideal mido 1.73 y tengo 23 años quisiera saber mi peso ideal mido 1.73 y tengo 23 años

]]> Por: maria http://www.hacerdieta.com/2005/12/16/dieta-south-beach/comment-page-7/#comment-86977 maria Thu, 26 Nov 2009 07:08:36 +0000 http://www.hacerdieta.com/2005/12/16/dieta-south-beach/#comment-86977 Tengo 17 años mido 1.65 y peso 74kg. Qué puedo hacer para bajar de peso y no recuperarlo facilmente? Tengo 17 años mido 1.65 y peso 74kg. Qué puedo hacer para bajar de peso y no recuperarlo facilmente?

]]> Por: karina http://www.hacerdieta.com/2005/12/16/dieta-south-beach/comment-page-7/#comment-86846 karina Sat, 21 Nov 2009 07:02:24 +0000 http://www.hacerdieta.com/2005/12/16/dieta-south-beach/#comment-86846 hola tengo 30 años y peso 105 kilos ,167 de altura ,he intentado mil dietas y ya nose que hacer... me he hecho estudios y todo sale normal... ayudame...lo necesito.. quiero vivir.... hola tengo 30 años y peso 105 kilos ,167 de altura ,he intentado mil dietas y ya nose que hacer… me he hecho estudios y todo sale normal… ayudame…lo necesito.. quiero vivir….

]]> Por: maria http://www.hacerdieta.com/2005/12/16/dieta-south-beach/comment-page-7/#comment-86316 maria Tue, 27 Oct 2009 07:40:34 +0000 http://www.hacerdieta.com/2005/12/16/dieta-south-beach/#comment-86316 hola tengo 32 años y siempre bajo y subo de peso a lo mucho he llegado a bajar de peso hasta 64k tengo 1.60 de altura y peso 77k ahora ya no se q hacer,tengo anciedad hola tengo 32 años y siempre bajo y subo de peso a lo mucho he llegado a bajar de peso hasta 64k tengo 1.60 de altura y peso 77k ahora ya no se q hacer,tengo anciedad

]]> Por: Mabel http://www.hacerdieta.com/2005/12/16/dieta-south-beach/comment-page-7/#comment-82902 Mabel Thu, 02 Jul 2009 13:51:56 +0000 http://www.hacerdieta.com/2005/12/16/dieta-south-beach/#comment-82902 Hola doctor, yo tengo 33 años y mido 1.60cm, peso 56kg, mi peso ha variado un poco despues de que comence a hacer ejercicio de alto impacto taeboo especificamente y sobre todo desde que incremente el ritmo del mismo, llevo haciendo este hace 2 años y medio o mas, mis medidas son parecidas pero me he subido 3 a 4 kilos, he incrementado bastante masa muscular y me veo mucho mas gruesa, dentro de poco quiero quedar embarazada y lo ideal para mi seria tener un poco menos de los 50kg para no engordarme tanto pues creo a esta edad ya se hace mas dificil bajar de peso y porq me siento realmente mucho mas gorda apesar de que trato de cuidarme con la comida y haciendo ejercicio. Comence esta semana con la dieta de south beach, pero el ginecologo me envio el acido folico atrves de un producto vitaminico que veo tiene bastantes carbohidratos y se que la dieta lo que evita es esto, continuo con la dieta sin problema??? por cuanto tiempo es aconsejable que la haga??? y si hay alguna variacion por los planes proximos de embarazo, por favor comentarmelos..Muchas gracias Hola doctor, yo tengo 33 años y mido 1.60cm, peso 56kg, mi peso ha variado un poco despues de que comence a hacer ejercicio de alto impacto taeboo especificamente y sobre todo desde que incremente el ritmo del mismo, llevo haciendo este hace 2 años y medio o mas, mis medidas son parecidas pero me he subido 3 a 4 kilos, he incrementado bastante masa muscular y me veo mucho mas gruesa, dentro de poco quiero quedar embarazada y lo ideal para mi seria tener un poco menos de los 50kg para no engordarme tanto pues creo a esta edad ya se hace mas dificil bajar de peso y porq me siento realmente mucho mas gorda apesar de que trato de cuidarme con la comida y haciendo ejercicio.

Comence esta semana con la dieta de south beach, pero el ginecologo me envio el acido folico atrves de un producto vitaminico que veo tiene bastantes carbohidratos y se que la dieta lo que evita es esto, continuo con la dieta sin problema??? por cuanto tiempo es aconsejable que la haga??? y si hay alguna variacion por los planes proximos de embarazo, por favor comentarmelos..Muchas gracias

]]> Por: Sonia http://www.hacerdieta.com/2005/12/16/dieta-south-beach/comment-page-7/#comment-82579 Sonia Fri, 26 Jun 2009 22:19:43 +0000 http://www.hacerdieta.com/2005/12/16/dieta-south-beach/#comment-82579 Hola me llamo Sonia, y tengo 24 años, mido 1,63 y peso 66 kilos me gustaria bajar de peso de una manera rapida y eficaz... me encantaria escuchar vuestro consejo porque me parece una pagina muy interesante. Muchas gracias y espero vuestra respuesta Hola me llamo Sonia, y tengo 24 años, mido 1,63 y peso 66 kilos me gustaria bajar de peso de una manera rapida y eficaz…

me encantaria escuchar vuestro consejo porque me parece una pagina muy interesante.

