Comentarios en: Adelgaza 3 kilos en 1 semana

Por: Sonsoles

Sonsoles — Tue, 15 Dec 2009 10:52:15 +0000

Hola, me gustaria saber cual es mi peso ideal. Mido 1,68 y peso 54,1. Me gustaria perder algo de peso. Espero que me puedas recomendra una buena dieta.
Gracias.

Por: cynthia gallardo

cynthia gallardo — Mon, 07 Dec 2009 17:36:54 +0000

hola me llamo cynthia y queria saber que dieta me pueden recomendar y ejercicios para hacer en casa. poseo una bici fija la cual uso dia por medio durante 30 minutos,tengo 23 años mido 1,56 y peso 63 kgr.desde ya muchas gracias!!!

Por: josé

josé — Thu, 03 Dec 2009 01:23:00 +0000

HOLA SOY JOSÉ. PESO 370 KILOS. QUE DIETA PUEDO HACER..? ME FABRIQUÉ UNA BICICLETA ESPECIAL Y SALGO A ANDAR TODOS LOS DIAS CON MUCHO ESFUERZO..!!! PERO O HAGO NINGUN TIPO DE DIETA. SOLO COMO LO NORMAL Y SOY GORDO…. ALGUNA RECOMENDACIÓN..???!!! GRACIAS!!!

Por: Raquel

Raquel — Wed, 02 Dec 2009 15:51:50 +0000

Hola, peso 73 kilos, y mido 1.65, tengo 34 años, y la verdad quiero perder un poco de peso. Me pueden ayudar. Gracias!!!!

Por: antonella

antonella — Wed, 02 Dec 2009 15:32:46 +0000

hola tengo 19 años,mido 1.52 y peso 59 me gustaria saber cuantos kilos necesito bajar y que dieta me recomendas. un saludo

Por: agustina

agustina — Wed, 02 Dec 2009 15:14:18 +0000

Hola soy agustina tengo 18 años, mido 1,60 y peso 64 kg, no me siento gorda, pero esteticamente tengo unos kilitos de mas, me gustaria bajar 3 o 4 kg en unas 3 semanas, ya que estoy estudiando en bs as y en ese tiempo me vuelvo a mar del plata, desde ya muchas gracias!

Por: Romina

Romina — Tue, 01 Dec 2009 20:06:24 +0000

Hola soy romina tengo 19 años peso 88 kilos y mido 1,60 necesito una dieta porfavor!

Por: jesus

jesus — Sun, 29 Nov 2009 18:35:37 +0000

me gustaria saber cuanto necesito perder
mido 171 peso 81 kilos
pero ya he bajado mas de 20 kilos en menos de un año
pero ya estos ultimos 10 kilos no los puedo bajar y pues quisiera ver una dieta para poder bajarlos sin aburrirme de lo que haya en el menu
tambien me pasa que no me gustan los vegetales y eso afecta¡?
por ejemplo como todo lo de la dieta menos los vegetales

Por: laura

laura — Sat, 28 Nov 2009 23:05:53 +0000

hola me encanto esta pagina y los felicito les cuento tengo 41 años y peso 79 y mido 1.58 ago ejercicios 4 veces por semana y no lorgro vajar ayudeme porfa algo mal estoy asiendo y no se q es esperando su respuesta y agradecida mil besos xau

Por: Catalina

Catalina — Sat, 28 Nov 2009 22:12:34 +0000

Hola! tengo 28 agnos, mido 1,61 y peso 67, soy de contextura gruesa y nunca he sido delgada, pero creo que con 5 – 7 kilos de menos, me sentiria muy bien, alguna idea para las proximas 3 semanas! gracias!!!