Comentarios en: Consejos para hipertensos

Por: luis

luis — Mon, 14 Dec 2009 22:45:25 +0000

tengo 46 año y soy impertenso hace 4 años como hago para tener una buena dieta y asi contra arrestrar el colestergl malo. gracias por la ayuda que me puedan prestar.

Por: Gina

Gina — Tue, 08 Sep 2009 16:49:37 +0000

Considero que me alimento bien, como frutas vegetales, pocos carbohidratos, pero en estos momentos no estoy haciendo ejercicios, pero en estos días he tenido noticias quye dos personas muy allegadas a mi tienen hipertensión ellos si tienen sobrepeso y una vida estresante por el trabajo y se alimentan incorrectamente, cómo puedfo ayudarlos?
Gina

Por: gabriela

gabriela — Tue, 14 Jul 2009 00:07:49 +0000

Hola … tengo 42 años hace como mas de 10 años que tengo hipertencion (moderada?) pero recien aHORA tomo conciencia y hace 3 dias me cuido… mido 1,62 pero mi peso es 50Kgr. soy delgada y no tengo problemas de engordar …mi pregunta es… a veces la presion la tengo normal y otras no ,,, puede ser emocional?tomo seretide (tratamiento cronico ) soy asmatica…sera por eso? por favor contestenme …. muchas gracias

Por: juan dominguez

juan dominguez — Fri, 10 Jul 2009 16:59:31 +0000

hola tengo 29 años, ace 2 años tube una taquicardia y desde entonces estoy en tratamiento para la ipertencion, no e podido bajar de peso¿me podrian decir de alguna dieta? ya no tomo alcohol ni cafe no fumo y ace poco empeze a correr y levantar pesas todo con moderacion,ayer se me acelero el corazon y me enpezaron a ormiguear las manos ¿devo dejar de acer depote?¿cren que tambien sea a los nervios? mi precion normal con medicamento es de 120/80o70 y e estado visityando al medico y al cardiologo me dicen que todo esta bien ¿a que cren que se deva que se me sube la precion y me den pequeñas punsadas en el lado isquierdo del pecho? espero me puedan ayudar GRACIAS bye

Por: sarah

sarah — Sun, 26 Apr 2009 12:33:57 +0000

HOLA, MI MADRE TIENE 81 AÑO SUFRE DE PARKINSON Y A MAS SUFRE DE PRESION TANTO ES BAJA COMO ALTA DE ALTA LLEGA A 17 YO QUISIERA SABER SI EL ATUN SIN SAL ES BUENO YA QUE LE GUSTA Y CUALES SON LOS ALIMENTOS QUE UNA PERSONA HIPERTENSA DEBE DE COMER, POR FAVOR CONTESTARME GRACIAS

Por: ZULI

ZULI — Tue, 24 Mar 2009 17:59:44 +0000

HOLA ,TENGO 48 AÑOS,TENGO 2 AÑOS HACIENDO EJERCICIOS EN GIMNASIO ,COMO LA CAMINADORA, STEEP,LIGAS,PELOTAS,ABDOMINALES Y FIT COMBAT,FUI A HACERME UN CHEQUEO MEDICO CON EL GINECOLOGO LE LLEVE MI DENSIMETRIA OSEA EN LA CUAL ARROJO BAJA INGESTA DE CALCIO,GINECOLOGICAMENTE ESTOY BIEN PERO ME ENCONTRO LA TENSION ALTA,HEREDITARIAMENTE TODOS SON HIPERTENSO ,QUE DEBE HACER ,QUE DEBO COMER,DEBO SEGUIR PRACTICANDO MIS DEPORTES QUE POR LO DEMAS ME SIENTO BIEN HACIENDOLOS,TENGO 1,66 DE ESTATURA Y PESO 66KGS, A Y SOY MUJER.

Por: Administrador_

Administrador_ — Mon, 02 Feb 2009 17:36:45 +0000

Hola Ana Luisa,
Te recomiendo que revises los siguientes artículos que te serán de gran ayuda:
http://www.hacerdieta.com/2008/02/01/dieta-y-consejos-para-hipertensos/
http://www.hacerdieta.com/2008/02/25/dieta-e-hipertension/
Un saludo!

Por: ANA LUISA

ANA LUISA — Mon, 26 Jan 2009 18:00:01 +0000

Hola, me llamo Ana Luisa, soy hipertensa tengo 45 años ,ultimamente me es dificil bajar de peso mido 1.60 cm y peso 70 kilos me podrias ayudar!!!!

Por: Administrador_

Administrador_ — Sat, 13 Sep 2008 14:45:12 +0000

Hola Esmeira de Bravo
Te recomiendo que revises el siguiente artículo, donde podrás encontrar una dieta adecuada para tu salud:
http://www.hacerdieta.com/2008/02/25/dieta-e-hipertension/
Un saludo!

Por: Administrador_

Administrador_ — Fri, 12 Sep 2008 13:39:53 +0000

Hola Marco Antonio,
Te recomiendo que revises los siguientes artículos que te serán de gran ayuda:
http://www.hacerdieta.com/2008/02/01/dieta-y-consejos-para-hipertensos/
http://www.hacerdieta.com/2008/02/25/dieta-e-hipertension/
http://www.hacerdieta.com/category/dieta-en-la-tercera-edad/
Un saludo!