Muchas gracias y espero vuestra respuesta

]]> Por: neus http://www.hacerdieta.com/2005/12/16/dieta-south-beach/comment-page-7/#comment-82226 neus Fri, 19 Jun 2009 11:49:27 +0000 http://www.hacerdieta.com/2005/12/16/dieta-south-beach/#comment-82226 Hola me llamo neus, tengo 34 años y mido 1.57, peso 71 kilos, esto horrorizada y necesito de una vez por todas una dieta que me funcione, el sobrepeso me esta influyendo negativamente en mi vida personal y profesional. Me gustaria que me recomendaras una dieta eficaz y rapida a la vez, ya que no me siento agusto. Muchas gracias y espero la respuesta en la mayor brevedad posible. Hola me llamo neus, tengo 34 años y mido 1.57, peso 71 kilos, esto horrorizada y necesito de una vez por todas una dieta que me funcione, el sobrepeso me esta influyendo negativamente en mi vida personal y profesional.
Me gustaria que me recomendaras una dieta eficaz y rapida a la vez, ya que no me siento agusto.
Muchas gracias y espero la respuesta en la mayor brevedad posible.

]]> Por: aima http://www.hacerdieta.com/2005/12/16/dieta-south-beach/comment-page-7/#comment-82003 aima Tue, 16 Jun 2009 09:17:56 +0000 http://www.hacerdieta.com/2005/12/16/dieta-south-beach/#comment-82003 Hola! yo hice la dieta South Beach hace dos años, la hice en verano y adelgacé 8 kilos en dos meses (julio y agosto), no pasé hambre, aunque si ganas de cosas (como en cualquier dieta), iba a caminar dos o tres días por semana sobre una hora (fue el único ejercicio que hice) y la verdad es que me quedé feliz del resultado. Me veía genial. El problema es que una vez delgada volví a mis viejas costumbres.... y hoy, dos años despues, no solo he recuperado los 8 kilos, sino que tengo 4 más encima, en total 12 kilos en dos años.... El caso es que hay mil dietas que pueden funcionar, pero creo que el verdadero problema y lo más difícil es mantenerse y no adelgazar.... Ahora me toca volver a empezar (he empezado hoy) y bueno..... los ánimos ya no son los mismos que la primera vez, pero.... hay que intentarlo!.... Os animo a todos a que sigais esta dieta, es muy fácil de llevar, solo hay que echarle un poquito de voluntad. Saludos Hola! yo hice la dieta South Beach hace dos años, la hice en verano y adelgacé 8 kilos en dos meses (julio y agosto), no pasé hambre, aunque si ganas de cosas (como en cualquier dieta), iba a caminar dos o tres días por semana sobre una hora (fue el único ejercicio que hice) y la verdad es que me quedé feliz del resultado. Me veía genial. El problema es que una vez delgada volví a mis viejas costumbres…. y hoy, dos años despues, no solo he recuperado los 8 kilos, sino que tengo 4 más encima, en total 12 kilos en dos años….
El caso es que hay mil dietas que pueden funcionar, pero creo que el verdadero problema y lo más difícil es mantenerse y no adelgazar….
Ahora me toca volver a empezar (he empezado hoy) y bueno….. los ánimos ya no son los mismos que la primera vez, pero…. hay que intentarlo!….
Os animo a todos a que sigais esta dieta, es muy fácil de llevar, solo hay que echarle un poquito de voluntad. Saludos

]]> Por: Joel http://www.hacerdieta.com/2005/12/16/dieta-south-beach/comment-page-7/#comment-81859 Joel Sat, 13 Jun 2009 08:37:49 +0000 http://www.hacerdieta.com/2005/12/16/dieta-south-beach/#comment-81859 Hola Primero que nada gracias por tener una pagina como esta por que ayuda mucho ala gente. Bueno mi nombre es Joel y tengo 16 años, mido como 1.70(aproximadamente) y peso 98 kilos. Yo se que mi peso esta muy alto y por eso quiero que me ayuden a controlar mi peso. Si porfavor me pudieran decir cual es mi peso ideal y darme una buena dieta. Se los agradesco y espero su respuesta. Hola

Primero que nada gracias por tener una pagina como esta por que ayuda mucho ala gente.

Bueno mi nombre es Joel y tengo 16 años, mido como 1.70(aproximadamente) y peso 98 kilos.

Yo se que mi peso esta muy alto y por eso quiero que me ayuden a controlar mi peso.

Si porfavor me pudieran decir cual es mi peso ideal y darme una buena dieta.

Se los agradesco y espero su respuesta.

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